現(xiàn)代快速閱讀的方法有哪些
全腦速讀，或稱“速讀”，“快速閱讀”?？茖W(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面小編為你整理現(xiàn)代快速閱讀的方法，希望能幫到你。
現(xiàn)代速讀術(shù)的起源
快速閱讀首先起源于美國，適應(yīng)20世紀(jì)初的“經(jīng)濟(jì)巨浪”和“文化巨浪”的沖擊，社會(huì)生活節(jié)奏明顯加快的形勢而產(chǎn)生。當(dāng)時(shí)，出版物猛增，讀者若依靠傳統(tǒng)閱讀法來閱讀，便不能不墮入茫茫書海之中，被信息淹沒。然而，初期的速讀研究進(jìn)程十分緩慢。后來一次模仿性試驗(yàn)使人們認(rèn)識(shí)到眼睛的瞬間感知能力的巨大潛力，從而，解決了速讀的基礎(chǔ)問題---- 眼睛具有對文字的高速識(shí)別能力。
快速閱讀方法的原理
人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來處理語言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦。而右腦主要是對圖像進(jìn)行記憶和加工。采用快速閱讀法閱讀時(shí)，則是左、右腦并用，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解。
培養(yǎng)快速閱讀的方法
一、形成默讀習(xí)慣。
經(jīng)常閱讀的朋友都知道，有聲朗讀和默讀的差別是十分明顯的。各用作用不同，如老師上課，主持人播音和演員表演就必須出聲表達(dá);但對自己看書和學(xué)習(xí)而言，就必須克服落后聲讀習(xí)慣，加快閱讀速度。實(shí)驗(yàn)表明，朗讀每分鐘最快約200字，而默讀每分鐘最快可達(dá)到800字左右，甚至還會(huì)更多。這是因?yàn)椋x時(shí)，文字信息不必經(jīng)過聽覺而直接由視覺接收，所以速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于朗讀。
二、形成總攬習(xí)慣。
大多數(shù)人在讀書時(shí)，往往習(xí)慣于一個(gè)字一個(gè)字地看。其實(shí)，絕大數(shù)文章其中的相當(dāng)內(nèi)容都可以少看或不讀你就可以掌握文章內(nèi)容了。如對一些理論性較深的文章，如果你還一個(gè)字一個(gè)字地看這樣讀書，那實(shí)在是最蹩腳了，它會(huì)嚴(yán)重影響和降低你閱讀速度，而且記憶和理解效果極差。采用對文章結(jié)構(gòu)總攬和整體認(rèn)知方式，既能加快閱讀速度，又不會(huì)影響對文章內(nèi)容的理解。所謂整體認(rèn)知，就是一瞬間辨認(rèn)一個(gè)短語，一個(gè)句子甚至一行二行的內(nèi)容，從整體上理解它的意思。一旦形成這樣的習(xí)慣，你將無疑會(huì)大大提高閱讀速度。
三、掌握漢語結(jié)構(gòu)。
事實(shí)上我國漢語的語法結(jié)構(gòu)比較容易掌握和記憶，在學(xué)習(xí)速讀時(shí)，掌握一定的漢語句子結(jié)構(gòu)，對提高速讀速度有著十分明顯的作用。在漢語句子中，詞序和詞的搭配習(xí)慣均有一定的規(guī)律，如：“發(fā)揚(yáng)”常與“精神”“傳統(tǒng)”等詞語搭配，構(gòu)成動(dòng)賓短語。掌握了這些搭配習(xí)慣，閱讀活動(dòng)就會(huì)變得輕松流暢。這是因?yàn)殚喿x材料中出現(xiàn)的字、詞、句越是在讀者的意料之中，認(rèn)識(shí)和理解的難度就會(huì)越小。掌握漢語的搭配習(xí)慣，也是提高閱讀速度的重要條件。
四、養(yǎng)成預(yù)讀習(xí)慣。
