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秋天為什么會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重

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關(guān)于秋天為什么會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重

一般情況下,掉發(fā)嚴(yán)重可以通過(guò)飲食調(diào)理、改善生活方式、使用洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品等方式進(jìn)行治療。下面是由小編收集的一些關(guān)于秋天為什么會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重,希望對(duì)大家有有所幫助。

秋天為什么會(huì)掉發(fā)嚴(yán)重

1、秋季掉頭發(fā)和天氣干燥有關(guān),因?yàn)榍锛咎鞖獗容^干燥,而頭發(fā)的發(fā)根是在皮膚的毛囊里,干燥的天氣導(dǎo)致皮脂腺分泌減少,毛囊萎縮,毛發(fā)容易變脆、干枯、折斷,如果人體缺少頭發(fā)需要的營(yíng)養(yǎng),很容易發(fā)生脫發(fā)現(xiàn)象。

2、秋季掉頭發(fā)和情緒有關(guān),人們常說(shuō)秋季寂寥,落葉的秋天常常會(huì)給人一種悲觀的情緒。入秋后人們?nèi)菀滓钟簦闯Uf(shuō)的“悲秋”,這種情緒也會(huì)會(huì)影響頭發(fā)的健康。所以在秋季,人們更要保持樂(lè)觀良好的心態(tài),享受秋天的天高氣爽。

秋天的絲瓜吃了會(huì)掉頭發(fā)嗎

秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)這種說(shuō)法是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的,而且秋天是吃絲瓜的最佳時(shí)期,是立秋節(jié)氣過(guò)后的絲瓜,絲瓜的營(yíng)養(yǎng)豐富,在瓜類(lèi)蔬菜中,其蛋白質(zhì),淀粉,鈣,磷,鐵及維生素A,C含量都是比較高的,它能提供的熱量也僅次于南瓜,絲瓜也有很好的藥用作用。絲瓜含有皂甙、瓜氨酸等多種成分,其性寒、味甘平、有清熱作用。

之所以會(huì)有秋天吃絲瓜會(huì)掉頭發(fā)這樣的說(shuō)法是因?yàn)榍锛臼敲摪l(fā)最明顯的季節(jié)。秋季掉頭發(fā)夏秋季節(jié)更替之時(shí),毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響,受到一定的傷害。秋季氣溫有所下降,毛囊收縮加快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)不足或嚴(yán)重受傷害的毛囊會(huì)造成萎縮,長(zhǎng)出細(xì)小頭發(fā)或不長(zhǎng)頭發(fā),造成頭發(fā)越來(lái)越少,引起脫發(fā)。因此秋天掉發(fā)跟吃絲瓜是沒(méi)有任何必然的聯(lián)系的。

掉發(fā)嚴(yán)重是什么原因

1.頭發(fā)休止期掉發(fā)

我們頭頂?shù)念^發(fā)是有生長(zhǎng)期、退行期、休止期的,正常情況下,生長(zhǎng)期的頭發(fā)占85%-90%,休止期的頭發(fā)占10%-15%,我們頭頂?shù)舭l(fā)掉的多,是休止期的頭發(fā),等休止期的頭發(fā)脫落后會(huì)再進(jìn)入生長(zhǎng)期。

但是由于很多人的不良生活習(xí)慣或狀態(tài),比如飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、壓力過(guò)大、焦慮、吸煙、喝酒等,導(dǎo)致許多毛囊提前進(jìn)入休止期,打破了頭發(fā)生長(zhǎng)周期生態(tài)平衡,我們也就出現(xiàn)了高發(fā)際線、大額角、禿發(fā)、稀少等等情況。

2.長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光下暴曬導(dǎo)致掉發(fā)

你知道嗎,不光肌膚怕曬,頭皮其實(shí)也是很怕曬的,如果我們的頭皮長(zhǎng)時(shí)間暴露在紫外線下,是會(huì)在使發(fā)絲麥拉寧素分解,蛋白質(zhì)大量流失的同時(shí),造成毛鱗片大量脫落,頭皮角質(zhì)層增厚堵塞毛囊的。

3.不正確洗護(hù)頭發(fā)掉發(fā)

