武術(shù)的散手場地與器材
武術(shù)的散手場地與器材
武術(shù),中國武術(shù)、中國傳統(tǒng)武術(shù),通過武化流傳。古人說通過習武可以強身健體,二來可以防御敵人進攻。習武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導向、引領(lǐng)修習者進入認識人與自然、社會客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化(武化)方式,是人類物質(zhì)文明的導向和保障。下面是學習啦小編專門為您整理好的:武術(shù)的散手場地與器材。
散手場地與器材
比賽場地
武術(shù)套路比賽場地
為平地或其上鋪地毯。場地長14m,寬5m,沿四周內(nèi)沿標明5cm寬的邊線。在兩條長邊的中點,各畫一條與長邊垂直的長30cm的線段,作中線標志,線寬5cm。
散手比賽場地
為木(或鐵)制平臺。高0.6m,呈正方形,邊長8m。臺面鋪軟墊,軟墊上蓋帆布。臺面中心畫直徑為lm的陰陽魚圖案;邊緣畫5cm寬的紅色邊線,向內(nèi)90cm處畫有10cm寬的黃色警戒線。臺下四周鋪高20一40cm,寬2m的保護軟墊。
太極推手比賽場地
為鋪有地毯的平地。場地長10m,寬8m,中央畫一直徑6m(以線外沿為準)的圓,圓內(nèi)畫一直徑50cm的中心點。各線寬5cm。
長兵比賽場地
比賽場地呈長方形,長14m,寬8m。從長邊中點畫一平行于短邊的中線,在中線兩邊各畫一條距中線2m并平行于中線的準備線。
短兵比賽場地
為鋪有地毯的平地或鋪帆布的軟墊。圓形,直徑9m,中央畫直徑20cm的中心點。邊線寬5cm,場地范圍以邊線內(nèi)沿為準。自邊線向外2m以內(nèi)設保護墊。亦可采用散手比賽場地。
主要兵器
刀
武術(shù)短器械,現(xiàn)代刀為鋼制,由刀身、護手盤、刀柄、刀首等構(gòu)成;刀身由刀面、刀刃、刀尖和刀背組成。手握的部位稱"刀柄"。刀柄與刀身之間的圓盤稱"護手盤",亦稱"刀盤"。刀柄尾端稱"刀首",頂端設一小環(huán),用于博系刀彩。刀重(包括刀彩):成年男子,不輕于0.7kg;成年女子,不輕于0.6kg;兒童、少年不受限制。刀彩不得超過刀的長度,且不許帶有任何附加物品。刀尖觸地、刀身垂直.不加外力自然彎曲時,刀尖以上20cm處至地面垂直距離不小于10cm。
大刀
亦稱“春秋大刀”。武術(shù)長器械、古代長兵器之一。由刀尖、刀刃、刀背、刀穗、刀盤、刀柄、尾尖等構(gòu)成。刀身比單刀短,刀柄比單刀長。古時大刀十斤以上,輕重不等,現(xiàn)代演練用大刀為4kg左右。
樸刀
亦稱“雙子帶”、“太平刀”。武術(shù)長器械、古代長兵器之一。形似單刀,刀身比單刀長.刀柄比大刀短。全長約1.3m,重3kg左右。刀身包括尖、背、刀、盤等。刀柄分為前、中、后三段,柄尾有鐵環(huán),稱"響環(huán)"。
雙刀
武術(shù)雙器械之一。屬古代雙兵器的一種。護手盤呈半圓形,兩刀合攏插入鞘內(nèi),合拼成圓、其余結(jié)構(gòu)同單刀。
劍
