三分鐘心靈雞湯演講稿五篇精選
演講又叫講演或演說，是指在公眾場所，以有聲語言為主要手段，以體態(tài)語言為輔助手段，針對某個具體問題，鮮明，完整地發(fā)表自己的見解和主張。本篇文章是小編為您整理的三分鐘演講稿5篇，供大家閱讀與鑒賞!
【篇一】三分鐘心靈雞湯演講稿
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
獅子看到一只鹿，就立刻去追，結果鹿也沒追上，反而把到嘴的兔子也弄沒了。你也許會說，多傻的獅子，那么貪心，活該。可回過頭來想一想，難道我們應該滿足于像兔子這樣的一時之利，自得其樂而對身邊走過的鹿熟視無睹嗎?不，我們應該大膽去追逐自己想要，夢寐以求的，不應過于貪圖身邊暫時的安逸。認清自己的夢想就該大膽去追，不管過程是否艱難，不管路程是否遙遠。
沒有華麗的歌詞，卻有打動人心弦的深請吶喊;沒有流暢的伴奏，卻有對音樂夢想的執(zhí)著追求。歌曲里有對現實的無奈，更有對人生理想的不舍，旭日陽剛，這對北漂的流浪歌手，用自己的行動為我們詮釋了夢想的可貴與追夢的不舍。他們當初本可以打點零工，掙錢養(yǎng)家，可對兒時音樂夢想的不舍，讓他們走上賣唱的道路。不足20平米的小屋，一個月不到20_元的賣唱所得，生活幾乎將他們逼上絕境，可他們依然不放棄。他們用發(fā)自內心的聲音感染著我們，讓我們知道有夢就該去追。如果他們滿足與于一時所得，又怎能張開夢想的翅膀飛翔。
《老男孩》這部網絡電影曾讓無數70后80后落淚，“青春如同奔流的江河，一去不回來不及道別，只剩下麻木的我沒有了當年的熱血”。它讓人們回想起自己青春夢想的流逝，為了生活丟掉了夢想，也迷失了自己。電影主角肖大寶重拾兒時的夢想，參加音樂選修，在決賽中唱出自己的失落無奈和對理想的不舍，結果雖然沒有奪冠，但我們分明聽到了他夢想花開的聲音。
現實是殘酷的，但它不能成為我們夢想擱淺的理由，或許我們一無所獲，但至少我們回想我們當初的選擇時，也可以問心無愧“我已盡力”，而不是看著別人的成功而懊惱抱怨：我當初怎么就狠不下心去追自己的夢?
生活中的一時安逸往往會讓我們放棄對更大理想的追求。我們應該看清楚，執(zhí)著于自己的夢想，雖然不是每一個夢想的陽光都能照亮現實，也不是每一個理想都能找到歸宿。但要敢于追夢勇于追夢，夢想就會和經典一樣永遠不會因為時間而褪色，反而更顯珍貴。
【篇二】三分鐘心靈雞湯演講稿
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在漫漫成長的道路上，有一句話相隨我，那就是：走自己的路，讓別人去說吧。
這句話的意思是：在成長道路上，總會有人對你風言風語，不必太在意這些話，因為在意的話，會使你失去前進的動力。
有一次，興趣班開展了一次文藝演出，我被安排彈奏鋼琴。鋼琴可是我的拿手好戲。我經常在校內外的活動中進行表演。為了加深觀眾對我的印象，我特意穿了一條漂亮的白紗裙。萬事俱備，只等上臺。
上臺了，我先對觀眾們笑了笑，開始彈奏。剛開始，就出了問題，竟有觀眾在臺下對我指指點點，怎么?難道是我皇冠戴歪了，還是哪里彈錯了?會不會有同學說我假裝會彈，其實一點兒也不會彈?
