羽毛球運動傳入中國，但在新中國成立前，從未舉辦過全國性的羽毛球比賽，僅上海、天津、北平和廣州開展這項運動。新中國成立后，羽毛球項目很快成為我國體育運動的重點項目之一。以下是小編為你整理的中國羽毛球運動發(fā)展簡況介紹，希望能幫到你。

　　中國羽毛球運動發(fā)展簡況

　　1953年，在天津舉辦了第一次全國羽毛球賽。1954年，印尼僑生王文教、陳福壽等具有較高羽毛球技術水平又有愛國熱情的赤子回到祖國，為我國羽毛球運動的發(fā)展起到了很大的推動作用。在1959年第1屆全國運動會上，福建隊以絕對優(yōu)勢取得了男單、男雙、女單和女雙的冠軍，并取得團體總分第一名。從此，福建便成為我國羽毛球運動開展的重要基地。1960年，印度尼西亞青年羽毛球名將湯仙虎、侯加昌、方凱祥、陳玉娘相繼回國，帶回了國外先進技術和打法。這個時期，以福建隊和廣東隊成為我國羽壇的兩霸主：福建隊以手法細致、突擊動作小、出手快、爆發(fā)力強而著稱;而廣東隊則以快速上網(wǎng)，采用墊步力幾蹬跨步，后退步法則以蹬跳步，從而加快整個場上步伐速度而著名。福建隊、廣東隊互相學習互相促進，對推進全國羽毛球運動起了帶頭作用。我國羽毛球技術水平出現(xiàn)了一個劃時代的飛躍。

　　1963年7月11日-8月12日，世界第一流水平的印度尼西亞羽毛球隊訪問我國。他們陣容整齊，實力雄厚，曾于1958年和1961年連續(xù)兩屆湯姆斯杯奪冠。訪問期間，國家隊、中國青年隊、廣東隊、福建隊、湖北隊與之比賽均獲得勝利，此結果震驚了世界羽壇。同年11月，我國羽毛球隊參加了在印度尼西亞首都雅加達舉行的第1屆新興力量運動會，由湯仙虎、侯加昌、林建成、吳俊盛、張鑄成、梁小牧、陳玉娘、陳家琰、陳麗娟、林小玉組成的中國隊獲得女團、男單兩項冠軍，并獲得男單第二，女單第二、三名和男女雙打第二、三名的好成績。

　　1964年，印度尼西亞羽毛球隊在蟬聯(lián)了3屆男子世界冠軍之后再次到我國訪問。來訪的隊員絕大部分是參加湯姆斯杯的主力隊員，包括男單世界冠軍陳有福，訪問的目的很明顯，試圖決一雌雄。比賽結果還是我國羽毛球隊獲得勝利。這說明，中國羽毛球運動水平已趕上了世界強隊的水平。

　　1965年10月，中國羽毛球隊應邀訪世了丹麥和瑞典。比賽結果我國羽毛球隊以34：0的絕對優(yōu)勢獲得全勝。使世界羽壇為之震驚。外電外報稱譽我國羽毛球為“冠軍之冠軍”和“無冕之王”。

　　改革開放以后，我國大力恢復發(fā)展羽毛球事業(yè)，70年代未、80年代初，我國羽壇大批后起之秀脫穎而出，他們在各類型的國際比賽中取得了好成績。1981年，在美國舉辦的第1屆非奧運會項目世界運動會上，我國獲男、女單打與男、女雙打冠軍。

　　1981年5月，國際羽聯(lián)和世界羽聯(lián)正式合并，中國羽壇健兒正式步入了世界比賽的最高舞臺。1982年3月和5月，我國羽毛球健兒又在全英錦標賽和湯姆斯杯賽中再創(chuàng)輝煌，勇奪冠軍。1986年、1988年我國連續(xù)兩次獲得湯姆斯杯和尤伯杯的雙冠軍。1987年的世界錦標賽和1988年的世界杯賽的五項冠軍都被我國健兒囊括，創(chuàng)造了一個國家選手連續(xù)囊括世界級比賽5個單項冠軍的最高紀錄。

　　打羽毛球的好處

　　1、治頸椎、肩周病

　　頸椎、肩周病是坐辦公室工作人員的職業(yè)病，因此大家應該提前做好預防準備。參與羽毛球運動，要用手肩膀協(xié)調出動，拼命抽球，這時你的頭要抬、肩要動，每天堅持打球一小時以上，骨質增生很難形成。因此，頸椎、肩周病很難產(chǎn)生。

　　2、鍛煉眼力

　　每天面對電腦，眼睛很容易疲勞。打羽毛球時你的眼神要跟著球轉，球到哪，眼到哪，一會看近，一會看遠，一會看高，一會兒看低。不僅是身體在動，而且眼也在轉動，打羽毛球使眼在自然運動，逐步提高視力。

　　3、塑造身形

　　看過羽毛球比賽的人都會發(fā)現(xiàn)一個問題，羽毛球運動員無論男女，身材都很勻稱，特別是女隊員，四肢修長，亭亭玉立，這是羽毛球運動的特點所決定的。第一次打球或是隔很長時間打球的人第二天會出現(xiàn)全身肌肉疼痛，走路都很困難。這從體育科學的角度來講，這些肌肉之所以會疼，是因為這些肌肉長期以來沒有得到鍛煉的結果。就像練健美一樣，哪塊肌肉有感覺，這就說明哪塊肌肉得到了鍛煉。打羽毛球鍛煉的部位，其他運動都不容易練到。

　　打羽毛球的注意事項

　　1、著裝，只要不是過于寬大的運動服都可以作為羽毛球運動服的。不過最好穿專用的羽毛球鞋，這對自己是一個保護。當然絕不可以穿內(nèi)衣內(nèi)褲和比基尼上場打羽毛球的。不要攜帶鑰匙之類的金屬物品打球。

　　2、邀約，男士女士可以互相邀約打球。邀約對方打球時最好不要在對方很累的時候邀請對方，應當給對方一定的時間休息。請不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，這樣對對方的球友很不尊重。男士不得拒絕女士的邀請。

　　3、比賽，如果沒有裁判，雙方應當自覺遵守規(guī)則，雙方發(fā)生難以認定的球時應當本著禮讓的態(tài)度解決問題，不必斤斤計較一個球。

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