經(jīng)常會(huì)有發(fā)友表示,頭發(fā)特別容易出油,自己買(mǎi)的都是去油很強(qiáng)的洗發(fā)水,效果也就一般,沒(méi)什么特效。但其實(shí)頭發(fā)愛(ài)出油的原因很多,比如細(xì)菌、基因、內(nèi)分泌等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出油,如果在不清楚了解自己頭發(fā)的情況下,用去油很強(qiáng)的洗發(fā)水,可能會(huì)適得其反。

另外,有些發(fā)友洗完頭發(fā)后,立即就用吹風(fēng)將頭發(fā)吹干了,經(jīng)常使用電吹風(fēng),容易造成發(fā)絲干枯、脆弱、沒(méi)有光澤,頭發(fā)易脫落。所以不正確的洗護(hù)頭發(fā),也是可以導(dǎo)致掉頭發(fā)的。

4.過(guò)度染燙造型掉發(fā)

人們對(duì)美的追求,不僅僅表現(xiàn)在服裝上,發(fā)型上亦是如此,如今無(wú)論男女,染燙發(fā)已經(jīng)成為一種常態(tài),扎辮子束發(fā)很普遍,恰恰這兩種情況,一個(gè)破壞毛囊結(jié)構(gòu),一個(gè)強(qiáng)力拉扯牽引頭發(fā),都極易造成掉發(fā)。

掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦

1、飲食調(diào)理:合理的膳食是維持頭發(fā)生長(zhǎng)和健康的關(guān)鍵。食物中應(yīng)富含鐵、蛋白質(zhì)、鋅、維生素B和維生素C等營(yíng)養(yǎng)素,可以增加頭發(fā)的生長(zhǎng)和強(qiáng)度。如堅(jiān)果、綠色蔬菜、水果等。

2、改善生活方式:減少焦慮和壓力,增加運(yùn)動(dòng)量,保持良好的作息規(guī)律可以改善頭發(fā)掉落的情況。

3、使用洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品:選用具有保濕、滋養(yǎng)頭發(fā)的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品,并且避免使用過(guò)度以及過(guò)于刺激性的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品,對(duì)于頭發(fā)健康也是有幫助的。

除上述治療的方法外,還可以使用藥物進(jìn)行治療。針對(duì)掉發(fā)嚴(yán)重的情況,可以從飲食、生活方式、洗發(fā)護(hù)發(fā)、就醫(yī)咨詢等方面入手,可以逐步改善情況。

看脫發(fā)去醫(yī)院掛什么科

首先脫發(fā)有什么特征呢?脫發(fā)其實(shí)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,但是在醫(yī)學(xué)上有非常多的分類(lèi),比如暫時(shí)性的脫發(fā)和永久性的頭發(fā),根據(jù)部位的不同,也有各種各樣的類(lèi)型,但其實(shí)它是一種十分常見(jiàn)的現(xiàn)象,因?yàn)槊刻烨宄看蠹移饋?lái)都有可能發(fā)現(xiàn)枕頭上有幾根頭發(fā),但是這屬于正常現(xiàn)象,如果出現(xiàn)了大量的頭發(fā),那就是一種病理現(xiàn)象了。

其次,去醫(yī)院看脫發(fā)是應(yīng)該掛什么科呢?那就在遇到相關(guān)不同的癥狀是一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,在掛科時(shí)通??梢越ㄗh先掛皮膚科,讓皮膚科的醫(yī)生對(duì)你的頭發(fā)表皮做一個(gè)大概的診斷和分析,也可以嘗試去掛內(nèi)科,因?yàn)槊摪l(fā)的原因有很多,需要做一個(gè)深入的細(xì)致的診斷。

最后脫發(fā)應(yīng)該怎么治療呢?脫發(fā)最重要的是要查清病因,對(duì)癥下藥,才能起到良好的效果,但是在平時(shí)也要多注意休息,保持充足的睡眠,調(diào)養(yǎng)好身體,注意飲食的均衡,只有身體養(yǎng)好了頭發(fā)才能長(zhǎng)得好,其實(shí)可以在醫(yī)生的安排下吃一些生發(fā)膠囊,或者是其他的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。

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