結果，我越想越緊張，越想就越著急。鋼琴都彈得亂七八糟。
別人都認為我是第一次登臺太緊張了，只有我知道，我在追求完美。于是，我便告訴自己這句話：走自己的路，讓別人去說吧。不要受外界影響，堅持做好自己。
一次，我參加了學校女足。因為我個子太矮，常常被別人笑話：“呦，你看，女足的小矮子!”但我并不在意，最后因豐富的足球經驗，我當上了女生足球隊隊長。這是因為我沒被那些嘲笑和風言風語影響，而是堅持做好自己，使自己變得更強大。
如果你某一次在意了風言風語，你可能就會失去寶貴的信心和所得的成績?！白咦约旱穆罚寗e人去說吧?！睆哪撤N意義上說是它是我成長路上的伙伴。有這句話，真的很好!我將繼續(xù)相隨在我的成長路上。
【篇三】三分鐘心靈雞湯演講稿
親愛的同學們：大家好!這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”。
在高考中有位考生寫過這樣一段話：我以前埋怨過，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡;我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝其實是公平的，磨難也是一種財富。
以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。
經過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現過，而且，紅羊的數量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機。同時也失去了生機?？梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有_，反而使她有了更為遠大的目標，學習掌握了德語、日語、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。
同學們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
【篇四】三分鐘心靈雞湯演講稿
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
每個成功偉人身后總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背后，都會有許多的挫折，對于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學會正確面對挫折。
挫折時要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃，因為這些舉動只會讓你遠離你所向往的目標、理想越來越遠。
姚晨是個女演員，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此，想要成為一個演員。于是，她的成名之路由此開始。她先從應聘演員開始，但各個導演都認為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄，她開始從最基礎的群眾演員開始，一步步腳踏實地的向前走。終于皇天不負有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的愿望。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。
她突破困境，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨的良好心態(tài)，更重要的是，她那正確面對挫折，并且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來、前途減少阻礙。
古代造紙術的改進人蔡倫，在造紙改進上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加激勵起了他的斗志，不斷地大膽改進原料，最終他成功了。這樣的結果是大家早已明白的。不如大家換個角度，如若蔡倫未堅持下來，而是一直在堅持原來的做法的基礎上，進行修改。不管過程如何，但最終的結果卻是一樣。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。
面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量，任何人的偏失和差錯都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。
當我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時，我們會發(fā)現他們都有一個相類似的共同點，這也是我們要學習的——要正確面對挫折。
【篇五】三分鐘心靈雞湯演講稿
同學們：
大家好!今天，我要演講的是關于奮斗的故事，首先，請允許我給大家講一個哲理故事。
從前，有四個非常瘦弱的男子，他們走進了非洲的一片茂密的叢林中，他們一起扛著一只非常沉重的大箱子，在叢林中艱難的一步步往前行走，他們此行的目的是為了跟隨隊長探險，他們對大箱子里面的東西也并不知道，他們只有一個目的，就是要走出叢林，將箱子交給隊長的一個朋友。在路途中，因為隊長突然患疾病，卻因為沒有醫(yī)生救治，不幸長眠于叢林中了。在彌留之際，他意味深長的對同行的三位伙伴說：“這是我親手做的箱子，我現在沒法行走了，只能拜托你們把它交給我的朋友手里，到達之后，你們會得到比金子還貴重的東西?！?/p>
說完之后，隊長就去世了，他們在埋葬了隊長之后，就扛著箱子繼續(xù)趕路。隨著時間的推移，他們的體力越來越耗盡，糧食也越來越少，當然，道路也越來越難走了。但是，他們總是在困難的時刻，想起隊長的囑咐，他們最終還是鼓起勇氣，繼續(xù)艱難的往前行走。
終于，皇天不負有心人，他們最終還是戰(zhàn)勝了困難，走出了叢林，將箱子交給了隊長的朋友?？墒?，隊長的那個朋友對他們的突然到訪感到很驚訝，原來，他根本就不知道隊長會給他送去東西。于是，他們一起打開箱子一看，箱子里面裝的居然是一堆無用的木頭!
故事講完了，同志們，聽到這個故事，您有什么感觸呢?故事的表面看起來，隊長給他們的只是一箱無用的木頭。其實，他卻給了他們行動的目的，使他們獲得了“比金子還貴重的東西”——奮斗。從哲學角度上講，人不同于其它動物之處，就在于人會勵志向上，有奮斗精神，也具有高級思維能力。我們人類不能像其它動物一樣渾渾噩噩地活著，人的行動必須有明確的目的和奮斗的目標。
在座的各位朋友們，聽完這篇勵志故事，你是否找到自己奮斗的目標，如果沒有，趕緊尋找自己的目標吧，因為有了目標，人生才能完美，有了目標，才有奮斗的方向，讓我們共同為了自己的.目標而奮斗吧，我的演講完畢，謝謝大家。
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