為什么最近一直放屁

　　在公共場所放屁那可能是件很丟人的事，但你可知道放屁對我們的身體起著怎樣的養(yǎng)生功效?經(jīng)常放屁是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的一直放屁的原因!

　　最近一直放屁的原因

　　1、吃過多含量高淀粉的食物也是會導(dǎo)致放屁的，比如芋頭，板栗。原因是淀粉中含有氣化酶，在胃酸的作用上能產(chǎn)生大量的二氧化碳氣體，因此攝入過多的這一類食物容易放屁。

　　2、跟消化系統(tǒng)強弱以及飲食習(xí)慣有關(guān)。例如，吃東西時狼吞虎咽，這個情況會導(dǎo)致吞下過多的氣體而造成放屁，而若是消化系統(tǒng)太弱，容易造成消化不良，消化不良又會造成腸道細菌發(fā)酵快，這樣會使人體產(chǎn)生的氣體多而放屁。

　　跟消化系統(tǒng)強弱以及飲食習(xí)慣有關(guān)

　　3、消化系統(tǒng)疾病，比如胃炎、胃脹氣等會造成消化系統(tǒng)無法正常運行造成愛放屁。

　　中醫(yī)調(diào)理放屁的方法

　　濕熱蘊結(jié)

　　放屁的同時還會伴隨一些腹脹惡心、心中煩悶、口渴不欲多飲、時時汗出、大便溏泄味臭、排氣亦臭、肛門灼熱、小便短赤的狀況的話，這時候可以用中醫(yī)來調(diào)節(jié)。

　　配方：厚樸2錢，川連姜汁炒、石菖蒲、制半夏各1錢，香豉炒、焦梔各3錢，蘆根2兩。

　　脾胃虛寒

　　如果長期的出現(xiàn)排氣不臭，腹中滿脹，喜暖喜按，或進熱食熱飲較舒服，食欲減退、神疲乏力情況的話，可以用理中湯加減來溫補脾胃。

　　可以用理中湯加減來溫補脾胃

　　配方：人參、干姜、甘草(炙)、白術(shù)各9克，把藥切碎，用水1.6升，煮取600毫升，去滓，每次溫服200毫升，日三服。服湯后，如食頃，飲熱粥200毫升左右，微自溫，勿揭衣被。

　　寒濕內(nèi)聚

　　出現(xiàn)了腹部脹滿、食欲不振、惡心嘔吐、大便泄瀉，或脘腹疼痛、口渴不欲飲、肢體倦怠等狀態(tài)了，可以用胃苓湯與厚樸溫中湯來溫化寒濕。

　　配方：蒼術(shù)15克，白術(shù)15克，厚樸10克，陳皮10克，茯苓20克，澤瀉10克，豬苓10克，桂枝10克，炙甘草6克，生姜10克。

　　屁多正常嗎

　　正常人每天要放5~10次屁，約500毫升左右的氣體。

　　1. 如果你吃了含有可以產(chǎn)生氣體的基質(zhì)的食物，如：洋蔥、豆類、蒜等食物，就會產(chǎn)生大量有刺鼻氣味的氣體，這些氣體有氫和二氧化碳、硫化氫等，使得屁增多，這是正常的生理現(xiàn)象。

　　2. 很多人屁多，而屁中約70%的成分都是吃飯時隨著食物一起吸入的空氣，這類人一般進食都比較快，經(jīng)常性的狼吞虎咽，這類人一般進食時，容易因食物未咀嚼碎而傷及腸胃。

　　3. 以上兩種都不屬病癥，不需要治療，但是還有一種屁多就是與疾病相關(guān)的了，中醫(yī)認(rèn)為，屁屬于濁氣下行，悶氣少言、肝膽不宣、憂郁的人，意思是說由于肝膽、脾胃導(dǎo)致氣機運化不良，或者氣上行不通而在膀胱經(jīng)的小腸成為濁氣而下行，如果屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病。