左右腦的思維模式

　　全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于左右腦的思維模式，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　人腦的構(gòu)造就像半顆核桃。左腦和右腦通過中間的神經(jīng)束(也就是所謂的腦胼胝體)相連，組成完整的大腦。20世紀(jì)60年代，美國(guó)神經(jīng)生理學(xué)家羅杰•斯佩里(Roger Sperry)教授在研究被截?cái)嗄X胼胝體的癲癇病人時(shí)，發(fā)現(xiàn)了人的左右腦的職能劃分。

　　根據(jù)斯佩里博士的理論，人的左腦主要負(fù)責(zé)分析性工作。左腦在處理信息時(shí)采取線性方式，即按照信息出現(xiàn)的先后順序一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)行計(jì)算處理，類似我們今 天常說的數(shù)字化。因此，信息出現(xiàn)的先后順序和具體時(shí)間就顯得格外重要。除此以外，人類獨(dú)有的語(yǔ)言功能也位于左腦。所謂的學(xué)習(xí)能力，也就是我們?cè)谧x書與職業(yè) 培訓(xùn)時(shí)最需要的思維能力，也主要依賴左腦的正常運(yùn)作。因?yàn)樽竽X相?于右腦來(lái)說比較關(guān)注細(xì)節(jié)，所以我們可以形象地說，左腦只能看到一棵一棵的樹，卻無(wú)法看見 整片森林。

　　與之相反，右腦與時(shí)間順序、線性或語(yǔ)言信息的處理都沒有關(guān)系。在右腦中，最重要的是空間思維。一個(gè)人的想象力、創(chuàng)造力和形象思維能力都取決于其右腦的 發(fā)達(dá)程度。如果說左腦主要處理數(shù)字信號(hào)，那么右腦負(fù)責(zé)的就是模擬信號(hào)。一件事物的全貌才是右腦關(guān)注的焦點(diǎn)，而不是任何具體的細(xì)節(jié)。換言之，右腦看到的是整 片森林，而不是其中一棵一棵的樹。

　　為了表彰斯佩里博士在人腦功能研究領(lǐng)域的貢獻(xiàn)，諾貝爾獎(jiǎng)委員會(huì)在1981年授予他諾貝爾?理學(xué)獎(jiǎng)。但是，隨著近幾十年來(lái)科學(xué)的迅猛發(fā)展，這種對(duì)左右半 腦各司其職的簡(jiǎn)單解釋已經(jīng)不再適用了。最新的研究成果表明，人腦擁有許多個(gè)不同的功能中心，我們的思維除了有上述兩種極端方式之外，其實(shí)還有大量的中間過 渡方式。

　　此外，左右腦的功能也沒有嚴(yán)格的劃分。在某些特定的情況下，左腦完全可以代理右腦的工作，反之亦然。臨床醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中就有不少這樣的案例。得益于人 腦自動(dòng)重新分配功能區(qū)域的能力，有些病人接受了大腦部分切除手術(shù)后，仍然能夠保留絕大部分原有的大腦機(jī)能。

　　雖然斯佩里博士的模型在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域已經(jīng)過時(shí)，但不可否認(rèn)?是，人類確實(shí)擁有上述兩種極端的思維模式。因此，對(duì)于我們這樣的門外漢來(lái)說，上述理論不失為一 種通俗易懂的解釋。在其他與人腦分區(qū)相關(guān)的領(lǐng)域，直到今天還仍然有人以此模型為基礎(chǔ)，簡(jiǎn)化某些復(fù)雜的腦部活動(dòng)現(xiàn)象的分析工作。

　　在此，我想特別說明一下：本 書提到的“左腦思維”指的是富有分析性的、依序處理信息的思維模式，而“右腦思維”指的是富有想象力和創(chuàng)造性的空間與形象思維模式。為了達(dá)到最佳的閱讀效 果，我們必須同時(shí)鍛煉自己的左右腦，學(xué)會(huì)將兩種思維模式有機(jī)結(jié)合，缺一不可。只有這樣，我們才能充分發(fā)揮自己接受信息的潛力，獲得最高?閱讀效率和最佳的 閱讀效果。

　　現(xiàn)在，請(qǐng)你暫時(shí)讓視線離開手中的書，抬起頭來(lái)觀察一下自己身邊的環(huán)境。然后，再把視線收回來(lái)，重新看著這本書。我們根本無(wú)法想象，自己的大腦在過去幾 秒鐘的時(shí)間里到底接收了幾個(gè)數(shù)位級(jí)的信息。眼睛是人體最高效的感官，大腦日常獲取的信息絕大多數(shù)來(lái)源于眼睛。就拿顏色來(lái)說，一個(gè)辨色能力正常的人可以分辨 出超過100萬(wàn)種不同的顏色。

