乒乓球運(yùn)動(dòng)的感想范文

　　打乒乓球是大家都喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，相信大家也一定有不少的感想，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的打乒乓球感想的范文，希望大家喜歡!

　　打乒乓球的感想篇一

　　轉(zhuǎn)眼間6周的乒乓球課已經(jīng)結(jié)束了，在這一個(gè)學(xué)期里面,我鞏固了之前學(xué)習(xí)的乒乓球知識(shí)，并且學(xué)會(huì)了更多關(guān)于乒乓球方面的技能。通過查資料我知道乒乓球，中華人民共和國國球。是一種世界流行的球類體育項(xiàng)目。它的英語官方名稱是“table tennis”，意即“桌上網(wǎng)球”。乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時(shí)發(fā)出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時(shí)使用。然而，臺(tái)灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類運(yùn)動(dòng)。

　　其實(shí)我覺得乒乓球是比較舒服的體育課，因?yàn)槠古仪虻倪\(yùn)動(dòng)量相對(duì)較輕，適合各種人打。在這一個(gè)學(xué)期里，在做好充分的熱身活動(dòng)后，老師會(huì)停下來講解一些乒乓球的基本知識(shí)。老師講解后，會(huì)讓我們根據(jù)所講的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，鞏固新的打球方式。在這一過程中老師將學(xué)習(xí)乒乓球的整個(gè)過程安排得井井有條，讓我越來越喜歡打乒乓球，使我獲益良多。

　　其實(shí)乒乓球是一項(xiàng)技巧性的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體而且還能鍛煉敏捷性，任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都對(duì)我們身心健康有益。我覺得這幾次課比較大的收獲就是對(duì)于力量的運(yùn)用。利用對(duì)方的球速。對(duì)方的球速慢，可以加大動(dòng)作，有利于擊球力量，同時(shí)能保證在上升期擊球;對(duì)方的球速快，必須減小動(dòng)作，保證上升期擊球或高點(diǎn)期擊球。說到最大的收獲還是乒乓球的雙打，課堂上老師詳細(xì)講解了乒乓球雙打的比賽規(guī)則，并且親自帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行實(shí)踐，在學(xué)習(xí)完成后組織同學(xué)們進(jìn)行雙打比賽，大家在學(xué)習(xí)的同時(shí)也樂在其中，雖然沒有取得很好的成績(jī)，但是感覺還是很開心的，同時(shí)也達(dá)到了鍛煉身體的目的。對(duì)老師的評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)在于老師很認(rèn)真，負(fù)責(zé)，公平，考慮到了所有同學(xué)。每次安排我們的訓(xùn)練都是循序漸進(jìn)，真可謂嚴(yán)師出高徒!對(duì)我們都盯得很緊，一絲不茍，所以男生們?cè)谏险n的這段時(shí)間沒有清閑，都在練習(xí)，充分利用每一分鐘，希望能提高自己的技術(shù)。

　　大學(xué)的體育課不再只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的簡(jiǎn)單重復(fù)，大大提高了體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的專業(yè)性。它不僅使我在思想認(rèn)識(shí)上，從過去簡(jiǎn)單的和同學(xué)打球到講究技巧，更讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中慢慢走上了一專多能的體育之路。在這人生最美好的青春時(shí)光中，我時(shí)刻感受著永恒的運(yùn)動(dòng)激情。體育課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(zhǎng)。 生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。 在人生不斷忘卻，卻又不斷回憶的故事中，我們?cè)诼亻L(zhǎng)大。年輕，是我們的資本，讓我們趁著年輕的時(shí)光，釋放我們的運(yùn)動(dòng)激情。

