特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 其它健康常識 > 腹瀉患者不能吃什么飲食禁忌

腹瀉患者不能吃什么飲食禁忌

時間: 燕華761 分享

腹瀉患者不能吃什么飲食禁忌

  腹瀉拉肚子有可能是食物中毒引起的,也有可能是腸道細菌造成,是一種常見的疾病,為了避免加重腸胃負擔,很多食物都是禁吃的。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的腹瀉患者飲食禁忌,希望對你有幫助。

  腹瀉患者飲食禁忌

  1、牛奶

  牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發(fā)炎時,這層細胞受到破壞,于是身體暫時無法分泌乳糖酶。乳糖不能分解,就會刺激腸道,加重脫水、腹瀉等癥狀,并在大腸中引起脹氣。酸奶則不在限制之列,因為其中的乳糖已經(jīng)被乳酸菌所利用,同時乳酸菌還可以提供乳糖酶。

  2、豆?jié){

  豆?jié){中所含的低聚糖物質(zhì)會促進腸道蠕動,對腹瀉患者不合適。同時,豆?jié){中還含有少量的胰蛋白酶抑制劑、皂苷、植酸等成分。它們對于消化吸收功能有抑制作用,皂苷對腸胃也有刺激作用。但在胃腸道功能正常時,無需擔心。

  3、雞蛋

  雞蛋蛋白質(zhì)含量很高,且極易被人體吸收。但是腹瀉患者反而不宜食用。因為人在患腹瀉時,體內(nèi)消化液分泌減少,消化酶的活動能力下降,體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂,對于雞蛋這種高蛋白食物的消化會很不順利,這樣不但將導(dǎo)致營養(yǎng)成分的浪費,而且還會造成消化不良,甚至加重腹瀉。

  4、甜食

  甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小腸中進行消化,分解成葡萄糖和果糖這兩種物質(zhì)才能被人體吸收。在腸道發(fā)炎的狀態(tài)下,消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也會發(fā)生障礙,于是大量不能消化的蔗糖在腸道會造成脫水,在大腸中由于腸道細菌的作用還會產(chǎn)氣,造成腹瀉、腹脹等不良反應(yīng)。

  5、大蒜

  不少人認為吃大蒜可以殺菌消毒以治療腹瀉,這種想法是錯誤的。大蒜的確可以殺菌消毒,但對腹瀉卻無能為力。而且,腹瀉患者吃大蒜,反而會加重病情。

  因為腹瀉大都是由于受涼或吃進受病菌污染的食物所導(dǎo)致的,會使腸道組織局部水腫,腸腺體分泌亢進,大量體液進入腹腔。在患腹瀉期間,腸腔已處于飽和狀態(tài),如果再食用大蒜,大蒜素就會加重對腸壁的刺激,促使腸壁血管進一步充血水腫,從而加重腹瀉。此外,由于腹瀉往往可能損害腸胃黏膜,此時吃大蒜,也會對黏膜造成刺激,甚至引發(fā)潰瘍。

  不過,雖然腹瀉時不宜吃大蒜,但吃蒜對于預(yù)防腹瀉還是很有幫助的。

  6、高脂肪的食物

  腹瀉期間的患者飲食應(yīng)該盡量以低脂為主,一般情況下患者每天對脂肪的攝入量應(yīng)該控制在40g左右,如果攝入過多的話很有可能會加重腸胃負擔,同時還有可能會刺激腸胃從而導(dǎo)致腹瀉加重。因此除了動物類食物之外,對于植物油也要限制攝入。

  腹瀉病人飲食應(yīng)注意什么

  腹瀉是指排便次數(shù)增多,糞質(zhì)稀薄,或帶有黏液,膿血或未消化的食物。腹瀉是一種消化道疾病癥狀。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。腹瀉分急性腹瀉和慢性腹瀉兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇,病程在2~3周之內(nèi)。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2~4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。腹瀉可直接引起脫水、營養(yǎng)不良等,具體表現(xiàn)為皮膚干燥、眼球下陷、舌干燥、皮膚皺褶。

  急性腹瀉時,腸道多表現(xiàn)為水腫、滲出、出血等炎癥性病變,飲食應(yīng)以清淡流質(zhì)飲食為主,必要時禁食,使腸道得以休息。腹瀉早期禁酒肉、生冷瓜果、油脂多的點心、刺激性食物(咖啡、辣椒)及堅硬含粗纖維多的蔬菜(韭菜、芹菜)、牛奶、豆類、蔗糖等易產(chǎn)氣食物。可進食米湯、薄面湯為主,可適當增加飲食的咸度。隨著排便次數(shù)減少,改為低脂流質(zhì)少渣易消化的半流食,如大米粥、面片、爛面條、酸奶等。同時,要注意補充維生素,特別是維生素B族和維生素C的補充,如新鮮果汁、番茄汁、菜湯等。

  慢性腹瀉患者,由于拖延時間長,易造成體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏,營養(yǎng)補充應(yīng)充分。飲食應(yīng)是少油膩、少渣、高蛋白、高熱量、高維生素的半流質(zhì)飲食,應(yīng)少食多餐,適當食用蒸蛋、魚肉、面條、菜泥、肉泥、酸牛奶、谷類、果汁、菜湯等食物,不要食用隔夜食物。

  腹瀉患者飲食建議

  1、少渣飲食可減少腸蠕動、減輕腹瀉,故宜進食掛面、粥、爛飯等;

  2、高脂不易消化并加重胃腸道負擔,刺激胃腸蠕動加重腹瀉,故選用含脂肪少的食品,如瘦肉、肝、腎、雞、魚等,烹調(diào)油也應(yīng)加以限制。

  3、給予高蛋白高熱能飲食,如鮮嫩的瘦肉、脫脂牛奶、蛋清、魚、蝦、豆制品等,改善肌體營養(yǎng)能量消耗。

  4、對粗糧、含粗纖維多的蔬菜水果不宜食用;對堅硬不易消化的肉類如火腿、香腸、腌肉等要禁用;對刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、胡椒不要食用;對肥肉、油酥點心等高脂肪食物要堅決放棄。

  5、烹調(diào)方法以蒸、煮、氽、燴、燒等為主,禁用油炸、爆炒、醋溜等。適時給予加鹽肉湯、菜湯、鮮果汁等,補充機體需要的維生素。

  6、腹瀉便秘交替出現(xiàn)的人,要考慮是否為結(jié)腸炎等疾病。另外長期腹瀉的患者,也應(yīng)當考慮適當補充水溶性維生素,如維生素B族,維生素C等。

  7、中醫(yī)角度來講,泄瀉無論虛實,脾胃必有所損?;颊咭艘苑稣秊橹鳎瑓⒁则?qū)邪。可多選用健脾止瀉之品。如糯米、薏苡仁、山藥、白扁豆、蓮子、芡實、茯苓、豬肚、羊肚、鯽魚、荔枝、龍眼等。


猜你感興趣:

1.拉肚子可以吃什么菜

2.拉肚子的原因是什么

3.冬季拉肚子吃什么食物好

4.拉肚子不能吃什么

5.拉肚子吃什么養(yǎng)胃

6.腹瀉老人吃什么食物好

7.拉肚子吃什么食物

3807901