從現(xiàn)在起，就做一個(gè)智慧和有氣質(zhì)的E時(shí)代的氣質(zhì)美女吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于女人必備提升個(gè)人氣質(zhì)的書，希望大家喜歡!

　　女人必備提升個(gè)人氣質(zhì)的書籍

　　1、《珍妮姑娘》

　　[ 美] 西奧多·德萊塞

　　珍妮，就像是墮落凡間的天使一般。可是，她的一切都太完美了~

　　透過(guò)她，我們也反思了生活應(yīng)該是為自己而活，而不是為別人看待我們的眼光而活，人的一生是如此的短暫，更應(yīng)該抓緊時(shí)間做自己想做的事情，不要等到老去再感到后悔。

　　2、《不能承受的生命之輕》

　　[捷克] 米蘭·昆德拉

　　“在永恒輪回的世界里，一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)。”但這種重負(fù)在這個(gè)輪回不存在的世界里，沒(méi)有意義---“只能活一次，就和根本沒(méi)有活過(guò)一樣”。

　　這個(gè)世界存在的基礎(chǔ)恰恰是輪回的不存在，生活無(wú)法預(yù)演，我們既不能把它與我們以前的生活相比較，也無(wú)法使他完美之后再來(lái)度過(guò)，生命之流只能在偶然性的大地上泛濫，人們肆意的生活，獲得了漂浮在半空中的快感，可是，重就真的悲慘，輕就真的美麗嗎?

　　3、《霍亂時(shí)期的愛(ài)情》

　　[哥] 加西亞·馬爾克斯

　　他們像被生活傷害了的一對(duì)年老夫妻那樣，不聲不響地超多了激情的陷阱，超脫了幻想和醒悟的粗魯?shù)某芭?，到達(dá)了愛(ài)情的彼岸。因?yàn)殚L(zhǎng)期共同的經(jīng)歷使他們明白，不管任何時(shí)候，任何地方，愛(ài)情就是愛(ài)情，離死亡越近，愛(ài)得就越深。

　　4、《人生中不可不想的事》

　　[印度] 克里希那穆提

　　你明白愛(ài)一個(gè)人是什么意思嗎?你愛(ài)一棵樹(shù)，一只鳥，一只寵物，你去照顧它，喂養(yǎng)它，關(guān)愛(ài)它，即使它不給你任何回報(bào)，不跟隨你，你仍然愛(ài)它，這種愛(ài)你能了解嗎?大部分的人都不是以這樣的方式去愛(ài)，我們一點(diǎn)也不明白這種愛(ài)。

　　5、《寫給女人》

　　[ 美 ] 卡耐基

　　這是一本寫給女人的心靈圣經(jīng)，這是一本屬于女人自己的婚姻教科書，這是獻(xiàn)給世界上所有女人最好的禮物。

　　女人幸福的的起點(diǎn)，就是讓自己變得更好更完美。用知識(shí)充實(shí)自己，努力擺脫低俗，尋找簡(jiǎn)單的幸福。知足者常樂(lè)。

　　6、《刺猬的優(yōu)雅》

　　[法 ] 妙莉葉·芭貝里

　　在下面的情況下千萬(wàn)不要讀這本書：

　　——如果你不喜歡文學(xué)

　　——如果你沒(méi)有文學(xué)常識(shí)

　　——如果你喜歡那些署假名的作者的作品

　　讀《刺猬的優(yōu)雅》，你會(huì)為之震撼，為之喜悅，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)天才就在這些文字中間。

　　7、《可可·香奈兒的傳奇一生》

　　[英] Justine Picardie

　　她所有的故事，她所有的感情，確實(shí)，也沒(méi)有必要經(jīng)她的口說(shuō)出，因?yàn)樗囊庵九c理想，她的孤獨(dú)與熾烈早已融在在她的身上，在她的人生軌跡里，她的設(shè)計(jì)里，她開(kāi)創(chuàng)的時(shí)尚王國(guó)里，和借由她作品傳遞給現(xiàn)代女性的那份遺世獨(dú)立的態(tài)度里。

