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臺球基本功訓練方法

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臺球基本功訓練方法

  臺球的初學者了解下臺球的基本功知識以及臺球基本功的訓練方法,對糾正臺球姿勢及提高臺球水平有很大的作用。以下是學習啦小編為大家準備的臺球基本功訓練,希望大家喜歡!

  臺球基本功訓練步驟:

  1.要求高低桿雙落的同時增加中高,中低桿的訓練,也就是平時所說的蹬桿。這個時候可以利用粉球來增加練習樂趣。

  2.中高桿蹬位:利用中高桿法,注意,是桿法而不是力度,也就是說在練習這種桿法的時候每一桿的發(fā)力應該是一樣的。只是在擊球點上尋求高或者低的變化,將目標球擊進袋后母球向前蹬一個球位,兩個球位,依此類推。直到你能控制母球蹬到任何你假想擊打粉球的位置。

  3.中低桿蹬位:練習方法,要求同上.不同的是方向。采用以上方法訓練時均需將桿拉滿,也就是桿頭拉至姆指架橋處.這樣可以保證每桿的力度大致相同.

  4.難點:注意擊打的位置,蹬桿練習時擊點位置稍高或低產(chǎn)生的效果都會不同.

  5.打球貴在用心,認真,還要學會總結。對于相同位置的對自己有點難度的球,更是如此了。打球的過程中,能用輕點的力量進的球絕不用大力,打時要有自信,進攻是要有目的性,不能一味追求完美。只要把自己怕打的球能做到打時穩(wěn)一點,腦子里別想不進那回事都是一個進步。

  6.我認為的高手--能把握機會完美清的人,是能創(chuàng)造機會清臺的人,是準度加精確走位的人,是心態(tài)始終如一的人,是能接受失敗而心平氣和的人。因為你面對的是一個和自己同樣充滿智慧的人,真正的較量是智慧而不單是球技,所以假如自己輸了,就一定有輸?shù)脑?。反醒一下,你一定會有新的提高?/p>

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