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乒乓球第二課堂計劃

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  乒乓球運動的第二課堂活動計劃應(yīng)該怎么寫,第二課堂適合教學(xué)什么內(nèi)容?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于乒乓球第二課堂計劃的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

  乒乓球第二課堂教案

  一、指導(dǎo)思想:

  本學(xué)年通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。

  二、活動目標(biāo):

  1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好,增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

  2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作,隨時糾正學(xué)生們的握拍方法。

  3、進(jìn)一步加強訓(xùn)練,讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運用。

  4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進(jìn)學(xué)生的四肢力量,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  三、活動內(nèi)容:

  1、推擋訓(xùn)練

  2、發(fā)球練習(xí)

  3、正、反手攻球訓(xùn)練

  4、正、反下旋球練習(xí)

  5 、發(fā)球搶攻

  6、接發(fā)球搶攻

  7. 單打訓(xùn)練

  8 .雙打訓(xùn)練

  首先,將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次,進(jìn)一步加強正、反手攻球的訓(xùn)練,讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法,并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當(dāng)中。再次,通過一段時間的訓(xùn)練,教學(xué)生比賽,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣,也通過比賽,鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

  7. 輔助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)

  四、活動時間:

  每天下午二節(jié)課后

  五、活動地點

  教學(xué)樓前東側(cè)乒乓球臺

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