　　一朵清冽的純白色山茶花淡淡開(kāi)放，沒(méi)有芳香，卻獨(dú)有姿態(tài)。

　　8、《傲慢與偏見(jiàn)》

　　[ 英 ]簡(jiǎn)·奧斯汀

　　《傲慢與偏見(jiàn)》或許是全世界最偉大的愛(ài)情小說(shuō)之一，它“告訴你女性有權(quán)過(guò)得更好，而不應(yīng)認(rèn)為女性理所當(dāng)然就該怎樣”。

　　這部作品以日常生活為素材，以反當(dāng)時(shí)社會(huì)上流行的感傷小說(shuō)的內(nèi)容和矯揉造作的寫作方法，生動(dòng)地反映了18世紀(jì)末到19世紀(jì)初處于保守和閉塞狀態(tài)下的英國(guó)鄉(xiāng)鎮(zhèn)生活和世態(tài)人情。

　　9、《面包樹(shù)上的女人》

　　[ 中 ] 張小嫻

　　關(guān)于面包和愛(ài)情，是一種人生態(tài)度吧?而在面包樹(shù)上的女人是最彷徨的一種。

　　我是一個(gè)既想要面包，也想要愛(ài)情的女人。深情是我擔(dān)不起的重?fù)?dān)，情話只是偶然兌現(xiàn)的謊言。因?yàn)槟?，我甘愿冒這一次險(xiǎn)，即使沒(méi)有明天……

　　10、《活出全新的自己》

　　[ 中 ] 張德芬

　　生活中，會(huì)面臨各種各樣的問(wèn)題，如果這一個(gè)個(gè)的問(wèn)題就是一個(gè)個(gè)的彩蛋，愿籍由這些彩蛋，我們能夠更加的認(rèn)識(shí)自己，獲得內(nèi)在更多的力量，微笑面對(duì)這個(gè)世界。

　　很多人不快樂(lè)，其實(shí)就是太警惕。別人得到了什么，別人怎樣看我，我都要去關(guān)心。但依照張德芬的說(shuō)法，世界上的事情只有三種：自己的事，別人的事，老天的事。別人的事我管不了，而老天的事根本沒(méi)法管。所以我們能管好的，只有自己的事。

　　11、《人生只差好好靜度時(shí)光》

　　[ 中 ] 沐溪

　　細(xì)微之處見(jiàn)溫暖，溫暖之處見(jiàn)人心。寫的是日常生活與風(fēng)物，文字素淡婉約，有古典文學(xué)的雅致。

　　一個(gè)干凈的人，心中有晴空。這片晴空，是來(lái)自于被滋養(yǎng)的內(nèi)心撐起的空間。這些組成滋養(yǎng)的成份是：認(rèn)真生活、欣賞風(fēng)景、平靜祥和、真誠(chéng)友善。這些，這本書里全都有。

　　12、《優(yōu)雅》

　　[ 中 ] 曉雪

　　“在我二十歲的時(shí)候，風(fēng)華正茂，對(duì)這兩個(gè)字敬而遠(yuǎn)之;三十歲時(shí)，和生活拼得很厲害，覺(jué)得做到這兩個(gè)字很難;四十歲，塵埃落定，方覺(jué)“優(yōu)雅”更多時(shí)候是一種心態(tài)。”所有的白領(lǐng)女性、職場(chǎng)女性，看后相信都會(huì)有所啟發(fā)和認(rèn)同。

　　13、《飛鳥集》

　　[印度] 泰戈?duì)?/p>

　　縱然傷心，也不要愁眉不展，因?yàn)槟悴恢钦l(shuí)會(huì)愛(ài)上你的笑容。——泰戈?duì)枴讹w鳥集》

　　白晝和黑夜、溪流和海洋、自由和背叛，都在這里合而為一，短小的語(yǔ)句道出了深刻的人生哲理，引領(lǐng)世人探尋真理和智慧的源泉。

　　14、《女性心理成長(zhǎng)自療課》

　　[中]黃鑫

　　身為一位女性，你真的了解自己?jiǎn)?為何——總也抑制不住購(gòu)物的沖動(dòng)，買起衣服來(lái)沒(méi)完沒(méi)了?熟讀教育書籍，卻搞不定家里日益長(zhǎng)大的兒女?

