特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學習啦 > 學習方法 > 通用學習方法 > 時間管理 >

每周檢查的重要

時間: 張永錫1 分享

上周好友Vista要我思考一些可以在ITM 舉辦的活動,我沉淀了兩天,想到了可以利用“每周檢視”的方式,讓社群里面的朋友可以一起互相激勵,于是便寫了一個討論串 ,并有很熱烈的回響。

  我做每周檢視已經(jīng)五年以上了,對我而言意義重大,每周檢視幫助我們跳脫每日時間管理的架構(gòu),用較遠的視野來看自己的生活。后來看見網(wǎng)友 yibie的每周檢視格式,覺得很不錯,簡潔有力,就想到可以變成一個社群的運動,大家一起來參與。我也寫這篇文章,讓大家知道每周檢視的好處。
(1)為生活設(shè)定自動駕駛模式

  人生大部分時間都是在習性設(shè)定的「自動駕駛」下無意識活著。
          ——《賴聲川的創(chuàng)意學》(p.137)

  我覺得每周檢視的第一個好處就是為生活設(shè)定自動駕駛模式。yibie的簡化版每周檢視,包含兩個部份(本周做了,下周要做),我們來做一個簡單的解說。

a. “本周做了”欄位
  當我們檢視本周做過的事情(看自己的晨間日記),就看到上一周有哪些事情做得不錯,有哪些事情需要我們繼續(xù)努力,做好一周的檢討。

b. “下周要做”欄位
  當我們規(guī)劃下周要做的事情(我是檢視自己的任務清單),就會想到自己下周哪些事情需要推動,有一個方向性。

  做每周檢視后,每天處理各種事項時,很自然會常常想到自己下周的計劃,并不知不覺地持續(xù)推動。就像是開車時,不用自己駕駛,因為車子已經(jīng)設(shè)定好了自動駕駛模式,我們只要安坐在車子中,就輕松到達目的地。我也附上自己的本周檢視,拋磚引玉,和大家交流。
[第24週]6/8-6/14 每週檢視活動

上周做的:

1 英文演講比賽的推上軌道了(評審、整個活動架構(gòu)、團隊士氣)
2 去臺中 NOVA聽三頁書演講
3 爺爺忌日,中午家族聚餐
4 搬家去臺北計劃已經(jīng)找人估價
5 blog文章寫了五篇

下周要做:

1 英文演講比賽初賽舉辦及決賽準備
2 blog文章寫五篇
3 協(xié)助老爸賣車
4 搬家事情持續(xù)推動(資產(chǎn)及行政事宜)
(2)檢視讓我們有更高的視野

在網(wǎng)友對每日檢視熱烈的討論中,我也整理了兩個要點:

a. 正向的看上周的成就
  我們在寫下上周做過的事情,可以多寫“正向”的事情,這就變成我們的成功周記,這樣子每周檢視可以變成我們另外一種“正向”的信心來源。(感謝Ada、紙鳶提醒了這點)

b. 檢視是什么?
  檢視是更多的視野,更直白的觀點,更細膩的檢視,更深刻的反省。(感謝彥儒、Vista的激蕩)

   每周檢視是一個可以持續(xù)深化的活動,借由網(wǎng)友的分享及討論,我們可以將每日檢視的意義及用法持續(xù)改善。今年二月時,到美國去上David Allen的課程,在課堂中他一再強調(diào)每周檢視的重要。我的心得是,因為每周檢視可以帶領(lǐng)我們實現(xiàn)愿景,所以是一個我認為很重要的時間管理活動,也歡迎大家一起長期、持續(xù)的做每周檢視。
(3)利用 ITM 社群來做每周檢視

  每周檢視雖然很棒,但是持續(xù)地做并不容易。我自己在這五年里,也總是斷斷續(xù)續(xù)地進行,所以我才想到,應該可以利用ITM的特性,每周來做社群內(nèi)的集體每周檢視。一方面相互交流、共同勉勵打氣,一方面可以讓我們?nèi)后w學習每周檢視的方法。

  目前我們已經(jīng)開始每周檢視的討論了,也歡迎大家來參加喔。
結(jié)語

  飛機在空中飛行,都會裝設(shè)一種特殊的機具——陀螺儀,是飛機導航系統(tǒng)判斷方位的主要依據(jù)。我覺得每周檢視就是我人生的陀螺儀,協(xié)助我在每日生活中做各種選擇。我也歡迎各位一起來做每周檢視,這樣的益處是,我們能夠逐漸地掌控我們的人生。

1159