怎么預(yù)防腳氣
怎么預(yù)防腳氣
腳氣是足癬的俗稱,也稱 腳濕氣、香港腳 ,是一種極常見的真菌感染性皮膚病。下面是有預(yù)防腳氣方法，歡迎參閱。
預(yù)防腳氣方法
1.要注意清潔，保持皮膚干燥，保持足部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2.洗腳盆及擦腳毛巾應(yīng)分別使用，以免傳染他人。
3.平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。
4.勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5.情緒宜恬靜，興奮和激動(dòng)容易誘發(fā)多汗，加重足癬。
6.足癬是一種傳染性皮膚病，應(yīng)避免搔抓，防止自身傳染及繼發(fā)感染。
腳氣的危害
腳氣是一種非常常見的腳部皮膚病，但是很多患有腳氣的人都不把腳氣當(dāng)病看，感覺腳氣的危害并不是很大，就是癢點(diǎn)也沒什么，這是非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，腳氣的危害不只是癢的問題。
首先，腳氣會(huì)嚴(yán)重影響人的生活質(zhì)量?；加心_氣的人會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的瘙癢，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生疼痛，雖然輕者不會(huì)感到明顯不適，但身處游泳池、健身房等公共場所時(shí)會(huì)產(chǎn)生自卑感。
其次，腳氣具有強(qiáng)大的傳染性，勢必會(huì)影響家人的健康，因此腳氣感染的預(yù)防不可小視。由于患者重視不夠，不僅難以治愈、容易交叉?zhèn)魅?，?yán)重的足部真菌感染還與糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相關(guān)。腳氣是因?yàn)槟_部的汗腺過于發(fā)達(dá)，出汗比較多，過多的腳汗導(dǎo)致了細(xì)菌和真菌的肆意孳生。雖然這個(gè)不是病，但是也很容易引起皮膚感染。主要應(yīng)對方法是靠自己平時(shí)的生活習(xí)慣和配合藥物來改善，其中噴大腳樂噴劑之類的的效果強(qiáng)一些。
再次，腳氣還會(huì)繼發(fā)其他部位的感染。如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴(yán)重的是，搔癢時(shí)的抓撓會(huì)導(dǎo)致局部細(xì)菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。
真菌在自然界中無處不在，它們生命力很強(qiáng)，不怕冷、不怕光、不怕干燥，即使離開人體幾個(gè)月甚至幾年、十幾年也不一定死亡。一項(xiàng)針對“皮膚真菌感染患者及其家庭成員”的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，85.4%的患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。這個(gè)數(shù)字有力地證明，在家庭成員之間傳播真菌的可能性極大，尤其是對抵抗力較弱的兒童和老年人有較強(qiáng)的傳染性。
患有腳氣應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，要堅(jiān)持治療，不要亂用藥物，才能有效的治療腳氣。
腳氣治療方法
腳氣并非腳氣病，它們是性質(zhì)截然不同的兩種疾病。
腳氣多指腳癬，是由淺部霉菌引起的皮膚癬菌感染性疾患。發(fā)病后，霉菌首先侵人腳趾間，出現(xiàn)水泡、脫皮及皮膚發(fā)白濕潤等癥。常因奇癢難忍搔抓而蔓延至腳底和腳背邊緣，嚴(yán)重者可終年不愈。治療腳氣可涂擦拭癬藥水或藥膏，同時(shí)注意腳部的清潔衛(wèi)生與干燥，鞋襪宜經(jīng)常日曬消毒和換洗。
腳氣病則為維生素B1缺乏癥，其癥狀表現(xiàn)為多發(fā)性神經(jīng)炎、食欲不振、大便秘結(jié)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心力衰竭，稱腳氣性心臟病;還有的有水腫及漿液滲出，常見于足踝部其后發(fā)展至膝、大腿至全身，嚴(yán)重者可有心包、胸腔及腹腔積液。
維生素B1存在于麥麩、米糠、瘦肉、豬肝、大豆、豌豆、花生等食物中，也可服用干酶母及復(fù)方維生素B制劑，以防腳氣病。
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