武術(shù)短器械、古代短兵器之一。由劍身和劍柄組成。劍身包括劍尖、劍刃、劍脊等;劍柄包括格、柄身、劍首等。劍首系短穗,用于短穗劍術(shù);劍首系長德,用于長穗劍術(shù)。劍重(包括劍穗):成年男子不輕于0.6kg;成年女子不輕于0.5kg;兒童、少年的劍重不受限制。劍尖觸地、劍身垂直.不加外力自然彎曲時,劍尖以上20cm處至地面垂直距離不小于10cm。
雙劍
武術(shù)雙器械,古代雙兵器之一。護手格有一邊與創(chuàng)身平齊。其余部位與單劍相同。
匕首
亦稱"短劍"。武術(shù)短器械、古代短兵器上一。由大、刃、脊、護手、柄、尾環(huán)等構(gòu)成。長26一33crn。尾環(huán)處常系彩綢,一般用于雙匕首演練。
峨嵋刺
武術(shù)雙器械、古代雙兵器之一。長約33cm,中間粗,兩頭扁細且尖,呈菱形。一小圓環(huán)與刺身中部活動相連。練習時中指穿過圓環(huán)。用拇指個斷撥動使其旋轉(zhuǎn)、主要運動方法有刺、挑、穿、撥等。
棍
武術(shù)長器械、古代長兵器之一、用白臘桿制成。大棍長約264cm。齊眉棍長度與練習者眉平齊。分為前段、中段、后段,棍根粗于棍梢。棍中點以下任何部分的直徑不得小于如下規(guī)定:成年男子2.30cm;成年女子2.15cm;少年男子2.15cm;少年女子2.00cm:兒童不受限制。棍中點以上任何部分的直徑不得小于如下規(guī)定:成年男子1.80cm;成年女子1.60cm;少年男子160cm;少年女子1.40cm;兒童不受限制。
梢子棍
武術(shù)軟器械。古代軟兵器之一。由一根長棍和一根短棍組成。分為大梢子棍和手梢子棍。大梢子棍的長棍相當于練習者的身高,短棍長50cm左右.用鐵環(huán)相連。手梢子棍較短小。
三節(jié)棍
武術(shù)軟器械。古代軟兵器之一。由三節(jié)長短相等木質(zhì)堅硬的棍組成。用鐵環(huán)相連。每節(jié)棍長約50cm,全長約等于練習者的身高。
拐
武術(shù)器械之一。長柄拐屬“長器械”;短柄拐屬"短器械"。長拐亦稱"單拐".長約133cm。短拐多用于雙器械練習,亦稱"雙拐",長約70cm。在長木棍的1/3處裝一垂直短木構(gòu)成單拐演練方法有劈、砸、滾、蹦、支、撲、拍、拿、勾、掛、截等;雙拐演練方法有摟、蓋、轉(zhuǎn)、擊等。除套路單練外,還可對練。
锏
武術(shù)器械之一。锏端無尖,锏柄呈圓柱體,锏身呈四棱狀,锏體無節(jié)。長約65一80cm。锏體四面呈凹狀,稱"凹面锏"。多用于雙器械練習。運動方法主要有上磨、中截、下掃、直劈、側(cè)撩、絞壓等24法。
槍
武術(shù)長器械、古代長兵器之一。由矛演變而成。有大槍、花槍、雙頭槍等、大槍和花槍均只一個槍頭,雙頭槍的槍桿兩端各一個槍頭。由槍頭、槍纓、槍桿組成。槍桿多用白臘桿制成。槍桿中點以下任何部分的直徑不得小于如下規(guī)定:成年男子2.30cm;成年女子和少年男子2.15cm;少年女子2.00cm;兒童不受限制。槍櫻的長度不得短于200mm。
大槍
武術(shù)長器械、古代長兵器之一。由槍頭、槍纓、槍身組成,分為槍尖、槍座、庫口、槍纓、槍身、底端六個部位。槍頭呈三菱形,長約39.6cm,重750-1000g。槍纓長16一33cm。槍身長約3.5m。槍桿較粗,手握槍桿時,拇指尖與食指尖相距三指寬。槍桿一般用白獵桿或金屬制成。