　　打乒乓球感想篇二

　　這學(xué)期的乒乓球課是我大學(xué)的最后一次體育課。直到現(xiàn)在，我還清楚的記得當(dāng)時(shí)選到這門課的興奮之情。乒乓球使我們國家最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)之一，每次看到中國隊(duì)健兒們包攬獎(jiǎng)牌時(shí)，我都感到無比自豪。平日里，經(jīng)?？吹綐乔芭_(tái)子上練球的同學(xué)，他們打的酣暢淋漓，十分投入。正是每天的耳濡目染讓我對(duì)乒乓球產(chǎn)生了濃厚的興趣。我前幾次選課一直都渴望選到這門課，這個(gè)愿望直到第三次選課才得以實(shí)現(xiàn)。感謝這門課程，它既能達(dá)到鍛煉身體的目的，又放松了心情，緩解了學(xué)習(xí)壓力，增進(jìn)了我和同學(xué)間的交流。 乒乓球教會(huì)我基本功的重要性。我之前幾乎從未接觸過乒乓球，一學(xué)期下來，在老師的悉心指導(dǎo)和同學(xué)的熱心幫助下，我不論是在理論上還是實(shí)踐上都有了很大的提高。我從最基本地握拍方法，發(fā)球，正反手學(xué)起，一點(diǎn)一點(diǎn)的找感覺。一開始總是不得要領(lǐng)，這讓我很苦惱。感謝老師的耐心指導(dǎo)和同學(xué)的指正陪練，我慢慢找到了狀態(tài)，板數(shù)逐漸提高。最后順利通過了考試。雖然打比賽的技能還非常欠缺，但是我相信有了扎實(shí)的基本功，下面的技巧只要虛心向高手請(qǐng)教，再加上自己的刻苦練習(xí)，一定能打好乒乓球。

　　乒乓球課程督促了我保持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)習(xí)基本動(dòng)作時(shí)，我每周都會(huì)抽出幾個(gè)小時(shí)練習(xí)基本發(fā)球攻球要領(lǐng)。測(cè)試八百米的前，我還每天堅(jiān)持跑步，做強(qiáng)化訓(xùn)練。每學(xué)期的體能測(cè)試是學(xué)校督促我們進(jìn)行體育鍛煉和檢查我們身體素質(zhì)的一項(xiàng)措施。每學(xué)期測(cè)下來，我都覺得自己的體能有所下降。進(jìn)入大學(xué)以后，由于生活上沒有學(xué)校的統(tǒng)一安排，我們的身體素質(zhì)普遍都在下降，一是由于學(xué)習(xí)方面的壓力過大，時(shí)間太緊，缺乏鍛煉;另外，很多也沒有了鍛煉的意識(shí)，加上習(xí)慣了對(duì)著電腦屏幕的宅居生活，害怕體育鍛煉中吃苦和受傷。我們進(jìn)行的體育鍛煉越來越少少，身體素質(zhì)越來越差。而乒乓球課給我?guī)砹艘环N輕松活潑的鍛煉方式，經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，每周邀同學(xué)打球已經(jīng)成為了我生活的一部分。我切實(shí)的感受到興趣是最好的老師。這種體育上持之以恒的精神也將在學(xué)習(xí)上給我以動(dòng)力。 乒乓球課還提升了我與人交流的能力。我和同伴之前并不認(rèn)識(shí)，但是一學(xué)期的搭檔讓我們彼此熟悉，成為了好朋友。性格開朗直爽的她每次打球都會(huì)直接的幫我指出不足，這給不愛開口交流的我很大的幫助和鼓勵(lì)。后來，我也學(xué)會(huì)了鼓勵(lì)和建議，我們的球技和友誼都是在一次次的交流中變得深厚。

　　體育課是即將告一段落，可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。體育本來就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把體育活動(dòng)等同于身體鍛煉，我不求我在乒乓球競(jìng)技方面能有多大的成績(jī)，只希望通過練球體育，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己以良好的狀態(tài)積極地學(xué)習(xí)，快樂的生活，廣交朋友，這樣，我的目的也就達(dá)到了。 身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是我們以后從事任何工作的基礎(chǔ)，沒有健康的體魄，我們不可能好好工作和學(xué)習(xí)，何談報(bào)效國家，奉獻(xiàn)社會(huì)。因此，在今后的生活中，我仍會(huì)懷著對(duì)乒乓的熱愛，堅(jiān)持鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)，我想這才是體育的真諦所在。

