精力善用自他共榮柔道
精力善用自他共榮柔道
柔道部分起源于一種古代日本武士空手搏斗的技術。柔道是一種對抗性很強的競技運動,柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術。下面是學習啦小編專門為您整理好的:精力善用 自他共榮----柔道。
精力善用自他共榮柔道
起始:最初的路
說到柔道本身的起源,就必須提到多個世紀以來的武力搏斗傳統(tǒng),這種搏斗是在日本中世紀不同柔術學派中形成并發(fā)展起來的。
盡管事實似乎已經(jīng)非常清楚,但是至今仍有爭論,該項自衛(wèi)術傳統(tǒng)究竟是純粹起源與日本還是從外國傳入日本的。這一話題非常微妙,因為這會涉及到日本人的愛國情愫。
關于柔術出現(xiàn)的歷史,實際上存在著三種不同的版本。第一種版本宣稱,柔術的故鄉(xiāng)在中國,而傳入盛開著櫻花的島國日本則與一位名叫陳元赟的東渡和尚有關。由于在明朝從事暗殺的原因,他離開了中國,在日本江戶的一座寺院中找到了自己的避難之所。他生活拮據(jù),遠離凡塵和喧囂。他給無數(shù)達官顯貴的孩子們傳授中國書法和哲學知識,翻譯中國古典文學。偶爾會去游歷,繪畫多冊集的山水畫卷,但最重要的是,他教會了不少日本武士掌握搏斗術,從而使柔術在日本廣泛的流行起來。
第二種版本與久森竹之內(nèi)的名字有關。根據(jù)傳說,該人夢到了一個隱居和尚,有一天,這位和尚下山之后,將沖刺術和疼痛動作技巧秘密傳給他。這一版本證明了柔術純粹起源于日本的說法。
最后,眾所周知的是秋山四郎醫(yī)生的故事。冬季里他經(jīng)常在花園里散步,欣賞著櫻桃枝(也有另一種說法是杉樹枝),櫻桃樹在對來年春天的期待中睡得特別安詳,頭上頂著白雪的帽子。有一次,秋山發(fā)現(xiàn),沉重的枝條承受不了大雪的重壓,幾乎都折斷了。盡管幼小而柔軟的樹枝垂啊垂,都垂到了地上,但是并未折斷。雪從枝條上滑落后,枝條完好無損,又重新恢復過來了。秋山看到后陷入沉思,然后他突然大喊道:“開始的折服是為了以后得勝啊!”他的這句話就屬于搏擊運動。由此為基礎,他辛勤工作,終于創(chuàng)立的搏擊術。在對日本當時廣泛普及的小具足等肉搏術做了研究后,為了拓展自己的知識,他前往中國,在中國學習當?shù)氐囊恍╂i縛和太極推術等搏擊項目。在對這些技術進行系統(tǒng)化總結后,他與弟子、志同道合者一起向天皇特詔委員會呈獻了數(shù)千種動作,構成了柔術的基礎。
德國柔術研究大家、著名文化學者卡爾•嘎格曼曾經(jīng)在20世紀20年代指出。日本柔術搏擊術的知識基礎,與其他搏擊術一樣,都起源與中國。這就更加證實了日本柔術(我們還想起了空手道)來自中國,推翻了日本人所說的“純粹是本國創(chuàng)造”,其目的不過是為了用“自主知識產(chǎn)權”把它的級別抬得更高。
作為對搏擊場上赤膊搏擊經(jīng)驗進行系統(tǒng)化和總結的術語,柔術出現(xiàn)在14世紀末。日本搏擊術在三百多年的德川幕府統(tǒng)治下處于繁榮時期,柔術學校的數(shù)量有將近700所。
19世紀末,日本開始了驚人的變革。1868年在激進的改革擁戴者的支持下,明治當上天皇,社會各個領域開始了革命性的明治維新。國家長期以來閉門鎖國的時期結束了,西風開始滲透到普通日本平民的日常生活中。歷史的舞臺上出現(xiàn)了對新東西和現(xiàn)實事物感興趣的一代人,歐洲戲劇和橄欖球成為這一代人的象征。武士道傳統(tǒng)消亡了,受到此種威脅的還有古老的搏擊術,而武士道氏族的代表曾經(jīng)是搏擊術的載體。
柔道奧運會賽制的比賽
男、女柔道分別在1964年第18屆奧運會和1992年第25屆奧運會上被列為比賽項目。在奧運會上,男選手得分并贏得比賽的時間是五分鐘,女子為四分鐘。如果雙方都沒有得分,則由三名裁判按照多數(shù)票的原則確定勝者。每個重量級別的項目都設有一塊金牌,一塊銀牌和兩塊銅牌。
