鴨血烹飪方法
鴨血烹飪方法
尤其是對(duì)于那些貧血患者來說日常吃點(diǎn)鴨血可起到一個(gè)預(yù)防貧血,補(bǔ)血的作用.再者鴨血素有血管“清道夫“的美稱。來跟學(xué)習(xí)啦小編一起學(xué)習(xí)做鴨血烹飪方法吧!
鴨血烹飪方法具體如下:
青蒜胡蘿卜炒鴨血的做法:
材料
原材料:鴨血。
配料:青蒜、胡蘿卜、蒜片、姜片。
調(diào)味料:生抽、醬油、鹽。
做法
1.鴨血稍微沖洗一下,切成條備用。
2.青蒜斜切成條,胡蘿卜去皮切斜片備用。
3.鴨血焯水瀝干水分。
4.鍋內(nèi)放油,燒熱后放入蒜片和姜片爆香。
5.緊接著放入胡蘿卜翻炒。
6.放入青蒜同炒,接著放入焯好的鴨血條一起翻炒,同時(shí)放入醬油和生抽。
7.出鍋前放入適量鹽翻炒幾下即可。
尖椒鴨血的做法:
材料
鴨血1盒,尖椒1根,蒜5瓣,花椒適量,料酒5毫升,醬油10毫升,鹽3克,雞精3克,食用油15毫升
做法
1.將鴨血切成小方塊;
2.青椒切成小塊、蒜切片;
3.在鍋中放入適量花椒和水,大火燒開后,放入鴨血汆煮去腥;
4.煮約3分鐘后,撈出,將花椒揀出;
5.鍋中倒入少許油,油八成熱后,倒入尖椒和大蒜;
6.翻炒幾下后倒入鴨血,翻炒2分鐘;
7.加入適量料酒、醬油、鹽和雞精,翻炒幾下即可。
鴨血青菜湯的做法:
材料
青菜400克,鴨血半塊,鹽、雞精適量
做法
1.起油鍋,倒入切好的青菜,煸炒;
2.放入切了塊的鴨血
3.放入清水和粉絲(最好粉絲用冷水浸泡過的,這樣就更容易軟),起鍋前放入鹽和雞精即可。
漢鴨血的做法:
材料
蔥,姜,蒜,鴨血,水,雞粉,胡椒粉,醬油,醋
做法
1.蔥姜蒜改刀,切碎或者切條都可以,喜歡吃辣的加些干辣椒一起下油鍋爆香。
2.加入切片的鴨血,加入水,雞粉,胡椒粉,醬油,醋適量,小火慢燉大約10-15分鐘使其入味。
小訣竅
配料上還可以加入香芹等自己喜歡的東西來提味!!
麻辣鴨血豆腐煲的做法:
材料
蒜頭3粒老姜6片紅辣椒1支蔥2根咸菜少許白菜6片鴨血1塊板豆腐1塊市售臭豆腐3塊金針菇1包玉米筍6支豆芽菜1包辣椒油1茶匙辣椒干半條八角3?;ń?湯匙月桂葉2片丁香5粒高湯1000c.c
做法
鴨血洗凈切塊 ,板豆腐 先切塊再放到冷凍庫中冰二三個(gè)小時(shí),金針菇去尾端再對(duì)切,玉米筍 斜對(duì)切, 豆芽菜 去頭尾
取一平底鍋 , 加入一湯匙油 , 把湯底材料順序加入 , 爆出香味后 , 再順序加入香料材料 , 用中小火煮40分鐘 , 即為麻辣湯底
倒到砂鍋中 , 再加入煲底材料 ~ 鴨血 , 凍豆腐 , 臭豆腐 , 玉米筍 , 金針菇同煮
煮至豆腐和鴫血入味 ( 約30分鐘 ) , 起鍋前3分鐘加入豆芽菜同煮 , 最后加鹽調(diào)味和灑上蔥花即可。
麻辣鴨血的做法:
材料
鴨血3塊青蒜1根咸菜3片辣椒瓣醬2大匙特制辣椒醬1大匙冰糖1大匙水適量鹽少許酒2大匙油1大匙花椒粒1匙姜片6-8片新鮮辣椒可有可無
