應該如何做家務活輕松又快速
應該如何做家務活輕松又快速
在家庭生活中,家務是每個人的家中必須要做的,那么面對如此多的家務活你知道怎么又輕松又快速去做嗎?以下是學習啦小編為你整理的如何做家務輕松又快速,希望能幫到你。
如何做家務輕松又快速
1、計劃性:家務勞動十分瑣碎繁雜,如果毫無計劃,雜亂無章,可能終日為家務所累,搞得疲憊不堪。因此,可以將家務活分類安排。預先把一周或一天的家務逐一分為:A類--急需做;B類--爭取做;C類--可緩做。在每一類中再按緊急程度挑選A、B、C三件。每天、每周、每月的家務應大致寫張清單,如整理清掃類家務可以安排每月一次;洗衣擦地類每周或三天一次;采購類家務兩三天一次或一周一次,有條不紊地做下去??芍^凡事預則立,不預則廢。日常家務也要安排合理,早晨干什么,晚上干什么,形成規(guī)律又能提高效率。家務又稱“家政”,是家庭之大政,像社會上其它事務那樣有計劃、有步驟地處理,便事半功倍。
2、簡單化:家務活通??纱罂尚?,可繁可簡,貫徹簡單化原則,可以省去許多精力。簡單化首先體現(xiàn)在生活內(nèi)容要簡單,如日常飯菜盡量簡單而有營養(yǎng),最低限度地減少請客吃飯的次數(shù),盡可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。其次是家庭陳設力求簡單大方,裝修房時要考慮清潔衛(wèi)生的容易程度,以避免不斷清掃、整理的麻煩。重要的一點是不能對家務勞動的要求太高,標準太苛刻,不必把每件家務事都做得十全十美,凡事適可而止,家務勞動的數(shù)量、強度和時間都可大大降低。
3、分工合作:古代有“男耕女織”,而現(xiàn)代社會夫妻是各司其能。家庭成員共同做家務活,進行合理的分工,可以揚長避短,獲得家務勞動的最佳效果。按身體條件、特長、興趣愛好及上下班時間等進行分工,各自承擔比較適合自己的家務,干起來會得心應手,省時省力。這里也可運用ABC歸類法,如丈夫可多做勞動強度大的活(A);妻子心細,煮飯、洗衣、縫縫補補等可多承擔些(B);孩子、老人各有靈活智能和豐富生活經(jīng)驗,都可適當安排(C),各取所長,配合或協(xié)作能提高家務勞動的效率。分工不是絕對的承包,在分工的前提下,也應有程度不同的合作和幫助,才能提高家務勞動的效率,并增進家人的感情。對階段性和可以累積的家務工作集中起來完成,如家庭大掃除,可商定一個日子,全家人一起干,迅速完成。洗曬衣被,可積到一定數(shù)量,投入洗衣機,一次性完成。
4、充分使用家電:隨著人們生活水平的不斷提高了,家庭電氣化不再是夢想。擁有方便的家用電器,就要讓它們最大限度地發(fā)揮其功能,同時還能降低家務勞動的強度和節(jié)省時間,如洗衣機、電冰箱、電視機、收錄機、電腦等已成為家庭日用必須品,將會減輕家務勞動的繁重程度。因此,也得學一點這方面的知識以便使用,如電冰箱,可以不必每天買菜,每周購買一次,儲藏于冰箱里,這樣既能保鮮、保質,又大大節(jié)省了時間;收錄機,如夫妻交叉上班,在家時間不一致,還可以將自己的家務計劃錄下,待另一方下班回家打開收音機,就可以聽到愛人的聲音,知道哪些已做,哪些待做,情感交融,如同愛人仍在家里陪伴自己忙家務,自有其樂??梢岳眉矣秒娖?、家用清潔劑等,最大限度地實現(xiàn)家庭電氣化,以最小的精力,最短的時間完成最繁重、復雜的家務勞動。
5、利用社會服務:將一些技術性強和沒時間做的家務活轉移到社會中,可以幫助你解脫家務勞動的煩惱,擁有更多的時間去做自己喜歡的事情。有效地利用社會上的家政服務公司,達到減輕家務量的目的?,F(xiàn)在家庭服務機構基本以社區(qū)為主,服務項目有全日保姆、鐘點工、家教、洗衣、換煤氣罐、代買菜買糧、送貨上門、接送孩子、護理病人、搬家、家庭裝修、清洗家用電器等。
6、代數(shù)運籌法:家務事繁瑣,一些零星家務活可以見縫插針、一件一件穿插地去辦,一天加起來就可以干不少的事,一般可采取A、B、C三件事交叉進行,如一邊煮飯(A),同時將臟衣服浸泡到肥皂水中(B),還可以考慮如何整理房間(C),等A完成,B已進行一半,而C則可以開始。又如一邊洗衣服,洗衣機排出的水還可以拖地板等,這樣比“直疊式”快得多。將那些零散的家務,如疊衣服、縫扣子、擦桌子等等,插在大宗家務或讀書的間隙進行,整塊時間用于工作、學習或娛樂。有效利用單位家務時間,在一個單位時間內(nèi)盡量作好安排,同時完成幾件家務,提高時間的利用率。做家務以前,先統(tǒng)籌規(guī)劃一下要做的幾件事,然后排出一個合理的次序,這樣可以有效又合理,避免重復勞動。
