土豆怎么做好吃又簡(jiǎn)單的家常做法
土豆怎么做好吃又簡(jiǎn)單的家常做法
土豆的烹飪方法有很多種,土豆要怎么做才好吃呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于土豆怎么做好吃又簡(jiǎn)單的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會(huì)喜歡!
紅燒土豆的做法
材料:土豆兩個(gè),醋四湯匙,料酒一湯匙,白糖三湯匙,清水五湯匙,生抽兩湯匙,白芝麻適量。
菜譜做法:
(1)土豆去皮切塊洗干凈。
(2)鍋里放油,下土豆塊炸到金黃色。
(3)一勺料酒,兩勺生抽,三勺白糖,四勺醋,五勺清水調(diào)成調(diào)料汁。
(4)土豆炸金黃色后倒入調(diào)好的汁,小火煮一下后,大火收汁即可。
(5)出鍋撒上白芝麻,美味的糖醋土豆就做好了。
健康功效:和胃、解毒、消腫
菜譜小貼士:土豆要炸到金黃色快要熟透的樣子。
土豆燉雞的做法
材料:雞肉半只,土豆一個(gè),蔥姜蒜適量,八角兩瓣,桂皮一小塊,生抽兩勺,老抽一勺,醋半勺,白糖半勺,食用油適量。
菜譜做法:
(1)準(zhǔn)備好食材,將雞肉汆水,煮出血水,將煮出血水的雞肉撈出洗凈;
(2)汆雞肉時(shí)可以將土豆切成滾刀狀,姜切片,蔥切段,切好的土豆一定要用清水清洗幾遍;
(3)鍋內(nèi)加入食用油,燒熱后加入蔥姜蒜、八角桂皮爆香,加入雞肉煎至兩面金黃;
(4)隨后加入土豆塊,生抽老抽、醋和白糖,翻炒至雞肉上色,加入適量水,以沒(méi)過(guò)雞肉為準(zhǔn),大火燒開(kāi)后該小火燉20分鐘;
(5)快出鍋時(shí)加入鹽,鹽不可加入太早,出鍋前加入即可,出鍋裝盤(pán)灑上蔥花即可。
健康功效:補(bǔ)精益髓、益氣,和胃、解毒、消腫,消食積、解毒、補(bǔ)血
菜譜小貼士:加入醋是使肉熟的快,而且肉質(zhì)鮮嫩,放白糖為了中和醋味,而且味道很鮮美。
土豆餅的做法
材料:土豆,全脂牛奶,細(xì)沙糖,雞蛋,糯米粉,鹽、油等調(diào)料。
菜譜做法:
(1)土豆洗干凈切成小塊,放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)熟或上鍋蒸也行。取出來(lái)用勺子壓成泥,壓的越細(xì)膩越好。
(2)取一個(gè)空碗,放入雞蛋,牛奶,糖,和鹽。用打蛋器攪拌均勻。
(3)蛋液一點(diǎn)點(diǎn)的加入土豆泥中,邊攪拌邊加,攪拌均勻。加入糯米粉。用勺子攪拌均勻。
(4)雙手抹油,取一塊土豆泥,壓成圓餅狀。不粘鍋刷油,壓好的餅放在不粘鍋里,用小火烙。
(5)餅上刷油,翻面再烙。烙好的餅裝盤(pán),又香又軟的土豆餅就做好了。
健康功效:和胃、解毒、消腫、潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
菜譜小貼士:微波爐加熱土豆泥,為防止水分流失一定要蓋上蓋子,取土豆泥壓成餅的時(shí)候,雙手一定要抹油才不會(huì)沾。
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