腳出汗是什么原因
腳出汗是什么原因
中醫(yī)認(rèn)為,正常的出汗,可以調(diào)節(jié)體溫,排除體內(nèi)的廢物,調(diào)節(jié)人體陰陽的平衡。那么你知道腳出汗的原因嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于腳出汗的原因,一起來看看吧!
腳出汗的原因
運動因素
一般的運動都會通過軀干的汗腺分泌出汗液來調(diào)節(jié)自身的身體機(jī)能,在某些高強度的運動下(例如:長跑、踢足球、打籃球),也會使腳底出汗出汗的現(xiàn)象,這種情況下的腳出汗只要不是出汗量太大,腳沒有出現(xiàn)臭味,一般來說屬于正常的生理反應(yīng)。
遺傳因素
遺傳因素是許多疾病誘發(fā)的一種因素,也是腳出汗的原因之一,主要是因為父母一方或雙方又汗腳而遺傳給下一代的。這種遺傳性性的汗腳比較難治愈,而且也容易引起腳臭的情況發(fā)生。
汗腺發(fā)達(dá)
在受到運動、溫度過高等外界條件的較小刺激時,正常情況下人體汗腺只會微張,不會出現(xiàn)汗多的現(xiàn)象,而足部因后天的發(fā)育,使得足部的汗腺豐富、汗腺發(fā)達(dá),這個時候就容易出現(xiàn)腳出汗的現(xiàn)象。
神經(jīng)過度敏感
部分人群支配足部汗腺的神經(jīng)豐富或異常敏感,每當(dāng)行走過度、跑步甚至情緒緊張、激動時便可引起交感神經(jīng)處于高度興奮狀態(tài),使得汗腺大量分泌汗液,導(dǎo)致腳出汗。
生活因素
長時間穿不容易透氣的膠鞋,這樣也會容易導(dǎo)致腳出汗。這種不透氣的膠鞋容易使鞋內(nèi)的溫度升高,刺激足部汗腺的分泌;另外膠鞋內(nèi)的刺激性氣味也有可能會刺激足部汗腺的分泌。
手腳出汗的三種臨床表現(xiàn)
1、輕型盜汗
多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗
汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡 咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出 汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
手腳出汗的危害
1、多汗患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙,如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢,致足底表皮浸漬發(fā)白,常伴足臭。
2、在冬季,汗腳失去熱量的速度比旱腳快25倍,容易遭受凍傷。當(dāng)這種情況發(fā)生時,人體會自動關(guān)閉淺層皮膚的循環(huán)系統(tǒng),造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發(fā)生壞死,從而造成足部開裂。
3、手腳汗太多可能嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)、社交、工作而造成莫大的困擾。學(xué)生手掌多汗會造成寫功課時必需一直擦手以免弄濕作業(yè),考試時流汗的速度更會加倍;參加才藝班彈鋼琴時,琴鍵都弄得濕漉漉的。腳汗過多,夏季穿鞋容易打滑等等。隨著年齡的增長,這種情況與困擾愈來愈大。比 如社交場合握手,可能因為手腳汗而尷尬;年輕人談對象時,牽手都會糾結(jié)。