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如何挑選合適的排球

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如何挑選合適的排球

  排球的制作材質(zhì)不同,挑選時的方法也不同。那么,不同材質(zhì)的排球該如何選擇呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于如何挑選合適排球的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

  挑選合適的排球方法

  1.如果是皮革制排球,要先將球充進(jìn)適當(dāng)氣壓,然后兩手握球,兩姆指相距3厘米左右,均勻用力往下摁球殼,觀察球出現(xiàn)的花紋大小。出現(xiàn)芝麻紋的一般是一級球;出現(xiàn)棗紋的則是二級或三級球;出現(xiàn)核桃紋的是四級球。

  外觀檢查要求皮革無龜紋、裂面、刀傷等,皮紋應(yīng)細(xì)膩,表面圓滑,球殼縫線整齊均勻,球梗平直。

  2.如果是橡膠制球,那么則要求外觀顏色均勻,無污漬、雜質(zhì)、氣泡、漏布等現(xiàn)象。

  3.各球要著重檢查氣閉性能,球體要求無漏氣、慢撒氣等現(xiàn)象。常用的檢查辦法是,將球體充氣后用清水滴在氣嘴上,如有小氣泡則說明球體漏氣。

  排球場的維護(hù)和保養(yǎng)方法

  1)塑膠排球場,適合普通運動鞋、訓(xùn)練鞋、橡膠帆布鞋或軟橡膠鞋。

  (2)塑膠排球場上禁止一切車輛行駛,塑膠排球場上避免機(jī)械劇烈沖擊和摩擦。

  (3)塑膠排球場邊緣應(yīng)加保護(hù),不得任意剝動,如發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)及時修補(bǔ)。

  (4)避免接觸有機(jī)溶劑、化學(xué)物品。

  (5)保持清潔,可以用水沖洗,粘上油污可用10%氨水或洗滌劑擦洗干凈。

  (6)禁止吸煙亂投煙蒂、口香糖或含糖飲料。

  排球?qū)I(yè)術(shù)語介紹

  隱蔽站位:是接發(fā)球時插上戰(zhàn)術(shù)的一種變化。即在規(guī)則允許的范圍內(nèi),利用同排同列隊員的位置關(guān)系,將前排主攻手隱蔽在后排的位置上:為的是迷惑對方攔網(wǎng),出其不意地襲擊對方,達(dá)到突然進(jìn)攻的目的。

  插上二傳:后排隊員插上到前排組織進(jìn)攻。

  時間差:打快球隊員,佯作扣快球的起跳姿勢,但并不跳離地面,等對方攔網(wǎng)隊員受騙跳起下落時,扣球隊員再迅速起跳扣半快球:這種打法,主要是利用對方攔網(wǎng)時間的誤差,來達(dá)到突破對方攔網(wǎng)的目的?! 《唐娇烨颍嚎矍蜿爢T在離二傳隊員兩米左右的地方扣平快球。

  空間差:扣球人起跳后,身體在空中移動位置,避開對方攔網(wǎng)進(jìn)行扣球。

  位置差:扣球隊員佯作起跳姿勢,使對方攔網(wǎng)隊員誤認(rèn)為擬打快球而跳起攔網(wǎng),這時再突然向側(cè)方跨跳1步,在無人攔網(wǎng)的空檔躍起扣球。

  前飛:扣球隊員佯扣短平快球,突然跳起沖近二傳手,扣近體半高球。

  背飛:扣球手佯扣近體前后快球,突然沖跳至二傳手背后打小弧度球。

  重疊(梯次):兩名扣球隊員,一前一后扣快球或半高球,形成2打1,給對方攔網(wǎng)造成困難。

  重疊攔網(wǎng):攔網(wǎng)時,兩名隊員一前一后的成重疊狀的取位,前面隊員定位,后面隊員則相應(yīng)地向右前方或左前方跨步跳起攔網(wǎng),并在判斷正確的基礎(chǔ)上,盡力組成雙人配合攔網(wǎng)。

  夾塞:扣短平快球的隊員作佯攻掩護(hù),另一隊員從中間直插切進(jìn)跳起扣半高球;兩快一跑動。前排兩個隊員同時進(jìn)行快球掩護(hù),另一名隊員向2號、3號或4號位進(jìn)行跑動扣球。在扣球點上造成2打1(以多打少)的局面,突破對方攔網(wǎng)。

  圍繞:3號位隊員繞到2號位隊員身后,或2號位隊員繞到3號位隊員身前的行動。

  近體快球:靠近2傳隊員扣快球。

  交叉進(jìn)攻。“交叉”是指兩名前排隊員交叉跑動的行動。“交叉進(jìn)攻”是快球掩護(hù)的戰(zhàn)術(shù)變化,常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩護(hù)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

  立體進(jìn)攻:是指利用本方球場的整個空間組織前后排隊員聯(lián)合進(jìn)攻。它不僅可以由后排隊員從限制線外起跳進(jìn)行扣球,還可以組織近網(wǎng)掩護(hù)的縱深戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻,使前后排的進(jìn)攻靈活交替運用。

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