如何讓生命潛能爆發(fā)(3)
如何調(diào)整原來(lái)的價(jià)值觀及設(shè)計(jì)想過(guò)的生活
有些原來(lái)的價(jià)值觀很好，可以繼續(xù)保留，且把它變得更好，缺乏正面意義的價(jià)值觀則可以去除。
一個(gè)人無(wú)法成功的原因如下：
一、目的模糊：要做任何事都十分困難。
二、規(guī)則矛盾：設(shè)下的規(guī)則使自己得不到最想要的。
三、按照規(guī)則還是得到痛苦。
四、違反規(guī)則反而得到快樂。
五、堅(jiān)持自己的規(guī)則永遠(yuǎn)是對(duì)的：使別人與他十分難以相處。
六、把生命看得太過(guò)嚴(yán)肅：造成生活緊張，步調(diào)太快。
以上六項(xiàng)都不能使你過(guò)想要的生活，到底要怎么做才能在生命中活出意義和價(jià)值呢？你需要做以下的事。
一、選擇并找出生命的目的。
二、放松你的規(guī)則。
三、解除矛盾的規(guī)則。
四、你所設(shè)計(jì)的規(guī)則應(yīng)當(dāng)是"若按規(guī)則進(jìn)行則會(huì)得到快樂。"
五、假如違反規(guī)則會(huì)得到痛苦。
六、做任何事之前，先清楚對(duì)方的規(guī)則。
七、讓自己放輕松。
請(qǐng)自問(wèn)，生命是用來(lái)享受的，還是為了讓自己過(guò)得很辛若？一般人認(rèn)為要實(shí)現(xiàn)理想只有痛苦而不能享受過(guò)程，這只是其限制性信念而已，因此無(wú)法達(dá)到全面性平衡發(fā)展。
平衡式發(fā)展
平衡式發(fā)展來(lái)自于：
一、充分享受生命中的每一個(gè)過(guò)程。
二、享受過(guò)程且實(shí)現(xiàn)目標(biāo)理想。
三、賦予周圍環(huán)境無(wú)與倫比的價(jià)值。
四、做最喜歡做的事。
生活要維持在一個(gè)平衡狀態(tài)并不容易，因?yàn)槊恳粋€(gè)人的平衡點(diǎn)不同，因此當(dāng)一個(gè)人平衡之后，接下來(lái)一定又會(huì)面臨不平衡，由此，為了不斷維持平衡，就需不斷突破與創(chuàng)新。
如何找出價(jià)值層級(jí)
步驟一：自問(wèn)"有哪些事情是最重要的？"列下來(lái)。
答案若不是感覺的話，把它轉(zhuǎn)變成感覺。例如，答案如為"家庭"，則再問(wèn)"家庭帶給你什么感覺？"把各種感覺列下來(lái)。
步驟二：把寫下的感覺依重要性排定順序。
步驟三：自問(wèn)"最討厭哪些感覺？"列下來(lái)。
步驟四：依照討厭的程度排定順序。
步驟五：自問(wèn)以下問(wèn)題。
問(wèn)句一：依原來(lái)價(jià)值觀的排隊(duì)列對(duì)我有什么好處？
問(wèn)句二：依原來(lái)價(jià)值觀的排列，長(zhǎng)期而言對(duì)我有什么損失？
問(wèn)句三：為了實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo)和理想，我應(yīng)該增強(qiáng)哪些信念和價(jià)值觀？
問(wèn)句四：為了能讓自己長(zhǎng)期成長(zhǎng)及維持平衡式的全面發(fā)展，我應(yīng)如何來(lái)排列這些價(jià)值觀的順序？
問(wèn)句五：還有哪些價(jià)值觀能協(xié)助我更上一層樓？某個(gè)價(jià)值觀應(yīng)排在哪一位次？
問(wèn)句六：哪些價(jià)值觀對(duì)我有負(fù)面的影響？而應(yīng)該被刪除或延后順序？
問(wèn)句七：為了達(dá)成及實(shí)現(xiàn)我人生各方面的目標(biāo)及理想，有哪些負(fù)面的情緒和行為，我一定要設(shè)法避免，才能使我保持良好的心態(tài)及表現(xiàn)？
如何創(chuàng)造勝利的人生
方法一：生命的意義以簡(jiǎn)短有力為原則，并賦予它具有生命力及行動(dòng)力的詞句。
方法二：選擇人生規(guī)則時(shí)，應(yīng)以容易做到的為標(biāo)準(zhǔn)。而且規(guī)則應(yīng)如菜單般有多重性選擇，并能由自己主控，不論發(fā)生任何事情，都能經(jīng)過(guò)自己的選擇來(lái)享受每一個(gè)過(guò)程。
不管你是否首次思考生命目的，以上即為管理你生命潛能的系統(tǒng)方式，你不妨一一思索，并將它列在紙上。
行動(dòng)承諾
為了幫助您讓生命潛能爆發(fā)，請(qǐng)您仔細(xì)并用心的寫下您您看過(guò)該篇文章后的行動(dòng)承諾，請(qǐng)務(wù)必確實(shí)執(zhí)行。
1.讀完這個(gè)章節(jié)，你覺得你所學(xué)到最重要的是什么？
2.一生中什么對(duì)你是最重要的？你最想要的是什么？
3.請(qǐng)按照本章的問(wèn)題一一仔細(xì)寫出答案，你的生命即將改變。
4.主控生命，承諾"我一定要，馬上行動(dòng)，絕不放棄!"，并且簽名.
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