羽毛球是一項室內(nèi)，室外都可以進行的運動。那么你對羽毛球了解多少呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于羽毛球知識的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　羽毛球比賽規(guī)則

　　計分制度

　　(1)采用21分制，即雙方分數(shù)先達21分者勝，3局2勝。每局中，一方先得21分且領(lǐng)先至少2分即算該局獲勝，否則繼續(xù)比賽;若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。

　　(2)新制度中每球得分，并且除特殊情況(比如地板濕了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領(lǐng)先時，比賽進行1分鐘的技術(shù)暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水、休息等。

　　(3)得分者方有發(fā)球權(quán)，如果本方當前得分為單數(shù)，從左邊發(fā)球;當前得分為雙數(shù)，從右邊發(fā)球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數(shù)首先到達11分時，雙方交換場區(qū)。

　　站位規(guī)則

　　單打

　　(1)發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

　　(2)發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

　　(3)如“再賽”，發(fā)球員應(yīng)以該局雙方總得分數(shù)來確定站位。若總分為單數(shù)，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;若總分為雙數(shù)，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

　　(4)球發(fā)出后，雙方運動員擊球就不再受發(fā)球區(qū)的限制，運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。

　　雙打

　　(1)一局比賽開始，應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。

　　(2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴接球或被球觸及，發(fā)球方得一分。

　?、僭诎l(fā)球方得分為0或雙數(shù)時，應(yīng)該由發(fā)球方的站在右側(cè)的運動員發(fā)球，接發(fā)球方站在右側(cè)的運動員接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數(shù)時，則應(yīng)站在左發(fā)球區(qū)的運動員發(fā)球或接發(fā)球。

　?、诿烤珠_始首先接發(fā)球的運動員，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數(shù)時，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。

　?、郯l(fā)球方的非發(fā)球運動員和接發(fā)球方的非接發(fā)球運動員站在另一發(fā)球區(qū)內(nèi)。

　　(3)任何一局的接發(fā)球方得一分時，接著由接發(fā)球方運動員之一發(fā)球，如此交換發(fā)球權(quán)。注意，交換發(fā)球權(quán)時雙方4位運動員都不需要變換站位。

　　(4)運動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。

　　(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球，負方中任一運動員可先接發(fā)球。

　　(6)球發(fā)出后，雙方運動員擊球就不再受發(fā)球區(qū)的限制，運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。[1]

　　規(guī)則

　　(1)場區(qū)規(guī)則

　?、僖韵虑闆r運動員應(yīng)交換場區(qū)：

　　1、第一局結(jié)束。

　　2、第三局開始。

　　3、第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。

　?、谶\動員未按以上規(guī)則交換場區(qū)時，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分數(shù)有效。

　　(2)合法發(fā)球：

　?、侔l(fā)球時任何一方都不允許延誤發(fā)球。

　?、诎l(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在各自發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。

　?、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個拍框必須低于發(fā)球員的腰部。

　?、軗羟蛩查g拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個拍框明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

　　⑤發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。

　　⑥發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。

　　(3)羽毛球的違例

　?、侔l(fā)球不合法違例，或接發(fā)球者提前移動。

　　注：發(fā)球時，球拍拍框高于握拍手的手腕(稱為：過手)或者拍框過腰(稱為：過腰)屬于違例。

　?、诎l(fā)球員發(fā)球時未擊中球。

　?、郯l(fā)球時，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

　　④比賽時：

　　1、球落在球場邊線外。

　　2、球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。

　　3、球未過網(wǎng)。

　　4、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。

　　5、球碰到運動員的身體或衣服。

　　6、球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定，但其他組織有否決權(quán))。

　　⑤比賽時，球拍和球的最初接觸點不在擊球者網(wǎng)的這一方。

　　⑥比賽進行中：

　　1、運動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。

　　2、運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區(qū)(擊球者擊球后，球拍可以隨球過網(wǎng))。

　　3、妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。

　?、弑荣悤r，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態(tài)等。

　?、啾荣悤r：

　　1、擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。

　　2、同一運動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。

　　3、同一方兩名運動員連續(xù)各擊中球一次。

　　4、球碰球拍繼續(xù)向擊球方場區(qū)后方飛行。

　　⑨運動員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。

　?、膺\動員行為不端。

　　專業(yè)的羽毛球鞋的特點是什么?

　　1、鞋底具有減震、緩沖功能。帆布鞋是膠底的，在打球時不停起跳、落地的過程中，鞋底起不到緩沖作用，很容易受傷。

　　2、平跟，便于發(fā)力。很多非專業(yè)鞋都有鞋跟，不適于打羽毛球。

　　3、鞋底包膠一般向上包住一部分鞋面，以適應(yīng)羽毛球運動中鞋子與場地頻繁的摩擦!

　　4、鞋子的透氣性好，牢固性高，以打球久了不容易發(fā)生鞋面變形為最佳!

　　5、鞋子漂亮不漂亮，隨個人喜好挑選，現(xiàn)在有的牌子很多，進口品牌有MIZUNO，愛世克斯，YONEX，國產(chǎn)的有勝利，凱勝，雙星等等都有各種不錯的型號可供挑選。價格從200多到700多的都有!

　　6、設(shè)計輕巧。籃球鞋需要保護踝關(guān)節(jié)，鞋幫多設(shè)計得較高，較硬，而且笨重，穿籃球鞋打羽毛球容易崴腳。

　　7、鞋底耐磨，防滑。羽毛球鞋底應(yīng)是生膠或牛筋質(zhì)地的，紋路交錯細密，摩擦力大，抓地性好。而慢跑鞋的鞋底齒紋粗大，在木地板上容易打滑。

　　8、鞋子一般都設(shè)計成低幫，在鞋后幫處加硬來保護腳踝，例如YY的SHB-89或SHB-98。

　　9、鞋底是平的，花紋向里凹，呈規(guī)則的L字形或者規(guī)則的內(nèi)凹圓形，抓地性好，適合羽毛球運動過程中的急停制動和側(cè)向的迅速移動。

　　關(guān)于購買羽毛球鞋的注意事項有哪些?

　　鞋子對于打球的人來說很是重要，鞋子不松不緊才能穿的舒適，打球也自在，本文就給學(xué)習(xí)羽毛球的同學(xué)分享了關(guān)于羽毛球鞋選購注意事項的知識。

　　新鞋的鞋號要稍大一點，這樣向前跨步時不會頂腳。買時用手折一下鞋底，韌性要好。摸摸鞋幫，手感要軟，面料要吸汗、透氣。羽毛球鞋最好在打球時才穿，一來可避免鞋子弄臟場地，二來可以避免鞋底沾灰而變滑。