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快速閱讀怎么才能快速的完成

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  全腦速讀,或稱“速讀”,“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于快速閱讀怎樣才能快速完成的方法,供大家參考和學(xué)習(xí)。

  所謂快速閱讀就是利用視覺運(yùn)動的規(guī)律,通過一定的方法訓(xùn)練,在較短的時間里閱讀大量的書報資料的一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法.快速閱讀這一概念的內(nèi)涵應(yīng)由三個屬性構(gòu)成: ①閱讀文學(xué)材料的快速性;②閱讀文學(xué)材料的無聲性;③閱讀方法的科學(xué)性。

  1.閱讀文學(xué)材料的快速性

  要想達(dá)到此目的,關(guān)鍵是眼肌能訓(xùn)練,即用特殊方法,使眼肌能靈活自如,達(dá)到視角,視幅,視停,視移等視覺最佳狀態(tài),使視線如行云流水般地快速閱讀。訓(xùn)練方法可按手指法(即目光隨著手指左右,上下移動,頭不要搖動)、圖譜法(如點,圓,拋物線等圖形,目光沿著圖形快速移動)、詞譜法、投影儀進(jìn)行快速閱讀的基本功訓(xùn)練。當(dāng)眼肌能訓(xùn)練適應(yīng)之后,可采用快速閱讀初級方法之一:

  跳讀法。所謂跳讀法就是指眼光從一個“字群”跳到另一個“字群”進(jìn)行識讀(字群是由多個單詞組成的)這個過程眼球按“凝視─跳躍─視”的程序進(jìn)行連續(xù),不斷運(yùn)動,逐漸加寬視區(qū)范圍,延長目光移視長度,這樣就能縮短凝視時間,達(dá)到快速閱讀的目的。

  2.閱讀文字材料的無聲性

  上面我們介紹的只是快速閱讀的先決條件,而快速閱讀的關(guān)鍵還在于“無聲”訓(xùn)練。在閱讀速度上,無聲要比有聲快, 因為有聲閱讀是眼、腦、口、耳四個器官一起活動,文字符號反映到眼睛,再傳到大腦,大腦命令嘴發(fā)音,耳再監(jiān)聽辨別正確與否。而無聲閱讀只是運(yùn)用眼和腦兩大器官,省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽,因而它的速度要快??焖匍喿x的信息變換方式為:書面信息--眼睛掃描信息--大腦記憶中樞的信息,因此我們應(yīng)用特殊的方法和手段消除讀音和心音。特殊手段就是用自身單聲調(diào)鼻音,單聲調(diào)心聲或外界背景音樂抵消并消除讀音和心音的手段, 對特殊頑固的不發(fā)音不能閱讀的人,還可用一套自創(chuàng)歌曲,邊唱邊讀,最后達(dá)到無音閱讀。

  3.閱讀方法的科學(xué)性

  我們在閱讀的時候,必須通過直覺、聯(lián)想、想像、邏輯分析和綜合判斷等一系列思維活動,才能把順次進(jìn)入視覺的一連串文字信號轉(zhuǎn)換成概念和思想,完成閱讀過程。要完成其過程,必須進(jìn)行科學(xué)閱讀,進(jìn)行科學(xué)閱讀應(yīng)具備以下幾個條件:

 ?、僮孕判?一個人要想在快速閱讀上獲得成功,首先要有自信心。在快速閱讀時,自信心是很重要的,只要我們堅信我們能成功,通過長期苦練就會實現(xiàn)的。

 ?、诩凶⒁饬?快速閱讀的同時還要求快速記憶,這就要求在閱讀時,不僅要閱讀,而且要記,要理解,這是一個高難度的思維活動,沒有集中的注意力是很難保證“速讀”的完成。

 ?、劭焖倮斫猢ぉた焖匍喿x的催化劑。“理解”就是利用已有的知識經(jīng)驗,去獲得新的知識經(jīng)驗,并把新的知識經(jīng)驗納入已有的知識經(jīng)驗系統(tǒng)中。理解可分為直接理解和間接理解。直接理解就是在瞬息之間立刻實現(xiàn)的,不需要任何中間思維過程,與知覺融合在一起,在這種情況下,主要是通過瞬間憶起以前所得的知識,選取立刻所需要的知識。

