特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 體育運(yùn)動(dòng) > 球類運(yùn)動(dòng) > 籃球 > 籃球庫(kù)里投籃技巧

籃球庫(kù)里投籃技巧

時(shí)間: 周恒692 分享

籃球庫(kù)里投籃技巧

  斯蒂芬·庫(kù)里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美國(guó)俄亥俄州阿克倫(Akron, Ohio),美國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,司職控球后衛(wèi),效力于NBA金州勇士隊(duì)。

  斯蒂芬·庫(kù)里2009年通過選秀進(jìn)入NBA后一直效力于勇士隊(duì),新秀賽季入選最佳新秀第一陣容,2014年、2015年入選全明星賽西部首發(fā)陣容,2014-15賽季當(dāng)選常規(guī)賽MVP,入選最佳陣容第一陣容,并幫助勇士隊(duì)獲得NBA總冠軍。斯蒂芬·庫(kù)里2010年隨美國(guó)隊(duì)獲土耳其世錦賽冠軍,2014年隨美國(guó)隊(duì)獲西班牙籃球世界杯冠軍。2015年5月,斯蒂芬·庫(kù)里當(dāng)選NBA2014——2015賽季的常規(guī)賽MVP。2015年7月,獲最佳NBA運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)和最佳男運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)。2016年1月22日,科比以1,604,325票,入選2016年NBA全明星賽東部首發(fā)陣容。

  接下來由學(xué)習(xí)啦小編來為你講解庫(kù)里投籃技巧:

  一、投籃準(zhǔn)備

  要點(diǎn)如下:

  1.墊腳屈膝

  2 翹臀

  3 斜背

  4 球在胸或腰的shot pocket

  5 球起人起,跳投

  為什么庫(kù)里出手準(zhǔn)又快?不是手快,是身體準(zhǔn)備快

  庫(kù)里的基本功是沒的說的,每個(gè)球都是這樣

  二、下半身

  要點(diǎn)如下:

  1.腳和肩同寬,可能還要小點(diǎn)點(diǎn)

  2.腳尖內(nèi)側(cè)用力,所以膝蓋向內(nèi)

  3.右腳在前,因?yàn)閭?cè)肩所以兩腳微斜,但絕對(duì)同向!不是內(nèi)八,或者一個(gè)直的一個(gè)斜的

  三、上半身

  要點(diǎn)如下:

  1.上身下壓

  上身準(zhǔn)備時(shí)不伸直而前傾是保持平衡的一個(gè)辦法之一,因?yàn)閼T性,腳用力后身體會(huì)隨力動(dòng),由準(zhǔn)備時(shí)的“>”變成“|”。 然而,如果不前傾,上半身就會(huì)在準(zhǔn)備時(shí)的“|”變成“(”。

  2 身體很少前擺

  四、持球

  要點(diǎn)如下:

  1.手腕和手臂呈直線放在球右側(cè),所以肘子略微外拐。請(qǐng)不要側(cè)腕!

  2.五指自然,左圖沒有像科比一樣張得很開

  3.右圖,右肩下垂放松,不要像池邊說的那樣聳肩制造緊張。

  4.球放腰間,小臂大臂90度,大臂和軀干平行。

  5. 手指擺放,3、4指在球眼

  五、投籃動(dòng)作

  要點(diǎn)如下:

  1.右手拿球低,大臂到身體90度。

  2.前臂略自然外拐,所以側(cè)面看起來角度小。

  3.球在右側(cè),但沒有完全肩上出手,因?yàn)樾》葌?cè)肩,最后形成腳踝,膝蓋,臀部,肩膀,肘子,手腕和球都在直線上。

  4.球在額頭前,不在頭頂上。

  5.頭因?yàn)榍驌跻暰€的原因而略偏。

  6.左手在側(cè)上,五指向上。左手大臂角度和身體也差不多90度,大臂略高于右手。

  六、出手

  要點(diǎn)如下:

  1.庫(kù)里是比較非主流的3、4指撥球。

  2. 有一點(diǎn)我不敢相信,但是事實(shí),庫(kù)里左手大拇指有干擾,跟雷·阿倫和歐文一樣,但同樣無關(guān)命中。

442350