入門(mén)口才練聲技巧和方法

我們都喜歡聽(tīng)那些悅耳動(dòng)聽(tīng)的聲音，而不愿聽(tīng)沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，我們要做一些訓(xùn)練，但是一味的單純的努力用功是不行的，需要找到正確的方法與技巧，這樣才會(huì)更加有效率。下面小編給大家整理了入門(mén)口才練聲技巧和方法，希望你喜歡。

入門(mén)口才練聲技巧和方法

練聲也就是練聲音，練嗓子。

練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說(shuō)練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力，就像汽車(chē)上的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對(duì)發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無(wú)力，用力過(guò)猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會(huì)用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個(gè)胸部要撐開(kāi)，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下，你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。

呼氣：呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí)，有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息，那么只有呼氣慢而長(zhǎng)，才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。

學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。

第二步，練聲。我們知道人類(lèi)語(yǔ)言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過(guò)氣流振動(dòng)聲帶而發(fā)出來(lái)的。

在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動(dòng)它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬(wàn)不要張口就大喊大叫，那只能對(duì)聲帶起破壞作用。這就像我們?cè)谧黾ち疫\(yùn)動(dòng)之前，要做些準(zhǔn)備動(dòng)作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。

聲帶活動(dòng)開(kāi)了，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用。

　斷音練習(xí)

這是聲、氣各半練習(xí)。雙手叉腰或護(hù)腹，一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)：

A.吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦，噼里啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

B.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音。

C.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了

少兒口才訓(xùn)練的方法

1、游戲法

講完一個(gè)故事之后，把故事中生動(dòng)有趣的情節(jié)重新設(shè)計(jì)和改編成游戲。小朋友們喜歡的老鷹捉小雞、搶凳子游戲、丟手絹、捉迷藏等等小朋友喜歡的游戲，然后讓他們?cè)谟螒蛑心７鹿适轮械娜宋飳?duì)話、情景動(dòng)作。目的就是讓孩子主動(dòng)去說(shuō)話、合理的表達(dá)和抒發(fā)自己的情感。

2、圖形聯(lián)想

特別訓(xùn)練孩子語(yǔ)言思維的發(fā)散性表達(dá)訓(xùn)練。比如，從一個(gè)圓能聯(lián)想到什么呢?如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人會(huì)不知道，認(rèn)為就是一個(gè)圖形。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練之后，孩子看著圓形，就會(huì)想到圓形之外的東西，比如籃球、地球、鍋?zhàn)影〉鹊取Ｍㄟ^(guò)這種發(fā)散性思維，訓(xùn)練孩子通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的圖形，就能編出一段或者一個(gè)非常有意思的、充滿想象力的故事。

3、復(fù)述法

先繪聲繪色的講一遍故事，然后讓孩子跟著去復(fù)述。根據(jù)不同年齡的孩子記憶力、語(yǔ)言表達(dá)能力不同，因人而異設(shè)置難度。對(duì)年齡小的孩子，可以采取片段化的方式，一段一段去復(fù)述，孩子說(shuō)的故事不完整、不全，一定不要責(zé)怪孩子，并且還要大力的去鼓勵(lì)他。通過(guò)三五遍之后，孩子不停的練，效果會(huì)非常好。

4、角色扮演

讓孩子挑選喜歡的故事或名著，去扮演自己喜歡的角色。即興的表達(dá)，要積極地去鼓勵(lì)孩子，千萬(wàn)不要因?yàn)樗f(shuō)錯(cuò)了而急于糾正他或者責(zé)怪孩子。因?yàn)槲膶W(xué)就是需要積極的想象。

提高孩子口才的好處

1、敏捷的思維能力

思維能力就是根據(jù)一定的邏輯思維，把要表達(dá)的內(nèi)容和自己的看法進(jìn)行總結(jié)歸納，并用得體的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的能力。

2、語(yǔ)言的表達(dá)能力

語(yǔ)言是交流的載體。我們所要傳遞的信息、所要表達(dá)的感受和觀點(diǎn)以及人與人之間的溝通主要是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行的。

在長(zhǎng)期的訓(xùn)練下，語(yǔ)言表達(dá)能力必然會(huì)有很大的提高，最終形成在演講、交流中做到以飽滿的熱情、平易近人的態(tài)度、厚積薄發(fā)的功底和深入淺出的技

　做一些這樣的練習(xí)：

①深吸一口氣。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。

②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。

③按字正腔圓的要求讀下列成語(yǔ)：英雄好漢 兵強(qiáng)馬壯 爭(zhēng)先恐后 光明磊落 深謀遠(yuǎn)慮果實(shí)累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優(yōu)柔寡斷源遠(yuǎn)流長(zhǎng) 山清水秀

④讀練口令

A.八面標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。B.哥挎瓜筐過(guò)寬溝，趕快過(guò)溝看怪狗;光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。C.洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。

巧，或侃侃而談，或娓娓道來(lái)，或畫(huà)龍點(diǎn)睛略加評(píng)點(diǎn)，或連綴穿插自如得體，或靈敏反應(yīng)機(jī)智貼切，或語(yǔ)流暢達(dá)頗具風(fēng)采。