　　打乒乓球感想篇三

　　雖然兵乓球是我們的國球，但我是在上大學(xué)之后才正式打球的。在高中的時(shí)候，腦子里全是學(xué)習(xí)，根本就沒有機(jī)會(huì)去打乒乓球?？吹接械耐瑢W(xué)打球打得特別好,總是很羨慕。大二的時(shí)候有幸選到了乒乓球課，我很高興。 剛開始還在想自己的基礎(chǔ)那么差，會(huì)不會(huì)跟不上節(jié)奏?上了一節(jié)課后，我就不擔(dān)心這個(gè)了。老師從最基本的動(dòng)作教起，每個(gè)基本動(dòng)作都不斷的練習(xí)，兩個(gè)同學(xué)相互合作來練習(xí)推擋，這種訓(xùn)練模式不僅對(duì)那些初學(xué)者有至關(guān)重要的作用，對(duì)一些打得較好的同學(xué)也很有作用。這半年的乒乓球?qū)W習(xí)中,在老師的親身示范和同學(xué)的幫助下,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了乒乓球的基礎(chǔ),收獲頗大,對(duì)乒乓球有了認(rèn)識(shí),也發(fā)現(xiàn)了其中的趣味性,也對(duì)乒乓球越來越感興趣。

　　下面談?wù)勎覍?duì)打乒乓球的感想。首先，要想打好乒乓球必須要有堅(jiān)持不懈的精神。從我自身的經(jīng)驗(yàn)來看，在打球的過程中我們可能遇到不少困難，比如，水平突然下降或者停止不前。如果現(xiàn)在放棄的活那就前功盡棄了，但如果我們咬咬牙堅(jiān)持訓(xùn)練下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的水平會(huì)有很大的突破。其次，在一開始打球時(shí)，必須要保證姿勢(shì)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。如果一開始打乒乓球時(shí)姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)甚至不正確，那會(huì)很限制以后的發(fā)展。只有姿勢(shì)正確的情況下，才能使進(jìn)退從容，攻防協(xié)調(diào)。還有，乒乓球運(yùn)動(dòng)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，它需要全身各部位的結(jié)合，從腳部到腿部，再到腰部，最后經(jīng)肩到胳膊再到手腕，每一個(gè)動(dòng)作都需要全身各部位的配合才能完成，如何才能在短暫的時(shí)間內(nèi)完成這一系列復(fù)雜的動(dòng)作呢?我認(rèn)為最簡(jiǎn)單也是最實(shí)用的一個(gè)方法就是多加練習(xí)。我們可以去找高手或者是較專業(yè)的人練習(xí)。與高手切磋。訓(xùn)練的時(shí)候，如果能夠得到高手的陪練，將會(huì)得到意想不到的進(jìn)步。有時(shí)候，高手的輕描淡寫的指點(diǎn)，就有可能“點(diǎn)醒夢(mèng)中人”，讓你豁然開朗，尤其是關(guān)鍵的動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)。因此，在單獨(dú)訓(xùn)練的時(shí)候，盡可能的找高手過招。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)不恥下問，千萬不要閉門造車。

　　很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機(jī)會(huì)接觸到這份寶貴的財(cái)富。因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)乒乓球時(shí)，需要精神的集中，思維的快速反應(yīng)以及肢體的協(xié)調(diào)。無時(shí)無刻不在鍛煉著我們的身心。在我心中，乒乓球不僅僅是一門體育課程，作為國球也同樣是一份每個(gè)中國人必須接受的教育。學(xué)習(xí)乒乓球?qū)ξ襾碚f是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課在進(jìn)行乒乓球的學(xué)習(xí)里，我重新感受國球的魅力，也讓我們的身體得到鍛煉。 最后，感謝老師的悉心教導(dǎo)。期待下半年的乒乓球課，我會(huì)用心學(xué)習(xí)的。