適合在干家務(wù)聽的富有旋律的音樂歌曲有哪些
平日里基本把時(shí)間都獻(xiàn)給了工作。假期到了可以為家人做點(diǎn)家務(wù)。那么在做家務(wù)活的時(shí)候如果無聊的話可以聽下音樂緩解勞累,都有哪些適合聽的歌曲呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的適合干家務(wù)聽的音樂,希望能幫到你。
適合干家務(wù)聽的音樂
1、《漁舟唱晚》
2、《春江花月夜》
3、《高山流水》
4、《廣陵散琴曲》
5、《漢宮秋月》
6、《平沙落雁》
7、《琵琶語》
8、《千與千尋》
9、《夜鶯》
10、《高山流水》
11、《二泉映月》
12、《化蝶》
13、《梅花三弄》
14、《大胡笳》
15、《十面埋伏》
16、《夕陽簫鼓》
家務(wù)的生活小秘訣
1. 用報(bào)紙抹窗:平常用濕布抹窗,會(huì)在玻璃上留下纖維,這個(gè)問題可用報(bào)紙解決。先在玻璃表面噴上清潔劑,再把報(bào)紙揉成球,在窗子上擦拭,比用濕布抹得更干凈明亮。
2. 牙膏可以擦亮銀器:銀器擱久了會(huì)氧化變色,用抹布沾一些牙膏,輕輕的抹銀器,牙膏中的「氟」有去氧化的功效,細(xì)微顆粒則可以磨走表面污垢。如果是小件的銀飾,可以用舊牙刷來清理。
3. 茶包去食具油污:茶葉有吸油作用,沏完的茶包留一下,洗碗時(shí)拿來抹食具,可去掉不少油跡。省下不少清潔劑用量。
4. 茶籽粉洗碗:清潔劑大多有化學(xué)成分,既不環(huán)保,也傷害皮膚。試試改用茶籽粉,它是天然去污劑,在一盤溫水里加入4-5茶匙,稍為泡一下碗碟,便可以擦走油污,茶油更可以滋潤(rùn)皮膚。茶籽粉價(jià)格非常便宜,在一般有機(jī)用品店便可找到。
5. 橙皮是雪柜清新?。貉┕裼镁昧耍┪痘祀s著不同的食物氣味,總不是好聞的味道。只要把橙皮放在雪柜里,便可吸走這些味道。
6. 抽濕機(jī)的水不浪費(fèi):每逢潮濕天氣,抽濕機(jī)開動(dòng)幾小時(shí),已經(jīng)抽到一大桶水。那些水其實(shí)很干凈,用來拖地﹑澆花﹑洗抹布也行。
7. 蒜頭除蟲法:選些干身的蒜頭,用布包起來放米缸,可以預(yù)防「殼?!?。另外把蒜頭切碎,加水榨汁,澆在花泥里可除蚊蟲。
8. 洗米水洗瓶子:洗米水有很強(qiáng)的去污力,倒在瓶子里,蓋緊后輕輕搖動(dòng),再以清水洗凈即可。對(duì)于瓶身高﹑瓶口窄的瓶子,尤其適用這個(gè)方法。
9. 煎鍋烤面包:用小火把煎鍋烘熱,放下面包,便能烤成脆脆的多士。
10. 用米來防止鹽變潮濕:鹽受潮就會(huì)結(jié)成塊,在鹽樽里放一小把米,米可以吸濕,炒過的效果更佳。
11. 鹽巴快速解凍:冰鮮的肉類,可以用淡鹽水來浸泡,這樣可以加快解凍速度。
12. 去除衣服上的筆跡:衣服被塬子筆或色筆涂污,在痕跡上涂一點(diǎn)牛油與洗衣粉,輕輕搓揉,便可以洗去污跡。
做家務(wù)如何起到減肥的作用
擦桌子、洗碗
沒錯(cuò),擦桌子和洗碗是十分溫和的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是減肥效果很好的居家運(yùn)動(dòng)。記住擦桌子的時(shí)候要賣力一點(diǎn),圍著桌子轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。洗碗的時(shí)候也要認(rèn)真點(diǎn),最好身體左搖右晃的,然后唱唱歌,這樣每30分鐘就能消耗80千卡了。
掃地拖地
很多MM都覺得,掃地拖地這樣的家務(wù)事既繁瑣又無趣??墒侨绻銓⑺闯墒菧p肥的運(yùn)動(dòng),也許你會(huì)很樂意去做。不要小看了清掃這項(xiàng)工作,拖地是中等體力勞動(dòng),每40分鐘可以消耗150千卡。而疊棉被則是重體力勞動(dòng),每5分鐘即可消耗25千卡。如果用吸塵器吸地,每20分鐘約消耗47千卡。
收拾屋子
家里亂糟糟的,不僅看起來不雅觀,而且還會(huì)影響人的心情。找個(gè)時(shí)間收拾收拾屋子吧,在收拾的過程中,你肯定要來來回回走動(dòng)很多回,效果幾乎和長(zhǎng)走一樣了,每個(gè)小時(shí)可以消耗200千卡。如果想要擁有苗條的身材,以后就要勤快一點(diǎn)。
洗衣服、晾衣服
不要總是依賴洗衣機(jī)了,女孩子的內(nèi)衣薄裙還是自己手洗吧。內(nèi)衣和薄裙容易被洗衣機(jī)洗壞,用手洗就會(huì)更加注意一些。而且洗衣服的時(shí)候每小時(shí)可以消耗120千卡,對(duì)瘦手腕有很大的幫助。而晾衣服更是好運(yùn)動(dòng),因?yàn)橐诟吣_尖,伸展四肢,會(huì)讓你的身體曲線更加優(yōu)美。
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