打臺(tái)球低桿技巧介紹

　　想要在臺(tái)球比賽中取得勝利，就要掌握打臺(tái)球技巧，那么你知道臺(tái)球低桿的技巧嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于打臺(tái)球低桿技巧的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。

　　打臺(tái)球低桿技巧介紹

　　擊打球的下部，可以把能量完全傳輸?shù)侥繕?biāo)球上，母球先靜止，而后旋轉(zhuǎn)往后運(yùn)行，俗稱縮桿。完成低桿的基本要領(lǐng)如下。

　　1.發(fā)力要迅捷。

　　2.注意對(duì)球桿的延伸，也就是不要馬上抽回球桿，這樣會(huì)造成發(fā)力不充分。

　　3.其實(shí)如果你后手不穩(wěn)的話，除非必要不要用手腕的擺動(dòng)來發(fā)力，會(huì)影響準(zhǔn)度的，應(yīng)該要多運(yùn)用小手臂的擺動(dòng)。

　　4.球桿盡量放平，因?yàn)樾狈徘驐U的話，出桿擊打母球時(shí)，會(huì)造成有一部分向下的分力，從而導(dǎo)致低桿不強(qiáng)。

　　5.出桿前多擦巧粉，特別是皮頭邊緣部分，因?yàn)檎沁@部分將要觸及到母球的。還有不要使用皮頭比先角大幾圈的球桿，因?yàn)樵趽舸蚋叩蜅U時(shí)會(huì)由于先角承受不住皮頭接觸母球的反作用力從而造成滑桿、脫桿。

　　6.瞄球時(shí)最遠(yuǎn)點(diǎn)盡量靠近母球，不要大于0.5厘米。首先，這樣做會(huì)使你準(zhǔn)確擊打到你想擊打的母球某一部位，不會(huì)無謂下塞，有利于提高準(zhǔn)度。其次，發(fā)力會(huì)更接近你瞄球時(shí)的預(yù)期值，做到發(fā)力充分。

　　7.除非必要(例如遠(yuǎn)距離拉桿)，不要擊打母球的最下點(diǎn)，以減小失誤率。對(duì)于不同距離的子球，要改變不同的母球擊球點(diǎn)。

　　8.對(duì)于長距離的拉桿，我們要做到心中有數(shù)，我們不可能伸手去丈量，那么大家就要控制這個(gè)距離了。因?yàn)榕_(tái)呢、特別是球的清潔與否，會(huì)直接影響到拉桿的效果。我建議不要去一些連球臺(tái)都不整理熨燙、球都不擦的球房玩球，一直去那里會(huì)造成你養(yǎng)成很多難以糾正的壞習(xí)慣，例如對(duì)球走速不熟、母球線路的錯(cuò)誤判斷等等。

　　打臺(tái)球瞄球的常用方法

　　瞄球方法有很多，這里主要介紹兩種。

　　一種是假想擊球位置，這就要你有著很好的想象力了，要在頭腦中想好怎么擊球，要將目標(biāo)球擊落球袋時(shí)，母球撞擊目標(biāo)球的點(diǎn)是固定的，先假想母球在撞擊目標(biāo)球的一剎那的時(shí)候母球的位置，瞄球的時(shí)候瞄準(zhǔn)這個(gè)假想的母球位置來進(jìn)行擊球。這種方式比較需要空間想象能力，大家可以酌情采用。

　　另外一種瞄點(diǎn)方法是假想中心點(diǎn)。當(dāng)母球、目標(biāo)球與球袋三者并不在一條直線上時(shí)，你要假想目標(biāo)球與球袋上有一條聯(lián)結(jié)二者中心點(diǎn)的延長線，而你向目標(biāo)球擊出母球時(shí)，如果母球與目標(biāo)球的接觸點(diǎn)正好在這一條想像的聯(lián)線上時(shí)，目標(biāo)球就會(huì)朝向球袋前進(jìn)。

　　而在接觸瞬間時(shí)母球的中心點(diǎn)就是假想中心點(diǎn)。說得更清楚一點(diǎn)，我們可以在目標(biāo)球與球袋的中心點(diǎn)聯(lián)線上假想有一顆球與目標(biāo)球正好緊密地靠在一起，而這顆假想球的中心點(diǎn)必須是在這條假想聯(lián)線上。