　　這本觸及到身體的書，接地氣兒，內(nèi)容細(xì)碎而具體;一本觸及到心靈的書，內(nèi)容靈動(dòng)而深微，直抵你的心靈深處，開(kāi)啟女性心理自我療愈的全新歷程，讓你看清自己，了解自己，分析自己，最后，成為最希望的那個(gè)你。

　　15、《改變，從心開(kāi)始》

　　[ 荷] 馬丁納，胡因夢(mèng)

　　現(xiàn)實(shí)中難免有紛紛擾擾幾分喧鬧，但是不管外在如何，照顧好自己的內(nèi)心。與其拼盡全力改變外在，不如現(xiàn)在從你自己的內(nèi)心開(kāi)始改變?；詈蒙钪械拿恳惶欤钕蛐牡椎那宄?。不要忽略你自己身邊，每天明媚的陽(yáng)光;不要忽略你自己身邊，真實(shí)的人來(lái)人往。

　　羅曼·羅蘭這樣對(duì)女人說(shuō)：多讀些書吧，讀些好書，知識(shí)是惟一的美容佳品，書是女人氣質(zhì)的時(shí)裝，書會(huì)讓女人保持永恒的美麗。

　　愛(ài)讀書的女人看世界時(shí)，覺(jué)得天高地闊，她們以聰慧的心靈，寬廣樸質(zhì)的摯愛(ài)，善解人意的修養(yǎng)，將美麗寫在心靈。她們把生活讀成詩(shī)，讀成散文，讀成小說(shuō);她們把生活讀成誠(chéng)實(shí)、友善、自尊、正直;她們讓愛(ài)和美充實(shí)了自身的心靈世界，讓崇高和尊嚴(yán)引領(lǐng)著自己目光，從而在書中遇見(jiàn)了一個(gè)個(gè)更美的自己。

　　推薦優(yōu)雅氣質(zhì)女人必讀書單

　　一、兒童及少女時(shí)代書單

　　1、 經(jīng)典童話

　　《安徒生童話》

　　《格林童話》

　　《王爾德童話》

　　《伊索寓言》

　　《一千零一夜》

　　《小王子》

　　《哈利·波特》

　　《拉封丹寓言》

　　《綠野仙蹤》

　　《木偶奇遇記》

　　《世界童話名著寶庫(kù)》

　　《三毛流浪記》

　　《丁丁歷險(xiǎn)記》

　　《史努比》

　　《加菲貓》

　　2.文學(xué)及其他

　　《十萬(wàn)個(gè)為什么》

　　霍金《時(shí)間簡(jiǎn)史》

　　法布爾《昆蟲記》

　　《上下五千年》

　　《唐詩(shī)宋詞三百首》

　　《詩(shī)經(jīng)》

　　《冰心文集》

　　笛福《魯濱遜漂流記》

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》

　　《徐志摩詩(shī)集》

　　《瓊瑤文集》

　　《三毛文集》

　　《麥田里的守望者》

　　柯南道爾《福爾摩斯探案全集》

　　《金庸小說(shuō)全集》

　　《紅樓夢(mèng)》

　　《西廂記》

　　《聊齋》

　　《李清照文集》

　　惠特曼《草葉集》

　　《泰戈?duì)栐?shī)集》

　　歌德《少年維特之煩惱》

　　夏洛蒂·勃朗特《簡(jiǎn)·愛(ài)》

　　瑪格麗特《亂世佳人》

　　《圣經(jīng)》

　　弗洛伊德《夢(mèng)的釋義》等

　　嘉伍德《白馬王子》

　　《魯迅文集》

　　小仲馬《茶花女》

　　麥爾維爾《白鯨》

　　雨果《巴黎圣母院》

　　巴爾扎克《人間喜劇》

　　伏契克《牛虻》

　　司湯達(dá)《紅與黑》

　　《好兵帥克》

　　西默農(nóng)《十三個(gè)謎》

　　克里斯蒂《尼羅河上的慘案》

　　托爾斯泰《復(fù)活》《安娜·卡列尼娜》

　　《外國(guó)電影史》

　　《世界電影史》

　　福樓拜《包法利夫人》

　　《三言二拍》

　　《中國(guó)現(xiàn)/當(dāng)代文學(xué)史》

　　德萊塞《珍妮姑娘》

　　考琳·麥卡洛《荊棘鳥》

　　海明威 《老人與?！?/p>

　　二、青年時(shí)代及其后書單

　　如何抓住他的心，美容手冊(cè)，瘦身手冊(cè)，菜譜等等的書，必然是每一個(gè)女人都會(huì)去涉獵的，我在這里只列出那些能增添女人由內(nèi)而外美的必讀書單。

