嬰兒游泳有哪些好處
嬰兒游泳有哪些好處
嬰兒游泳是近幾年興起的一種新型的育兒方式，很多父母都會(huì)選擇為自己的寶寶進(jìn)行定期的嬰兒游泳訓(xùn)練。那么嬰兒游泳有哪些好處呢?今天學(xué)習(xí)啦小編給大家分享一些嬰兒游泳有哪些好處的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
嬰兒游泳好處1.刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平
我們知道，大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連，因此嬰兒在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí)，各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié)，而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過(guò)來(lái)刺激大腦皮層神經(jīng)，從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育，使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。
嬰兒游泳好處2.建立嬰兒對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
在缺乏安全感的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的嬰兒，在與他人的交往中，大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力，因此，對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)智力開(kāi)發(fā)最重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感，而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使嬰兒漂浮于失重的水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助嬰兒適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹(shù)立自信心和適應(yīng)能力的目的。
嬰兒游泳好處3.提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性
嬰兒游泳時(shí)，在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié)，包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激，促進(jìn)動(dòng)覺(jué)、味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、平衡覺(jué)等綜合信息的快速傳遞，從而提高反應(yīng)力，促進(jìn)各器官協(xié)同配合來(lái)完成各種動(dòng)作。
嬰兒游泳好處4.提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力
有研究表明，音樂(lè)除能刺激聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育外，還能刺激大腦前肢的發(fā)育，從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流，加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語(yǔ)言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動(dòng)的區(qū)域，佳荷益智音樂(lè)正是以此為基礎(chǔ)，把嬰兒專家及音樂(lè)專家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤，在與嬰兒游泳同步進(jìn)行，不僅能讓寶寶身心舒暢，精神愉悅，更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流，達(dá)到開(kāi)發(fā)智能，提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
嬰兒游泳好處5.促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣
嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用，讓嬰兒身心舒適，精神放松，嬰兒的和胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物消化吸收，從而增加食欲，更全面的吸收營(yíng)養(yǎng)，另外游泳還會(huì)消耗一定的體力，所以，游泳后寶寶睡得更好，有利于建立有規(guī)律的睡眠。
嬰兒游泳好處6.促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)
由于水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作，以促進(jìn)血液中的營(yíng)養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進(jìn)體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平的升高，從而使嬰兒生長(zhǎng)速度加快。
嬰兒游泳好處7.加速新陳代謝，提高免疫力
嬰兒在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí)，雙臂自動(dòng)劃水，如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能加深呼吸，增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，增強(qiáng)心肌收縮率，起到強(qiáng)身健體，提高免疫力的效果。
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