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打臺球的6個技巧

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打臺球的6個技巧

  臺球已發(fā)展成為多種多樣:有中式八球、俄式落袋臺球、英式落袋臺球、開倫臺球、美式落袋臺球和斯諾克臺球,其中斯諾克最為普遍,已成為一項比賽項目。下面是小編為大家整理的AAA,希望對大家有所幫助!

  打臺球的技巧

  1:虎口要貼緊球桿

  2:大臂最好固定

  3:小臂放松,手腕放松,小臂來回擺動。

  4:前停,后停,牢牢的定住,把力集中在皮頭上

  5:后停時,開始出桿一定要勻加速,出桿的初速度逐漸加快,當(dāng)中的加速度保持不變,也就是不突然發(fā)力或刻意加力,一定要有一個逐漸加速的過程,然后當(dāng)皮頭撞擊母球的時候,力就釋放出去了,產(chǎn)生的視覺就是皮頭好像在觸到母球時才出力,而千萬不要刻意等皮頭準(zhǔn)備到球點時加力,那么是錯誤的,這個很重要。

  6:出桿后最好保持大臂不掉,小臂夾緊大臂,自然抓緊球桿,保持擊球后的姿勢1-2秒。

  有很多人打不了低桿就是從后停開始,他一下子把力拼命打了出去,應(yīng)多留意高手們的出桿,例如:希金斯,亨德利,沙利文,墨菲,梁文博,于德陸…高手們10個有9個是勻速,別小看這個,即使你去找教練學(xué)球也必須練這個出桿速度,不管你是沙利文的持球,還是亨德利的三停擊球都需要學(xué)會勻加速出桿,釋放力量,還有建議大家看文章時不要忽略每一個細(xì)節(jié),不要斷章取義。

  三停指三停節(jié)奏,運桿前停,拉桿后停,出桿后停頓。

  我不是高手。。純粹發(fā)表自己的意見希望對大家有幫助,虎口貼緊就行啦,你直接握桿的時候虎口貼緊,無需握死。

  小臂放松大臂固定是為了讓小臂得到懸掛的感覺,出桿時大臂不掉,小臂感覺象扔飛彪一樣,不要刻意加力。大臂不掉是為了避免出桿沒速度和送桿過長太而失誤,還有出桿的平直,一般來說你不是奧沙利文,掉大臂都會影響出桿平直,甚至向上挑,引用TOMMY老師的一句話,你沒奧沙利文的練球時間和天賦,乖乖的練三停擊球吧,固定大臂,小臂懸掛,勻加速出桿,切記三停。。

  打臺球的訓(xùn)練方法

  1、首先要經(jīng)常練習(xí)推白球練習(xí),這一點無論是合球高手還是新手都應(yīng)該做的。要注意觀察白球的走位和力量的協(xié)調(diào)。推白球注意出桿保持順暢。最好用比利時產(chǎn)的教練白球。

  2、準(zhǔn)確進(jìn)球練習(xí)幾種練習(xí)臺球技術(shù)的方法,用高中底桿反復(fù)練習(xí)五個紅球進(jìn)底袋,注意白球的走位。白球要求在黃、棕、綠求點上反復(fù)練習(xí),這一練習(xí)將是你走向成功的基礎(chǔ)。

  3、走位練習(xí)要要求白球只能吃一庫,蘭球必須進(jìn)中袋,最終將臺面上的8個紅球全部打完,注意白球的走位,并且熟悉和掌握各種桿法和力度的運用,建議在練習(xí)時和朋友一起練習(xí),比賽看誰先第一個將臺上的球清完,這一組合,將迅速提高你的技藝。

  4、回旋球練習(xí)要求紅球進(jìn)指定袋內(nèi),按一左一右的順序?qū)?個紅球一桿內(nèi)擊進(jìn)袋內(nèi),注意擊白球時的力度和出桿時間快慢的掌握。從這一練習(xí)要觀察白球在回旋吃一庫后的走位變化。

  5、貼庫邊球練習(xí)。要求按順將三個紅球擊入頂袋,用不同的桿法,不同的力度反復(fù)練習(xí),注意控制力度,使擊球的力度剛好能夠?qū)⒓t球輕輕的送入袋中 。

  6、除此之外,可以青樂,熟悉節(jié)奏。下放動作熟悉后,就可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動作。

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