培養(yǎng)孩子做家務時需要做的準備
1、給孩子物歸原處的空間或是專屬的空間
先幫孩子規(guī)劃出由他負責的范圍,可利用家中現(xiàn)成的大盒子收納玩具、圖書等,讓他知道每樣東西也都有歸屬的家。可在盒子上做些標記使孩子容易記得什么東西放在哪里,如貼上照片、剪貼圖片或畫出玩具的形狀。
2、父母要為孩子樹立榜樣,做到“舉手之勞”和“物歸原處”
孩子喜歡模仿大人的動作,父母可以先做給他看,請他跟著做,再鼓勵他自己做。3歲以下的孩子需要大人示范時邊做邊說明,如:"小車車累了要回家了,來!我們一起帶它回家!"也可以以口頭的方式解說完成的步驟,"請你從桌子上拿果汁和杯子。"利用這樣生活化的句子,既可以了解孩子的認知發(fā)展情形,也可以讓孩子當小幫手。
3、把握時機,盡量陪孩子一起做
每個小孩都有強烈的好奇心,如果孩子對書籍有興趣,可以讓他收拾書房,或指導他將書分類放好,這工作比要求他去掃地來得有效多了。此外,父母可陪孩子一面工作、一面聊天,甚至交換彼此的心得,以增加家務情趣。把握時機訓練孩子做簡單的家務,耐心地告訴他正確的方法,并陪著他一起做完。例如:"你可以自己用小勺子舀水嗎?可以自己把沙子舀進花盆中嗎?"讓孩子多運用小肌肉,無形中也可以了解孩子的肌肉發(fā)展情形。
同時站在媽媽旁邊看媽媽做家務的孩子特別愛問問題,媽媽們可要認真地回答,不要敷衍哦!因為這樣可以刺激孩子觀察力與思考,來個機會教育,讓做家務也能成為經(jīng)驗分享的好場所。
4、多贊美鼓勵、少批評,肯定他的努力
"你的小手好能干,不但會蓋房子,還會把積木排好耶!"這類贊美和鼓勵能激發(fā)孩子學習的興趣,養(yǎng)成他喜歡幫忙、愿意收拾的習慣。此外,參與家務可以讓孩子感到自己的責任與義務,增加對家庭的歸屬感,父母多給予鼓勵贊美,使孩子從工作中得到成就感、自信心、肯定自己,也培養(yǎng)了責任感及積極的人格。
孩子的家務清單
9-24個月:可以給孩子一些簡單易行的指示,比如讓寶寶自己把臟的尿布扔到垃圾箱里。
2-3歲:可以在家長的指示下把垃圾扔進垃圾箱,或當家長請求幫助時幫忙拿取東西;幫媽媽把衣服掛上衣架;使用馬桶;刷牙;澆花(父母給孩子適量的水);晚上睡前整理自己的玩具。
3-4歲:更好地使用馬桶;洗手;更仔細地刷牙;認真地澆花;收拾自己的玩具;喂寵物;到大門口取回地上的報紙;睡前幫媽媽鋪床,如拿枕頭、被子等;飯后自己把盤碗放到廚房水池里;幫助媽媽把疊好的干凈衣服放回衣柜;把自己的臟衣服放到裝臟衣服的籃子里。
4-5歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,并能獨立到信箱里取回信件;自己鋪床;準備餐桌(從幫家長拿刀叉開始,慢慢讓孩子幫忙擺盤子);飯后把臟的餐具放回廚房;把洗好烘干的衣服疊好放回衣柜(教給孩子如何正確疊不同的衣服);自己準備第二天要穿的衣服。
5-6歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,并能幫忙擦桌子;鋪床/換床單(從幫媽媽把臟床單拿走,并拿來干凈的床單開始);自己準備第二天去幼兒園要用的書包和要穿的鞋(以及各種第二天上學用的東西);收拾房間(會把亂放的東西撿起來并放回原處)。
6-7歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,并能在父母的幫助下洗碗盤,能獨立打掃自己的房間。
7-12歲:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,并能做簡單的飯;幫忙洗車;吸地擦地;清理洗手間、廁所;掃樹葉,掃雪;會用洗衣機和烘干機;把垃圾箱搬到門口街上(有垃圾車來收)。
13歲以上:不僅要熟練掌握前幾個階段要求的家務,并能換燈泡;換吸塵器里的垃圾袋;擦玻璃(里外兩面);清理冰箱;清理爐臺和烤箱;做飯;列出要買的東西的清單;洗衣服(全過程,包括洗衣、烘干衣物、疊衣以及放回衣柜);修理草坪。
猜你感興趣: