蛋包飯?jiān)趺醋霾藕贸?/title> <meta name="keywords" content="包飯,怎么,好吃," /> <meta name="description" content="蛋包飯是日本一種比較普通且很受青睞的主食，由蛋皮包裹炒飯而成的菜肴。下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下蛋包飯?jiān)趺醋霾藕贸? 蛋包飯的好吃做法一、材料主料：青紅椒、豆腐干、洋蔥、蝦仁輔料：米飯、雞蛋液調(diào)料：鹽、黑胡椒做法 1、所"/> <link rel="canonical" href="http://m.rzpgrj.com/"/> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script src="http://m.rzpgrj.com/public/js/head.js"></script> <link href="/public/css/article.css" rel="stylesheet" type="text/css" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-transform" /> <meta http-equiv="Cache-Control" content="no-siteapp" /> <script>var V_PATH="/";window.onerror=function(){ return true; };</script> </head> <body> <h1><a href="http://m.rzpgrj.com/">特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇</a></h1><div id="vycsn" class="pl_css_ganrao" style="display: none;"><source id="vycsn"></source><noframes id="vycsn"><tr id="vycsn"></tr></noframes><bdo 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　　蛋包飯是日本一種比較普通且很受青睞的主食，由蛋皮包裹炒飯而成的菜肴。下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下蛋包飯?jiān)趺醋霾藕贸?</p><p><strong>　　蛋包飯的好吃做法一、</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　主料：青紅椒、豆腐干、洋蔥、蝦仁</p><p> 　　輔料：米飯、雞蛋液</p><p> 　　調(diào)料：鹽、黑胡椒</p><p> 　　做法</p><p> 　　1、所有的主料切成小末。</p><p> 　　2、蝦仁用開水沖泡至變色。</p><p> 　　3、炒鍋中下入洋蔥炒出香味，下入青紅椒、豆腐干炒熟，再加入米飯翻炒均勻。</p><p> 　　4、下入蝦仁翻炒均勻，撒入適量細(xì)鹽、黑胡椒翻炒均勻，關(guān)火。</p><p> 　　5、平底鍋燒熱，轉(zhuǎn)小火，抹上一層色拉油，倒入蛋液，平鋪。</p><p> 　　6、待表面凝結(jié)，用手揭起，然后再放入。</p><p> 　　7、將炒好的飯取適量放在蛋皮上，周圍留1厘米，不要鋪到米飯。</p><p> 　　8、在蛋皮的右側(cè)淋上適量蛋液，將蛋皮左側(cè)翻起蓋在右側(cè)上，按壓緊實(shí)，出鍋裝盤皆可。</p><p><strong>　　蛋包飯的好吃做法二、</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　冷米飯，雞蛋2枚，火腿，青豌豆，鹽少許</p><p> 　　做法</p><p> 　　1、冷凍青豌豆用開水煮熟，火腿切丁備用。</p><p> 　　2、一枚雞蛋打散，放入鍋中炒散，加入火腿丁、豌豆、米飯炒均勻，撒少許鹽出鍋。</p><p> 　　3、另一枚雞蛋打散，平底鍋放少許油，將雞蛋液倒入鍋中，用小火攤成雞蛋餅，等雞蛋液全部凝固后關(guān)火。</p><p> 　　4、將炒飯放入蛋餅1/2處，翻折過來，淋少許番茄醬即可。</p><p> 　　小訣竅</p><p> 　　1、炒飯也可以換成熱米飯，做成壽司飯團(tuán)，放入蛋餅中一樣美味。</p><p> 　　2、炒飯中的蔬菜可根據(jù)個(gè)人喜好添加。