打斯諾克球有哪些基本姿勢
臺球別看只是在桌上拿桿子撞撞球，其實它也是一項名副其實的桌上運動哦。對于整天坐著辦公的上班族或是喜歡和別人一較高低的老板族，都是非常好的選擇。以下是學習啦小編為你整理的打斯諾克球的基本姿勢介紹，希望能幫到你。
打斯諾克球的基本姿勢
TIP1:以右腳為支撐點，左腳曲膝，超持平衡。
TIP2:拿桿下臂垂直于地面，握桿掌心正對身體側(cè)縫。
TIP3:球桿置于面部正下方，但下巴不能靠住。
TIP4:左手架置于母球20公分處，保持平穩(wěn)。
TIP5:球桿離母球5毫米左右，描于中軸線。
臺球出桿的正確姿勢
1、臺球出桿的正確姿勢
檢查你的出桿是否筆直的方法:在距離袋口1尺的地方放一個目標球,距離目標球1尺的地方放置母球并且都在一條直線上。完美的出桿可以讓目標球筆直的進袋,否則,你的出桿就是有缺點的。出桿之前一定要運桿!讓你的后手放松從而產(chǎn)生流暢的出桿。花些時間在運桿上,不要匆促出桿。在運桿的同時觀察主球和你要擊打的目標球的下球點,把它們聯(lián)系起來。
最后,在出桿的時候,使你的精神集中在目標球上。在運桿和出桿的時候,除了你的小臂,其他身體任何部位都要保持靜止不動,并且握桿手的小臂只作前后運動,不要左右擺動。顯然的,如果有任何的左右擺動,你的出桿就不會是一條直線,而且也不會擊打到你想要擊打的母球的點,失誤會隨之產(chǎn)生。運桿的時候,盡量讓球桿保持水平。自然延伸,讓球桿擊打到母球后自然的延伸出去,自然停止。
2、臺球出桿的要領
2.1、眼睛要清楚地感覺到皮頭的速度(是皮頭),如果太快,只會晃一下你的眼睛。
2.2、盡量找到球桿是在勻加速狀態(tài)下?lián)羟虻?。而且后手不要干擾球桿向前的慣性,擊到母球的擊點后,不要用手握住球桿,讓球桿地動能充分一傳遞到母球里去。
2.3、感覺暴擊點不同位置時母球入力的不同效果,以低桿為例。暴擊點如果在還沒有接觸到母球前,那么這種入力的效果就是不好的。通常用來打一些剎車球。暴擊點如果在母球的擊點上,這種球是目前大部分球友都經(jīng)常使用的擊球方式,入力效果普通。
3、如何使自己打臺球出桿更穩(wěn)定
3.1、球桿瞄準既定的擊點和方向運桿三次,停在主球附近約5毫米處。
3.2、將球桿從主球附近拉回到準備出桿的位置,默數(shù)一、二、三。
3.3、從準備出桿位置再進行認真瞄準,并黑數(shù)一、二、三后再出桿擊球。
3.4、擊球后不要馬上收桿起身,應默數(shù)一、二、三后再收桿,以防止擊球后馬上收引起的失識動作。
打臺球的動作要求
第一步,站位。
進球路線在你的身體右側(cè),頭位在擊球線偏左,右腳向前一小步站位的同時,你的身體要稍稍向前向右彎,使頭位位于擊球線上,兩肩不可刻意轉(zhuǎn)動,這時,左腿邁的時候一定要注意,一定要橫跨一小步,微彎,只一種將左腿向左扔的感覺,這樣能保證你右跨不會轉(zhuǎn)動,身體重心在右腿,這時左手,右手,頭位位于進球路線上。沒趴下前,不要將左手拼命向前伸,只要放低,處于進球路線上,這樣做是放松你的肩。
第二步,趴下。
上邊步驟做好后,身體下俯一定程度,一定要在降低左肩后,左手再向前伸到手架處,這個過程中,一定要保持你的左肩放松,沒有被拉開緊張和疼痛。當你保持左肩放松的時候,頭落將要落位時,右腿自然伸直(感覺右跨是有些稍稍左后方,屁股向左一點,這是自然的,不要強行將行繃緊你的右腿)的同時,左腿膝蓋受力,固定好兩跨,身體重心自然平衡,左手大臂也自然的與桿成平行,良好的懸掛系統(tǒng)形成。
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