　　《張愛(ài)玲文集》：《傾城之戀》

　　《沈從文文集》：《邊城》

　　《亦舒文集》

　　《村上春樹(shù)文集》：《挪威的森林》

　　《卡夫卡文集》：《變形記》

　　安妮寶貝：《告別薇安》《彼岸花》

　　《川端康成文集》：《雪國(guó)》

　　《杜拉斯文集》：《情人》

　　《喬伊斯文集》：《尤利西斯》

　　《普魯斯特文集》：《追憶似水年華》

　　《卡爾維諾文集》：《寒冬夜行人》

　　《王小波文集》：《懷疑三步曲》

　　薄迦丘《十日談》

　　歌德《浮士德》

　　《朱德庸漫畫》：《澀女郎》

　　《吉米作品集》：《向左走向右走》

　　亨利:《北回歸線》《南回歸線》

　　陀思妥耶夫斯基《罪與罰》

　　《論語(yǔ)》

　　《孟子》

　　《老子》

　　《莊子》

　　柏拉圖《理想國(guó)》

　　尼采作品集《快樂(lè)的科學(xué)》

　　黑格爾《精神現(xiàn)象學(xué)》

　　薩特《想象》、《存在與虛無(wú)》

　　池田大作《我的人學(xué)》

　　叔本華《悲觀論集卷》

　　《海子詩(shī)選》

　　渡邊淳一《失樂(lè)園》《男人這東西》

　　《林徽因文集》《林徽因詩(shī)集》

　　簡(jiǎn)·奧斯丁《理智與情感》

　　《富爸爸，窮爸爸系列》

　　《莎士比亞文集》

　　《女人的22條天規(guī)》

　　《女人的資本》

　　錢鐘書:《圍城》 楊絳：《洗澡》

　　《小資女人》

　　《勞倫斯作品集》：《虹》《愛(ài)戀中的女人》《查太萊夫人的情人》

　　《米蘭·昆德拉文集》：《生命中不能承受之輕》《緩慢》

　　三、對(duì)女性極為有益的性書

　　作為女人，美國(guó)女人與中國(guó)女人沒(méi)有太多不同，南非女人與中東女人也不見(jiàn)得差距太大，至少在性的問(wèn)題上如此。

　　1.性發(fā)展史的閱讀書單

　　創(chuàng)立期(性學(xué)于1885年創(chuàng)立到40年代末)

　　美國(guó)著名學(xué)者金西的《金西報(bào)告：人類男性性行為》(1947年)與《人類女性性行為》(1953年)。

　　發(fā)展期(自50年代初開(kāi)始)

　　(1)性現(xiàn)象社會(huì)調(diào)查報(bào)告。

　　享特的《70年代的性行為》(1976年)

　　海特的《紅書雜志的性調(diào)查》(《海特性學(xué)報(bào)告》)

　　(2)性現(xiàn)象與社會(huì)之間關(guān)系的宏觀研究。

　　馬庫(kù)賽的《愛(ài)欲與文明》

　　?？碌摹缎允贰?/p>

　　(3)公認(rèn)的規(guī)范的性社會(huì)學(xué)的理論。

　　莫尼的代表作《男人和女人，男孩和女孩》;

