怎樣才能知道自己速讀的能力
全腦速讀,或稱“速讀”,“快速閱讀”??茖W(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面小編為你整理了解自己速讀能力,希望能幫到你。
怎樣才能知道自己的速讀能力
參加精英特快速閱讀有一段時(shí)間的很多學(xué)員一定很想知道自己的速讀能力如何,提高了沒有,提高了多少,有沒有進(jìn)步,進(jìn)步有多快,是否實(shí)現(xiàn)了速讀的目標(biāo),其實(shí)很簡單,只要做個(gè)測試就能知道自己現(xiàn)在的閱讀速度到什么程度了。
在測試之前,自己先打開精英特速讀記憶軟件把各個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容再過一遍。
對于測試,可以自己進(jìn)行,也可以由他人幫助自己選擇適量文字的文章,旁邊放上秒表或時(shí)鐘,看看自己每分鐘達(dá)到多少,能夠記住的比例是多少。
可以每次測試3~10分鐘,分三篇文章來進(jìn)行,總時(shí)間不超過10分鐘,取3次中的平均值,這樣比較容易接近實(shí)際水平。
剛開始測試時(shí),可以選一些簡單的文章,像故事性的記敘文等,后面可以運(yùn)用一些專業(yè)性較強(qiáng)的文章來測試,但也不要難度過大。
一旦掌握了速讀,像閱讀專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)書刊,會(huì)比普通人速度快得多,效果好得多,這一點(diǎn)是毋容置疑的。
進(jìn)行閱讀測試要以能夠保證獲得比較好的理解效果為原則,不要光顧高速度,而沒有理解,這種高速度不是不好,而是很不好,根本沒有用。
如果測試結(jié)果出來后,自己成績不太理想或者進(jìn)步不大的話,不必灰心,雖然一鍬挖不出一口井來,但是堅(jiān)信世上沒有學(xué)不會(huì)的東西,別人能學(xué)會(huì)自己也一定能學(xué)會(huì),之所以現(xiàn)在還沒達(dá)到,是因?yàn)楣Ψ驔]有下到。只要功夫深,鐵杵磨成針。只要方法對頭,經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練,自然而然就能達(dá)到目標(biāo)。很多學(xué)員在學(xué)習(xí)中往往求勝心切,希望一朝一夕馬上來個(gè)質(zhì)的飛躍,這不大可能,古人說“欲速則不達(dá)”就是這個(gè)道理。
世界上哪一門高超的技術(shù)都不是一天兩天就可以一蹴而就的。很多大的成果都是一點(diǎn)一滴集中起來的,速讀訓(xùn)練
有的人1~3個(gè)月會(huì)達(dá)到很好的效果,而有的人可能要3~6個(gè)月才能達(dá)到理想的效果,因?yàn)槊總€(gè)人的內(nèi)在因素和外在因素不同,因此會(huì)有時(shí)間上的差異。過于急功近利,欲速則不達(dá),弄巧反成拙,所以要有耐心,一點(diǎn)一點(diǎn)積累。
奧運(yùn)會(huì)中那些世界冠軍們沒有任何一個(gè)人是一天、一月、一年就可以練成,達(dá)到人類某個(gè)項(xiàng)目的頂峰。中國奧運(yùn)會(huì)代表團(tuán)的“六朝元老”、44歲的射擊名將王義夫在時(shí)隔12年后再奪奧運(yùn)會(huì)金牌,他的事跡在全國人民中引起強(qiáng)烈的反響。試想,以他那44歲的“高齡”,拖著多傷多病的身體,還能在世界眾多名將中奪魁,是多么地不容易呀!
平時(shí)無數(shù)次舉槍、無數(shù)次的瞄準(zhǔn)、射擊多么單調(diào),多消耗體力呀!然而他堅(jiān)持下來了,這需要多大的毅力!他們也是普通人,只不過他們的毅力和方法確有過人之處,所以不要迷信別人而小看自己。速讀是一門技術(shù),只要努力,完全可以掌握。
如果自己測試成績不夠好,那就應(yīng)該繼續(xù)努力,找出訓(xùn)練中的不足,多加練習(xí),成績自然會(huì)上來。
如果自己成績已經(jīng)比較好了,但也不能驕傲自滿,“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后”,做任何事情都是這樣,那些真正有能力的人總是虛懷若谷,謙遜樸實(shí),厚德載物。
按照精英特的正式訓(xùn)練,一般來說,30小時(shí)之內(nèi)是可以把閱讀速度提高到原來的5-10倍,即能達(dá)到1000-3000字左右的水平,當(dāng)然要成為速讀高手還要不斷練習(xí)。
在快速閱讀的學(xué)習(xí)中并不是一定要讀得飛快,速讀考察的是能在理解和記憶的基礎(chǔ)上把速度提上去,養(yǎng)成良好的快速讀書習(xí)慣,這也正是全腦速讀記憶的根本目的所在。
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