做法
汆燙切塊的鴨血
起鍋爆香姜片
放入花椒粒
放入蒜白
放入雙辣椒醬
放入冰糖
放入鴨血,再放米酒
倒水稍微蓋過鴨血
放入咸菜蓋鍋蓋滾約20min待鴨血入味即可放入蒜綠
可以盛碗上桌
鴨血麻辣鍋的做法:
材料
鴨血1塊傳統(tǒng)豆腐2塊白蘿卜1/2根肉片(牛或豬肉皆可)300公克金針菇1把豆皮適量酸菜2大葉韓式泡菜300公克水或高湯適量花椒油1中匙辣椒5根麻油適量鹽巴適量砂糖適量淬釀醬油露適量
做法
烹煮麻辣鍋時(shí)的必備小幫手就是花椒油,一般ching利用麻油來嗆花椒,不但花椒麻香夠,使用麻油更能讓食材的香氣更加提升,是喜歡吃麻辣口味的朋友一定要學(xué)的一種調(diào)味料。
準(zhǔn)備一砂鍋,以用小火加熱麻油。將辣椒洗凈切段放入鍋內(nèi)爆香。
加入適量的水或高湯,這是待會(huì)我們要煮熟食材的水份,也不能太少,如果太少可以隨時(shí)添加溫或熱的水或高湯繼續(xù)煮。
將1/2條白蘿卜洗凈后削去外皮,切成大塊放入鍋內(nèi)熬煮。( 加了白蘿卜的麻辣鍋,辣而不燥,不易上火)
將金針菇切去根部,洗凈放入鍋內(nèi)熬煮。(金針菇大力推薦,你一定要加的美食蔬菜,入味后超好吃的)
將傳統(tǒng)豆腐沖水洗凈,切成4等份,放入鍋內(nèi)熬煮。放入豆腐后要翻動(dòng)食材請(qǐng)小心,才不會(huì)豆腐散了不好夾取。
將豆皮沖過水,可以將多余的油脂沖掉,減少攝取油耗味。
煮一鍋開水,將酸菜事先泡水,多換幾次水后切丁后稍加汆燙一下備用;待上述放入的食材熬煮約10分鐘后,再將酸菜放入續(xù)煮。
再將鴨血洗凈切大塊,放入滾水中汆燙一下,瀝干水后放入麻辣鍋內(nèi)續(xù)煮。
待鴨血放入約5分鐘后,加入1瓶韓式泡菜(約300公克)續(xù)煮。
水開了,將肉片放入鍋內(nèi)煮。請(qǐng)注意,肉片不要一大片放進(jìn)去,這樣會(huì)壞了一鍋正在熬的麻辣鍋底,以筷子一片片放入鍋內(nèi)水開滾動(dòng)的夾縫處,這樣就能每片肉片都是美味,也不會(huì)因?yàn)橐淮髨F(tuán)肉片進(jìn)來水溫降低了,湯頭就混濁了。(喜歡吃肉類的朋友可以自行調(diào)整數(shù)量,或是后續(xù)以汆燙方式續(xù)加)
淋上少許的淬釀醬油露提味,讓肉類的好滋味簡(jiǎn)單呈現(xiàn)。
加入調(diào)味料:少許鹽巴和砂糖,因?yàn)槁槔卞伒氖秤萌绻睍?huì)產(chǎn)生上火狀況,添加適量的砂糖可以減低辣度,讓食材更美味。接下來就是重頭戲,淋上嗆好的花椒麻油一中匙的量,淋上后請(qǐng)馬上熄火,這樣香氣才不會(huì)散掉。
煮好后立馬用鍋蓋蓋起來,食用前才打開鍋蓋,這樣的動(dòng)作會(huì)讓煮好的食材在等候的時(shí)間里繼續(xù)燜煮入味。開動(dòng)