　　剛把視線收回來(lái)，就要馬上繼續(xù)閱讀以上幾行文字，你是否感覺稍有困難?要知道，在剛才短短的幾秒鐘內(nèi)，雖然我們只是無(wú)所事事地四處張望，但我們的大腦 卻一直在處理圖像信息，處于高度興奮狀態(tài)。所以，突然一下重新切換到文字模式是需要一定的適應(yīng)時(shí)間的。世界上沒有任何一臺(tái)電腦能夠與人腦相媲美，人類之所 以能夠發(fā)展至今，也是得益于人腦高超的思維能力。

　　可是，大多數(shù)人居然還是一個(gè)字一個(gè)字地向大腦輸入信息。這簡(jiǎn)直就是最嚴(yán)重的資源浪費(fèi)!你會(huì)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)圖 書館的閱覽室都像催眠室，里面的人寧可望著窗外發(fā)呆也不想繼續(xù)讀書。本書最重要的任務(wù)，就是要教會(huì)大家訓(xùn)練自己強(qiáng)大的視覺感官，“喂飽”自己的大腦，從而 達(dá)到事半功倍的閱讀效果。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹關(guān)于快速閱讀前的準(zhǔn)備步驟，供大家參考和學(xué)習(xí)。

　　我們準(zhǔn)備開始閱讀。但請(qǐng)先別開始讀書的內(nèi)容。這里有一些需要預(yù)先完成的步驟。

　　1、消除所有干擾因素。

　　除了閱讀內(nèi)容以外的任何可能引起你思考或注意的內(nèi)容都應(yīng)該移除。旁邊有人在對(duì)話?聚會(huì)?電視?或者是一個(gè)不舒服的座位?背景音樂?(OK OK, 我知道很多讀者是大學(xué)學(xué)生，會(huì)常常強(qiáng)調(diào)聽著背景音樂他們會(huì)“學(xué)得更好”。

　　你可以繼續(xù)這么認(rèn)為，但這是錯(cuò)誤的?？赡苣銜?huì)“喜歡”這種方式，但你并沒有學(xué)得更好。任何可能占據(jù)你大腦的東西都會(huì)降低你的注意力，哪怕是在“大腦的背景”里降低!如果你愿意騙自己的話那就繼續(xù)吧，但如果你真的愿意認(rèn)真對(duì)待快速閱讀，消除這些干擾因素吧。)

　　2、問你自己：我的目的是什么?

　　為何讀這本書?它屬于哪類作品?傳統(tǒng)作品或是用來(lái)消遣時(shí)間的虛構(gòu)作品?為何要匆匆地讀完它?像吃悠閑晚餐一樣，坐好后一口一口地慢慢品嘗，在大腦中慢慢將這些可口的段落反復(fù)思考。或是某門課的補(bǔ)充閱讀，你對(duì)它的中心思想一定比較熟悉。

　　想一下閱讀這本書的原因。或是即將會(huì)對(duì)這些補(bǔ)充閱讀進(jìn)行考試?也許是為了尋找一些新的想法而閱讀?又或者是你需要為他寫一篇書評(píng)。最后還可能是你要向他人教授它。每次閱讀時(shí)的目的有很多種，對(duì)吧?在你打開書之前，花一分鐘時(shí)間告訴自己你閱讀它的目的。它能很大程度上決定，從此刻起，你將會(huì)如何閱讀這本書。

　　3、先來(lái)個(gè)10分鐘的瀏覽。

　　花上10分鐘或是更少的時(shí)間先瀏覽一下整本書。如果你還沒這么做過，那就先完成它吧。將每本書當(dāng)作是一個(gè)七巧板。將所有內(nèi)容倒出來(lái)，在將所有內(nèi)容重新置于一處之前先把所有頁(yè)面進(jìn)行組織。閱讀封面以及封面上的所有書評(píng)。然后瀏覽一下作者簡(jiǎn)介。直接翻至目錄頁(yè)并看看能否從該頁(yè)了解到全書的所有內(nèi)容。瀏覽全部的摘要、表格、可移出的注釋、圖表(很重要)，并粗略地閱讀完全不章節(jié)的標(biāo)題。

　　至到你找到了關(guān)鍵章節(jié)。一些出版商曾經(jīng)這樣說(當(dāng)然是私下里)：一本書就是一個(gè)簡(jiǎn)單并且主要的章節(jié)再加上一打其他填料章節(jié)。如果真是這樣，我們需要找到這個(gè)章節(jié)。

　　4、閱讀關(guān)鍵章節(jié)。

　　使用后面我們要講到的快速閱讀技巧通讀整個(gè)關(guān)鍵章節(jié)。在讀完這一章之前你沒必要讀完其他所有的章節(jié)，就像吃冰激凌的時(shí)候你一定會(huì)先吃掉上面的綠豆。這本書是你的，繼續(xù)閱讀然后在開始之前了解它的中心思想。

　　一旦讀完關(guān)鍵章節(jié)，你就可以接著讀完剩下的內(nèi)容。按照從第一章至最后一章的順序，或者以其他適合你目的的順序都可以。