雙頭槍
亦稱"兩頭蛇"。武術(shù)長器械、古代長兵器之一。在槍桿兩端各裝一槍頭和槍纓。全長約等于本人身高、多用于雙頭雙槍(雙器械)練習。
鞭
武術(shù)器械之一。分軟鞭和硬鞭兩類。軟鞭由鏢頭、握把、若干鐵節(jié),用圓環(huán)連結(jié)構(gòu)成,有七節(jié)、九節(jié)、十三節(jié)之分.通常作"九節(jié)鞭".使用時可長可短。運動方法有輪法、掃法、掛法、纏法、拋法、舞花及地趟鞭等,可以單鞭或雙鞭演練、硬鞭分"竹節(jié)鋼鞭"和十三節(jié)"水磨鋼鞭"。鞭身上有十余個方形或圓形疙瘩,鞭長約100cm,鞭頭稍細且尖,亦作握柄。擊法有擋、摔、掉、點、截、盤、掃等。
九節(jié)鞭
武術(shù)軟器械、古代軟兵器之一。由幾節(jié)長9一13cm的細圓金屬棒連接構(gòu)成。每節(jié)之間用數(shù)個小鐵環(huán)連接。各節(jié)中間粗兩頭鋼,第一節(jié)為鞭頭,末節(jié)為鞭把。鞭彩不超過20cm×15cm,且無任何附加物品。
流星錘
亦稱"飛錘"、"走線錘"。武術(shù)軟器械、古代外兵器之一。起源于遠古,由繩索與弧形小錘通過幾個小鐵環(huán)相連構(gòu)成,重約1kg。錘頭與繩交接處縛有彩綢。分單流星與雙流星兩種。單流星繩索長約4.95m,雙流星繩索長約1.65m。主要演練方法有縮、拋、掄等。練時巧妙地將繩索纏繞在練習者頸、胸背、肩肘、手腕、大腿、小腿、腳踝或腰上,抖身放錘,審擊如飛,快如流星,軟中見硬,因而得名。
鉤
武術(shù)短器械之一。多用于雙器械練習。包括鉤端、鉤尖、鉤口、鉤脊、鉤自身刃、鉤直身背刃、月牙刃、月牙背刃、月牙尖、鉤寸(橫梗)、鉤柄、鉤鉆、鉆尖等13個部位。其演練方法有鉤、樓、帶、壓、挑、刺、舞花等.即可單練,亦可對練。
叉
武術(shù)長器械。古代長兵器之一。叉頭只有兩股鋒.形似牛角,稱"二股叉"。雙頭有三股鋒,形似"山"字.稱"三股叉",或"三頭叉"、"三角叉"、"鋼叉"、"馬叉"。三股叉頭的中鋒比兩邊鋒高10一13cm。柄長231一264cm,尾端是瓜錘形。全重2.5kg。另有在叉頭和叉尾裝有鐵片.相擊發(fā)聲.柄稍短,稱"飛叉"或"響叉"。練習方法主要有攔、橫、扦挑、崩、滾、搬、搗、搓、掏、貫、拍等。
戟
武術(shù)長器械、古代長兵器之一。戟頭由月牙刃、矛頭和橫寸組成。橫寸長約6.6cm,用于連接月牙和矛頭。矛頭略高于月牙刃。截桿由桿身和尾尖組成、戟全長約264cm。若在矛頭兩側(cè)裝以同樣大小的月牙刃和橫寸,稱"雙面戟",方天畫戟的戟頭長約52cm,柄長約190cm,全長約244cm。又分長柄單戟和短柄雙戟。古代多為青銅制作,后為鐵制。
斧
亦稱"戚"。武術(shù)器械之一。短柄斧屬短器械.長柄斧屬長器械。刃寬闊并呈弧形者為"鉞"。短柄斧多用于雙器械練習。斧刃成扇形.斧背成長方形、正方形或鳳尾形。斧背有孔.斧柄穿插其中。頭長約26cm,刃寬約13cm。短柄斧柄長約82cm,長柄斧柄長過人,約264cm。招法有劈、刺、摟、抹、云、片等。
鈀