　　勞曼、加格農(nóng)等人的《性現(xiàn)象的性社組織》(1995年)(俗稱《芝加哥報(bào)告》)。

　　2.婦女的“圣經(jīng)”：西蒙娜·德·波伏瓦的《第二性》

　　這個(gè)波伏瓦就是與大名鼎鼎的存在主義哲學(xué)家讓·保爾·薩特沒(méi)有婚姻關(guān)系的終生伴侶，法國(guó)總統(tǒng)密特朗曾稱她為“法國(guó)和全世界最杰出的女作家”。 此書被譽(yù)為“有史以來(lái)討論婦女的最健全、最理智、最充滿智慧的一本書”，甚至被尊為西方婦女的“圣經(jīng)”。她以涵蓋哲學(xué)、歷史、文學(xué)、生物學(xué)、古代神話和風(fēng)俗的文化內(nèi)容為背景，縱論了從原始社會(huì)到現(xiàn)代社會(huì)的歷史演變中，婦女的處境、地位和權(quán)利的實(shí)際情況，探討了女性個(gè)體發(fā)展史所顯示的性別差異?！兜诙浴穼?shí)可堪稱為一部俯瞰整個(gè)女性世界的百科全書，她揭開(kāi)了婦女文化運(yùn)動(dòng)向久遠(yuǎn)的性別歧視開(kāi)戰(zhàn)的序幕。所以推薦想認(rèn)清自己的女人務(wù)必讀讀。

　　3.中國(guó)的海蒂性學(xué)報(bào)告：《中國(guó)女性的感情與性》

　　有人把它叫做“中國(guó)的海蒂性學(xué)報(bào)告”，李銀河是第一個(gè)研究中國(guó)這個(gè)社會(huì)性別之性的女性，是中國(guó)的“女性主義性學(xué)”的奠基者。此書對(duì)中國(guó)女性的感情與性這個(gè)涉及個(gè)人生活史、隱私性很強(qiáng)的領(lǐng)域進(jìn)行了社會(huì)學(xué)的研究，涵蓋了女性從初戀到結(jié)婚，感情、性與婚姻的關(guān)系等各個(gè)方面的問(wèn)題。

　　相信每個(gè)女人都有自己堅(jiān)定的路要走，那么，就把上面的書單當(dāng)作你在游玩的路邊欣賞到的意外景色，只養(yǎng)養(yǎng)你的眼，然后去獨(dú)自尋找自己的閱讀之路吧!

　　氣質(zhì)女人蘊(yùn)含著深度的內(nèi)涵，向外透閃出迷人的精神、至上的力量和高貴的心智。她們對(duì)世俗的喧囂與瑣屑始終保持著警覺(jué)和距離，永遠(yuǎn)藻有一分柔情、二分優(yōu)雅、三分浪漫、四分智慧。在城市流動(dòng)的嘈雜中，氣質(zhì)女人總能在人群中脫穎而出。她們思路清晰、步態(tài)悠閑，流淌著清空之氣，飄漾著萬(wàn)種風(fēng)情，洗練出一種超凡脫俗的寧與靜。最世俗的男人在她們面前，也會(huì)變得溫文爾雅起來(lái)。

　　氣質(zhì)不是一朝一夕養(yǎng)成的，它是一種精神的素質(zhì)。它不是時(shí)髦、不是漂亮，也不是金錢所能代表的生活方式，它常常是一種純粹的細(xì)節(jié)所襯托出來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。有些女人，容貌與打扮都不俗，但總無(wú)法夠得上有氣質(zhì)。氣質(zhì)是能力、知識(shí)、閱歷、情感、生活的一種綜合外在表現(xiàn)，來(lái)自豐富的、深厚的信仰與底蘊(yùn)，是著急不得、模仿不來(lái)的。氣質(zhì)的培養(yǎng)需要一種環(huán)境，更需要磨煉，如果一個(gè)女人一天到晚除了裝扮外表，就是做家務(wù)或打牌搓麻將、閑聊逛蕩，她是永遠(yuǎn)不可能獲得氣質(zhì)的。氣質(zhì)之樹(shù)只有根扎在文化、人格的沃土中才可以枝繁葉茂?，F(xiàn)代版的西施們?cè)絹?lái)越講究”內(nèi)外兼修”，在氣質(zhì)的修煉上紛紛找準(zhǔn)從“文化”入手的捷徑。一個(gè)女人若長(zhǎng)相平凡，可是學(xué)富五車，在風(fēng)度、涵養(yǎng)、工作能力上樣樣巾幗不讓須眉，這種氣質(zhì)不亞于外貌沉魚落雁的女子。這就是智能的魅力，也可以說(shuō)是知識(shí)的力量。