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臘兔肉烹飪方法

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  臘兔肉是福建古田縣傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于民間年節(jié)時特制的佳肴。此次肉嫩味美,食不塞牙,臘味十足。取宰后整兔置于“米燒”(鍋入入米烤焦)鍋內(nèi)烤制而成。下面學習啦小編為大家分享臘兔肉的烹飪方法。

  臘兔肉烹飪方法:羅漢果燒兔肉

  材料

  主料:兔肉300克,萵筍100克,

  輔料:羅漢果30克,

  調(diào)料:黃酒10克,姜10克,大蔥10克,醬油10克,鹽4克,味精3克,植物油50克

  做法

  1.將羅漢果洗凈,打破;

  2.兔肉洗凈,切成3厘米見方的塊;

  3.萵苣去皮,切成3厘米見方的塊;

  4.姜切片,蔥切段。

  5.將炒鍋置火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,下入姜、蔥爆香;

  6.再下入兔肉、羅漢果、萵苣、料酒、醬油、白糖、鹽、味精、鮮湯,燒熟即成。

  小訣竅

  健康提示:

  潤肺,止咳,美容。適用于肺熱干咳,肌膚不潤,面色無華等癥。

  臘兔肉烹飪方法:兔肉南瓜飯

  材料

  兔肉,南瓜,大米,鹽,雞精,料酒,老抽,蔥,姜,蒜末

  做法

  1.兔肉洗凈泡在清水里,中途換三次水,到兔肉顏色發(fā)白,撈出瀝水.把兔肉切小塊,加鹽,少許老抽,料酒腌制30分鐘

  2.大米用清水泡30分鐘,瀝干備用

  3.南瓜切丁,蔥姜蒜切末

  4.鍋燒熱,放少許色拉油,油溫上來后爆香蔥姜蒜末

  5.把腌制好的兔肉放進去煸炒至變色

  6.放南瓜塊進去一起煸炒至南瓜軟身,加少許料酒和老抽繼續(xù)翻炒均勻

  7.放泡好瀝干的大米進去翻炒片刻

  8.加水,適量鹽和雞精煮一分鐘.(水的量根據(jù)你家喜歡飯的軟硬度情況來定,比平時煮飯的水稍稍多一點就可以了)

  9.移入電飯煲,插電按下煮飯鍵,讓它們在里面咕嚕吧.等煮飯鍵跳起后燜20分鐘,就可以裝碗開吃了

  臘兔肉烹飪方法:文和農(nóng)家院特色醬兔肉

  材料

  主料:兔肉 調(diào)料:蔥段,姜,醬油,鹽,白砂糖,料酒,植物油

  做法

  第一步:將兔子宰殺,去盡內(nèi)臟,剝皮去頭腳,洗凈切塊,放入清水中浸泡一段時間。

  第二步:鍋內(nèi)加清水放入兔肉焯水,燒開撇去血沫,撈出洗凈。

  第三步:炒鍋洗凈上火燒熱,下油,加入白糖,燒制成紅色后下兔肉,同時放姜片,料酒,醬油,白糖進行煸炒。

  第四步:加入適量清水,燒沸后改用中小火燜煮,燒至兔肉熟透酥軟。

  第五步:加入蔥段收濃鹵汁,起鍋裝盤即可食用。

  小訣竅

  小火燒制,燜煮的時間要長一些!

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