</p><p><strong>　　蛋包飯的好吃做法三、</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　雞蛋2個(gè)，白米飯1碗，牛奶15ml，培根2片，番茄1個(gè)，洋蔥半個(gè)，大蒜4瓣，番茄醬60g，黃油25g，橄欖油15ml，鹽少許，胡椒粉少許</p><p> 　　做法</p><p> 　　1.將番茄切成小丁，大蒜、洋蔥和培根切成碎末</p><p> 　　2.雞蛋磕入碗中</p><p> 　　3.加入牛奶和少許鹽</p><p> 　　4.攪打成蛋液備用</p><p> 　　5.鍋中倒入少許橄欖油，油熱后加入一半的蒜末</p><p> 　　6.再入一半的洋蔥炒香</p><p> 　　7.加入番茄丁翻炒</p><p> 　　8.再加入30g的番茄醬炒勻，加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味</p><p> 　　9.即成為番茄淋醬</p><p> 　　10.鍋中放入黃油20g</p><p> 　　11.小火加熱熔化后，加入剩余的蒜末、洋蔥和培根碎煸炒出香味</p><p> 　　12.放入白米飯拌炒</p><p> 　　13.加入番茄醬翻炒均勻</p><p> 　　14.最后加入鹽和胡椒粉調(diào)味即做成了番茄炒飯</p><p> 　　15.取一平底鍋加熱，快速的涂抹上一層薄薄的黃油</p><p> 　　16.將蛋液倒入鍋中，迅速轉(zhuǎn)動(dòng)鍋身，讓蛋液均勻擴(kuò)散至整個(gè)鍋面呈圓餅狀</p><p> 　　17.待蛋液稍凝固后</p><p> 　　18.將適量的番茄炒飯置于蛋皮的1/3處</p><p> 　　19.再將蛋皮的兩端覆蓋在番茄炒飯上，整成橢圓形后移入盤中</p><p> 　　20.最后淋上番茄淋醬即可食用</p><p><strong>　　蛋包飯的好吃做法四、</strong></p><p> 　　材料</p><p> 　　米飯，雞蛋1個(gè)，香腸，黃瓜，紫菜，奶酪，胡蘿卜，獼猴桃</p><p> 　　做法</p><p> 　　1、做炒飯：香腸、黃瓜切丁。鍋中加少許油，將香腸丁、黃瓜丁倒入炒香，再倒入米粉，加五香粉，鹽，少量水炒勻。(大家也可以依據(jù)自個(gè)喜好炒制)</p><p> 　　2、攤蛋餅：雞蛋蛋黃與蛋白分開。蛋黃加入3-5克淀粉，少量鹽、水?dāng)噭颉ｅ佇』馃裏?，刷油，將蛋液倒入，晃?dòng)鍋使蛋液勻均鋪滿鍋底。表面凝固即可關(guān)火。</p><p> 　　3、做包飯：將蛋餅鋪好，將適量炒飯放在蛋餅上。將蛋餅包成三角型，然后倒扣在盤中。</p><p> 　　4、裝飾小鳥：奶酪切出兩個(gè)圓形，海苔剪出小鳥的眉毛、頭發(fā)、尾巴及黑眼珠。胡蘿卜做小鳥的嘴。</p><p> 　　5、蛋白加入牛奶、淀粉(約5克)、白糖，鍋中不放油，將蛋液倒入鍋中，小火。不停攪動(dòng)蛋液，使其慢慢凝固。盛入盤中做裝飾的白云。</p><p> 　　6、小豬們：獼猴桃切片做小豬的臉，再切出兩個(gè)小圓做耳朵，奶酪片切出圓片做眼睛，海苔剪出眉毛和眼珠?；鹜茸龀霰亲有螤?。</p> </div> <div id="tmyyfroktkho" class="y_ju"><script type="text/javascript">a("conten");</script></div> <div id="tmyyfroktkho" class="pnum"> <ul id="page_slice"> <div id="tmyyfroktkho" class="clear"></div> </ul> </div> </article> <div id="tmyyfroktkho" class="list_hot ar_related bj_mt20 louti"> <h4 class="title2 title2_te">相關(guān)文章</h4> <ul class="bj_mt20"> <li id="tmyyfroktkho" class="lb_3 chao"> <time>04-11</time> <a href="http://m.rzpgrj.com/lunwen/lunwenfanwen/850371.html" title="自動(dòng)化專業(yè)概論論文范文怎么寫" target="_blank">自動(dòng)化專業(yè)概論論文范文怎么寫</a> </li> <li id="tmyyfroktkho" class="lb_3 chao"> <time>04-11</time> <a href="http://m.rzpgrj.com/lunwen/tips/2247870.html" title="mpacc案例論文怎么寫" target="_blank">mpacc案例論文怎么寫</a> 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