　　當(dāng)你擊球的時(shí)候，就要把母球擊向這一顆假想球的位置上。當(dāng)母球被擊出而在這個(gè)位置上碰觸到目標(biāo)球時(shí)，在碰觸的那一瞬間，母球、目標(biāo)球與球袋正好在一直線上，目標(biāo)球就會(huì)順利的掉入球袋。

　　假想中心點(diǎn)的設(shè)定，或是將母球擊向此一假想點(diǎn)對(duì)于初學(xué)者來說是不容易的，可能需要花許多時(shí)間才逐漸熟悉其中的要領(lǐng)。另外，母球速度的變化與旋轉(zhuǎn)擊球程度的不同，將會(huì)使目標(biāo)球產(chǎn)生極微妙的變化。

　　當(dāng)你撞擊母球的左側(cè)或右側(cè)時(shí)，在它碰上障礙物(其他的球或是橡皮邊)之前都會(huì)順著擊球時(shí)球桿尖所指方向前進(jìn)。初學(xué)者在希望母球碰擊目標(biāo)球的右側(cè)時(shí)，經(jīng)常會(huì)在無意間將球桿向右側(cè)擊出。因?yàn)槲覀円獙⒛繕?biāo)球擊落球袋中時(shí)，必須將母球擊向假想點(diǎn)。

　　你必須先記住這些基本的撞擊法以及撞擊的厚度會(huì)影響到目標(biāo)球的前進(jìn)路線，因?yàn)檫@是使你球技進(jìn)步的唯一捷徑。至於復(fù)雜的計(jì)算，以及控制母球到容易擊落下一顆球的位置，熟練就會(huì)了。

　　打臺(tái)球訓(xùn)練爆發(fā)力方法

　　提高擊球力量最有效的方法就是學(xué)習(xí)怎樣在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)迅速移動(dòng)手腕。當(dāng)小臂前移的時(shí)候，放松手腕，向后彎曲。球桿快要觸到母球時(shí)，那股力量會(huì)將手腕推回，快速用力的向前揮動(dòng)手腕，就會(huì)給球桿一個(gè)驚人的加速度。

　　大多數(shù)選手在揮桿的過程中都沒有做好正確的姿勢(shì)，很容易過早的繃緊了手腕，這是錯(cuò)誤的做法。同時(shí)，在向后拉桿時(shí)還過早的繃緊肘部肌肉，這也造成了很多力量的損失。頭腦中想著要再放松一些，出桿前再多等一小會(huì)，你將可以把出桿的力量提高30%以上。

　　要想熟悉這項(xiàng)技巧，你必須反復(fù)用放松和靈活的手腕動(dòng)作練習(xí)揮桿，努力保證在最后一刻揮動(dòng)手腕發(fā)力。如果時(shí)間點(diǎn)掌握的正確，你會(huì)感覺到出桿的力量。堅(jiān)持練習(xí)，直到你能一直找準(zhǔn)時(shí)間點(diǎn)為止。

　　9球比賽中，要想開球的力度大的漂亮，你可以把這種方法與其它兩個(gè)因素相結(jié)合，以提高球桿的速度。

　　1、使用力臂更長的桿，站得更高一點(diǎn)。

　　2、出桿時(shí)，通過身體快速上移的動(dòng)作增加手臂的移動(dòng)速度。

　　站得高些可以讓揮桿的力臂更長，球桿會(huì)移動(dòng)的更快。用高爾夫桿擊球比你用手拋球要遠(yuǎn)得多，也是同樣的原因。

　　通過身體的迅速上移，球桿上將作用一個(gè)離心力。最清楚的例子就是掄鏈球時(shí)，與鐵鏈運(yùn)動(dòng)方向相反的離心力，能夠增加球的速度。

　　如果方式正確，使用上述兩種方法可以產(chǎn)生驚人的力量，但準(zhǔn)確度會(huì)受到影響。如果你能正確掌握揮動(dòng)手腕和肘的時(shí)間點(diǎn)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使你不上移身體，也可以獲得你需要的所有的力量了。