武術(shù)長器械之一。把頭有鐵制或木身鐵齒兩種,形似"梳"。齒數(shù)5、7、9不等。每隔6cm一齒,齒長約16cm。柄長約165cm,與鈀頭垂直相交。擊法有推牽、扁身殺、倒頭打、大斜壓等;防法有對打?qū)?、直起磕、扁身中攔等??蓡尉氁嗫蓪殹?/p>
錘
古稱"椎"。武術(shù)器械、古代兵器之一。多用于雙器械練習。分長柄錘和短柄錘。錘形有圓球形、瓜形、人形、八棱形等。輕者5kg,重者數(shù)十斤。短柄長約50cm。練法有涮、曳、掛、砸、擂、沖、云、蓋等。
抓
亦稱"撾"。武術(shù)器械之一。由抓頭和抓桿組成屬長器械,若抓頭和繩連結(jié)屬軟器械。抓頭形狀似手。手指伸翔,四指屈撓,木桿長200cm,抓頭套接于木桿上。軟器械爪頭前有三指,后一指,指上有節(jié),能屈伸,爪背有環(huán),用約650cm長的繩系于爪環(huán)。暗器中稱"飛抓"。
戈
武術(shù)器械之一。始見于商代。有直向戈和曲內(nèi)戈。除作兵器外,還用于禮儀、祭典。作兵器時.戈胡上有孔,可穿皮筋或繩,固定在木柄上。依長度分長、中、短三種。長戈約314cm;中戈約139cm;短戈約91cm、主要擊法有勾掛、扎挑等。
鏟
武術(shù)器械之一。最早見于石器時代。石鏟呈長方形或梯形,兩面磨光呈扁平狀鏟刃。商代后出現(xiàn)青銅鏟.戰(zhàn)國時出現(xiàn)鐵鏟,呈凸弧形,多用于作戰(zhàn)。明代的鏟呈彎月形,月牙朝上,凹部有刃,桿長300cm,桿尾有鋒。主要演練方法有推、壓、拍、支、滾、鏟、截、挑等??蓡尉毢蛯?。
主要裝備
武術(shù)服裝
武術(shù)運動員專用服裝。用綢料、緞料或其它布料制成。具有中華民族特色、有不同規(guī)格的沿邊、布袢、綢腰帶、板帶、燈籠袖口、燈籠褲腳等?,F(xiàn)代武術(shù)服裝亦有西式褲、短袖上衣等式樣,或鑲有不同色澤的裝飾品。
散手裁判器材
武術(shù)裁判用具、包括:(1)色別牌。由木質(zhì)圓板和柄組成。圓板直徑20cm。柄長20cm.共需18塊.其中紅色6塊、黑色6炔、紅與黑各半6塊。(2)勸告牌。呈長方形,長15cm.寬5cm,黃色板面,上寫"勸告"兩字。(3)警告牌。呈長方形,大小同勸告牌.板面寫"警告"兩宇。(4)放牌架。用于放置色別牌、勸告牌和警告牌。長30cm,高10cm。散手比賽需紅色和黑色放牌架各一個。
散手護具
散手運動員裝備。用于保護身體關(guān)鍵部位的安全。包括;(1)護頭。以軟皮革、海綿等材料制成。有保護頭部不受損傷和減輕震蕩的作用。(2)護胸。以軟皮革、人造革、海綿和帆布等材料制成.保護軀干和抗擊減震。(3)護齒。由乳膠或可塑性塑料制成。比賽或練習時含入口中,用上下牙齒咬住.使牙齒不摩擦或不被擊傷。(4)護襠。以合金鋁、海綿、軟皮革、橡筋等材料制成。用于防護襠部,一般穿入短褲內(nèi)。(5)護腿。以帆布、硬牛皮條、松緊布等材料制成,保護小腿脛骨。(6)拳套。用柔韌細膩光滑的羊皮制成,內(nèi)襯墊有彈性的羊毛、鬃毛或兔子毛。比賽時,65公斤以下級別運動員配帶的拳套重量為8盎司(226.8g),70公斤以上級別運動員配帶的拳套重量為10盎司(283.5g)。整套護具的顏色必須相同,一般為紅、黑兩色,以利于裁判員識別隊員。