  而間接理解的實現(xiàn)需要通過一系列復(fù)雜的分析綜合活動??焖匍喿x用的是中間理解法,它包括推斷法:實行快速閱讀的人往往根據(jù)幾個單詞推斷出一個句子,由句子推知整個段落的意思。這就需要多讀書, 知識積累越多,知識面越寬,理解力越強(qiáng),快速閱讀中的推斷能力才能越高。正是由于這種推斷,眼睛才能停頓到最有信息含義的地方上。

 ?、茏プ£P(guān)鍵詞句:為了提高閱讀速度首先應(yīng)抓住關(guān)鍵詞句,因為它是聯(lián)接上下文的紐帶??焖匍喿x時只注意瞬時關(guān)鍵詞,其它便可迎刃而解。抓住關(guān)鍵句子也就是找出主題句,主題句是文章中用來概括大意的句子,它往往是每個段落的第一個句子,有時可能是最后一個句子,在特殊情況下,主題句可能隱藏在文章的中間段落或段落的中間部分,找準(zhǔn)主題句可以讓快速閱讀事半功倍!

下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹關(guān)于快速閱讀前的準(zhǔn)備步驟,供大家參考和學(xué)習(xí)。
 
  我們準(zhǔn)備開始閱讀。但請先別開始讀書的內(nèi)容。這里有一些需要預(yù)先完成的步驟。
快速閱讀前的準(zhǔn)備步驟
 
  1、消除所有干擾因素。
 
  除了閱讀內(nèi)容以外的任何可能引起你思考或注意的內(nèi)容都應(yīng)該移除。旁邊有人在對話?聚會?電視?或者是一個不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學(xué)學(xué)生,會常常強(qiáng)調(diào)聽著背景音樂他們會“學(xué)得更好”。
 
  你可以繼續(xù)這么認(rèn)為,但這是錯誤的??赡苣銜?ldquo;喜歡”這種方式,但你并沒有學(xué)得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會降低你的注意力,哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧,但如果你真的愿意認(rèn)真對待快速閱讀,消除這些干擾因素吧。)
 
  2、問你自己:我的目的是什么?
 
  為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來消遣時間的虛構(gòu)作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣,坐好后一口一口地慢慢品嘗,在大腦中慢慢將這些可口的段落反復(fù)思考?;蚴悄抽T課的補(bǔ)充閱讀,你對它的中心思想一定比較熟悉。
 
  想一下閱讀這本書的原因。或是即將會對這些補(bǔ)充閱讀進(jìn)行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時的目的有很多種,對吧?在你打開書之前,花一分鐘時間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定,從此刻起,你將會如何閱讀這本書。
 
  3、先來個10分鐘的瀏覽。
 
  花上10分鐘或是更少的時間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過,那就先完成它吧。將每本書當(dāng)作是一個七巧板。將所有內(nèi)容倒出來,在將所有內(nèi)容重新置于一處之前先把所有頁面進(jìn)行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評。然后瀏覽一下作者簡介。直接翻至目錄頁并看看能否從該頁了解到全書的所有內(nèi)容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要),并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標(biāo)題。
 
  至到你找到了關(guān)鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(當(dāng)然是私下里):一本書就是一個簡單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣,我們需要找到這個章節(jié)。
 
  4、閱讀關(guān)鍵章節(jié)。
 
  使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個關(guān)鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié),就像吃冰激凌的時候你一定會先吃掉上面的綠豆。這本書是你的,繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。
 
  一旦讀完關(guān)鍵章節(jié),你就可以接著讀完剩下的內(nèi)容。按照從第一章至最后一章的順序,或者以其他適合你目的的順序都可以。
 
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