在悉尼奧運會上,有400名選手參加柔道比賽,他們將不再身著白色傳統(tǒng)服裝,而是一名選手著白色服裝、另一名選手著藍色服裝。
每個級別的選手將首先分到兩個組進行單淘汰賽,然后小組前兩名進入半決賽,勝者爭奪冠軍。
運動員也許是為了強調(diào)柔道運動是任何身材的人都能參加的運動,悉尼奧運會上最引人注目的兩名柔道選手身材的確相差懸殊。
北京奧運會柔道比賽共設14個小項,男女各7項,分別是男子 60公斤級、66公斤級、73公斤級、81公斤級、90公斤級、100公斤級、 100公斤以上級,女子48公斤級、52公斤級、57公斤級、63公斤級、70公斤級、78公斤級、78公斤以上級。北京奧運會柔道比賽于2008年8月9日至15日在北京科技大學體育館舉行。
競賽規(guī)則:比賽時,根據(jù)運動員使用的技術,按其質量和效果評為4種分數(shù):
1.一本:四種情況獲得“一本”:比賽的一方控制對方并使用投技以相當?shù)牧α亢退俣劝褜Ψ剿こ纱蟛糠直巢恐貭顟B(tài);在“壓技”比賽中一方把對方控制住,使其在宣布“壓技開始”后25秒鐘內(nèi)不能擺脫控制時;比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上,或喊“輸了”時;當比賽的一方使用絞技或關節(jié)技,充分顯示出技術效果時。另外,當比賽一方受到第四個“指導”的處罰時,另一方則獲得“一本”得分。當一方獲得“一本”后,即獲得該場比賽的勝利。
2.技有:有兩種情況獲得“技有”:比賽一方控制對手并使用投技摔倒對方,但技術效果在評判“一本”的三個條件中有一項不足時;在“壓技”中,比賽一方把對方控制住,達到20秒鐘以上。另外,當比賽一方受到第三個“指導”的處罰時,另一方則獲得一個“技有”得分。比賽一方在一場比賽中獲得第二次“技有”時,即獲得勝利。
3.有效:有兩種情況獲得“有效”:比賽一方控制對手并使用投技摔倒對方,但技術效果在評判“一本”的三個條件中有兩項不足時;在“壓技”中比賽一方把對方控制住15秒鐘以上。另外,當比賽一方受到第二個“指導”的處罰時,另一方則獲得一個“有效”得分。
一場比賽中,運動員獲得“一本”后,該場比賽即可結束,獲得“一本”的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現(xiàn)“一本”勝利時,在規(guī)定的比賽時間內(nèi),則按“技有”、“有效”的多少評定勝負。但是一個“技有”勝過所有的“有效”。如果雙方得分相等,則進行加時賽,加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束后,如果雙方得分還沒有改變,則按雙方體重輕者獲勝,或由場上三名裁判經(jīng)過商議后舉旗決定勝負。
柔道的主要段位級別
柔道,1884年設立柔道段位制。
級別:柔道共分為十段五級,以腰帶顏色來辨示級別。由初級到五級的腰帶為黑色,六級到八級為紅白凸間,九級到十級為紅帶,一級顏色分別是:咖啡色、藍色、綠色、橙色、黃色、白色。但在中國,柔道選手都用的是黑帶。
段位:柔道依選手的水準有分段位,通常以腰帶的顏色來分辨段位的高低,未入段的新手為白帶,一到五段為黑帶,六到八段為紅白間隔帶,九到十段為紅帶。目前世界上只有極少數(shù)人到達紅帶的地位,但是在大型運動會上為了便于分辨,往往規(guī)定一方系白色腰帶、一方系紅色腰帶。北京奧運會為一方穿白色道服、一方穿藍色道服。
在練習和比賽柔道時,必須赤足、穿柔道衣進行。
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