預(yù)讀一般適用于閱讀長篇文章或難度較大的理論文章，平時(shí)訓(xùn)練時(shí)養(yǎng)成預(yù)讀習(xí)慣，它能使你讀一篇文章僅用通常閱讀所需時(shí)間的十分之一左右。所謂預(yù)讀，就是當(dāng)你拿到一本書籍或一份材料時(shí)，你可以先看開頭的兩段，接著僅看以下各段的第一句，然后將最后兩段逐字逐句讀完，這樣就可避免把時(shí)間花在實(shí)際上你并不需要閱讀的那部分文字上，而且讓你快速掌握所讀文章。
五、養(yǎng)成瀏覽習(xí)慣。
這種方法適用于閱讀報(bào)刊、短篇小說和內(nèi)容比較簡單的文章以及需要泛讀的書籍。所謂瀏覽，就是讀書時(shí)視線快速地移動(dòng)，掃視讀物上的每一行字，但只注意每一行中少數(shù)幾個(gè)重要的字。如在看報(bào)紙過程中，有的內(nèi)容可能是你需要的，相當(dāng)內(nèi)容又可能是你不需要或不感興趣的，采取瀏覽的方法，能使你快速對報(bào)紙得到一個(gè)總體印象，能節(jié)省一半甚至三分之二的閱讀時(shí)間。瀏覽可以擴(kuò)大知識(shí)面和了解最新信息，從而多發(fā)現(xiàn)對自己有用的資料，以便需要時(shí)進(jìn)行查找。
六、養(yǎng)成分析句子習(xí)慣。
文章是由段落和句子構(gòu)成了，我們在速讀文章過程中，一般要養(yǎng)成分析句子，尋找句子主干部分的習(xí)慣。一個(gè)句子的中的重點(diǎn)部分往往表明了句子的主要意思。例如：“美國總統(tǒng)肯尼迪能以每分鐘2000字的速度閱讀小說和新聞報(bào)紙。”這句話中的“美國總統(tǒng)肯尼迪”是陳述的對象，它表達(dá)已知信息，是句子的主語，而“以能每分鐘2000字的速度閱讀小說和新聞報(bào)紙”則是這句話的重點(diǎn)，它傳遞新的信息，是句子的骨干。閱讀時(shí)，其他部分可一閃而過，目光應(yīng)主要集中在句子的骨干部分。這樣，無疑可加快閱讀速度。
七、養(yǎng)成搜尋要點(diǎn)習(xí)慣。
閱讀時(shí)要注意搜尋作者用來強(qiáng)調(diào)信息要點(diǎn)的標(biāo)志和文章的連接點(diǎn)。例如，搜尋段落之間承上啟下的過渡段和過渡句;搜尋在“綜上所述”“總而言之”“由此可見等之后所作的簡單概括;搜尋包含信息要點(diǎn)的小標(biāo)題，突出重點(diǎn)的著重號(hào)、斜體字、黑體字、疏排字等。閱讀時(shí)，只要注意搜尋強(qiáng)調(diào)信息要點(diǎn)的標(biāo)志，就能迅速把握文章的要點(diǎn)，而其他文字盡可一略而過。這樣也可大大加快閱讀速度。
八、把握信息核心習(xí)慣。
我們在讀書時(shí)的目光不是直線的，也不是等速的。有時(shí)要一閃而過，一目十行;有時(shí)要集中在信息難點(diǎn)上;有時(shí)還要回顧前文，建立信息的聯(lián)系。但無論是哪一種閱讀活動(dòng)，都要迅速確認(rèn)話語信息核心，即我們現(xiàn)在通常所說的“關(guān)鍵詞”，在找到關(guān)鍵詞后迅速對比、綜合，迅速理解句子或段落的意思。因?yàn)檫@是快速閱讀的關(guān)鍵，也是其終極目的。如“中國共產(chǎn)黨中央委員會(huì)在新時(shí)期關(guān)于提高黨的執(zhí)政能力的決定”一句話中，“中共中央”、“執(zhí)政能力”。“決定”、“新時(shí)期”就是關(guān)鍵詞，而這些關(guān)鍵詞我們又十分熟悉，所以在閱讀時(shí)只要迅速找到關(guān)鍵詞，就能有效提高閱讀速度，增強(qiáng)記憶效果。
以上幾種快速閱讀的習(xí)慣確實(shí)能夠解訣多讀書和時(shí)間少的矛盾。只要你堅(jiān)持多讀多練，綜合運(yùn)用這些方法，就一定能夠以較少的時(shí)間看更多的書，掌握和運(yùn)用更多的知識(shí).
速讀訓(xùn)練相關(guān)文章：