特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類運(yùn)動(dòng)>籃球>

幼兒籃球教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間: 惠燕962 分享

  籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)以跑,跳,投為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng),那么幼兒籃球的教學(xué)方案應(yīng)該如何設(shè)計(jì)?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于幼兒籃球教學(xué)設(shè)計(jì)的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。

  幼兒籃球教案如下

  一、指導(dǎo)思想:

  遵循實(shí)用性、實(shí)效性原則,運(yùn)用現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)理論,初步形成適合本地區(qū)學(xué)生籃球教學(xué)與訓(xùn)練方案,使籃球成為我縣學(xué)生喜愛和樂于參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,并在其中發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)技術(shù)全面的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。

  二、基本要點(diǎn):

  各年齡段都應(yīng)有一個(gè)既全面又有重點(diǎn)突出的內(nèi)容結(jié)構(gòu),使各年齡段教學(xué)訓(xùn)練更加合理化、有序化,使各階段、各部分緊密銜接,切實(shí)提升籃球教學(xué)訓(xùn)練水平。

  三、教學(xué)訓(xùn)練的階段劃分和任務(wù)內(nèi)容:

  年齡段:6~8歲

  組別:?jiǎn)⒚山M小學(xué)階段

  階段性質(zhì):準(zhǔn)備階段

  教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)  為接受全面教學(xué)訓(xùn)練做準(zhǔn)備。

  1、建立球感,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的運(yùn)球、傳球技術(shù);

  2、學(xué)習(xí)基本步法;

  3、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌性;

  4、培養(yǎng)籃球興趣、爭(zhēng)搶意識(shí)和勇敢頑強(qiáng)的精神。

  訓(xùn)練內(nèi)容綱要

  一、技術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容:

  1、球感(指尖撥球,繞肩大8字,舉臂下拉球,頭、腰、腿繞環(huán),抬腿繞8字,分腿胯下繞8字,拋球擊掌接球,體前、體后拋接球,拋接反彈球,撈接彈地球,分腿摔接穿跨擊地球,雙手前后接放胯下球,左右抬腿拍球,騰躍拍球等);

  2、步法:跑(跑的正確姿勢(shì)、起動(dòng)慢跑、快跑、側(cè)身跑、后退跑、變速跑、變向跑),跳(跳的正確姿勢(shì)、向各個(gè)方向的雙腳起跳、單腳起跳);急停(跳步急停、跨步急停);跨步(順向與交叉跨步);滑步;撤步;交叉步,繞步等;

  3、運(yùn)球(原地拍球手法:上下、左右、前后、側(cè)向、交叉;運(yùn)球:高低運(yùn)球、虛晃運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前還手運(yùn)球、側(cè)身運(yùn)球、半轉(zhuǎn)身運(yùn)球、后轉(zhuǎn)身運(yùn)球、背后運(yùn)球、胯下運(yùn)球);

  4、接球(雙手接來自各方向各部位來球);

  5、傳球(雙手胸前傳球、頭上傳球、反彈傳球、單手體側(cè)傳球);

  6、投籃(單雙手持球的正確姿勢(shì)、模仿正確投籃姿勢(shì)和用力方法)。

  二、身體訓(xùn)練

  柔韌、靈敏、平衡、速度為重點(diǎn),以游戲法教學(xué)或訓(xùn)練;速度力量,以徒手或輕器械練習(xí)為主。

  三、心理訓(xùn)練

  介紹籃球名人成功實(shí)例、明確籃球技術(shù)重要性及鍛煉價(jià)值等。

  四、理論知識(shí)教育

  最基本的規(guī)則與比賽通則。

  應(yīng)達(dá)整體水平

  1、球感靈敏;

  2、初步掌握了運(yùn)球、傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和基本步法,兩手和雙腳得到均衡發(fā)展;

  3、有積極的爭(zhēng)搶意識(shí)。

  年齡段 9~10歲

  組別:兒童乙組小學(xué)階段

  階段性質(zhì):初級(jí)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段

  教學(xué)訓(xùn)練任務(wù)

  傳授運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)習(xí)和熟悉基本技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  1、學(xué)習(xí)和粗淺掌握運(yùn)球、傳接球和防守的技術(shù)要領(lǐng)與方法;

  2、建立各技術(shù)動(dòng)作間的相互聯(lián)系;

  3、學(xué)會(huì)跑、跳運(yùn)動(dòng)技能,熟悉基本步法,重點(diǎn)發(fā)展柔韌、速度和靈敏性;

  4、傳授最基本的配合知識(shí),進(jìn)行以個(gè)人戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)為主的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;

  5、培養(yǎng)勇敢精神、積極主動(dòng)和團(tuán)隊(duì)精神。

幼兒籃球教學(xué)設(shè)計(jì)相關(guān)文章:

1.幼兒籃球游戲教案

2.幼兒籃球游戲教案(2)

3.籃球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)

4.籃球運(yùn)球傳球教學(xué)設(shè)計(jì)

5.暑假籃球訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計(jì)

6.少兒籃球基本功訓(xùn)練方法

2508215