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如何正確選擇羽毛球打法

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如何正確選擇羽毛球打法

  羽毛球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)被越來(lái)越多的國(guó)家所重視,特別是歐洲的崛起,亞洲各國(guó)的相互抗衡,使世界羽壇的格局發(fā)生了變化,并沖擊我國(guó)在世界的 霸主 地位。那么如何正確選擇羽毛球打法呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就教大家羽毛球技術(shù)之打法選擇,希望可以幫到你。

  選擇羽毛球的打法需要注意自身的以下幾個(gè)因素:

  (一)羽毛球的打法選擇要依據(jù)身體條件

  一般來(lái)講,身材的高矮、力量的大小、體力的好差等等,都可影響到打法的選擇。例如,身材較高、力量較大的人可以攻擊性較強(qiáng)的后場(chǎng)下壓的打法為主;身材不高,但體力好、身體較靈活者,可以守中反攻的打法為主等等。

  (二)羽毛球的打法選擇要依據(jù)技術(shù)掌握情況

  基本技術(shù)掌握較全面、攻守技術(shù)較佳者,可以快拉快吊打法為主、殺球技術(shù)掌握得很好,且殺球有力、落點(diǎn)控制較好,網(wǎng)前技術(shù)也不錯(cuò)者,則以后場(chǎng)下壓、上網(wǎng)控制網(wǎng)前的打法為主;控制球的能力較強(qiáng),且有耐心者,則可選擇打四方球;防守技術(shù)掌握得很好,且步子靈活、移動(dòng)快,則可選擇守中反攻的打法為主等等。

  (三)羽毛球的打法選擇要依據(jù)性格和氣質(zhì)特點(diǎn)

  性格屬外向型,且氣質(zhì)類型又為膽汁質(zhì)者,較適合于選擇全攻型的打法;性格內(nèi)向,氣質(zhì)類型又為粘液質(zhì)者,宜選擇打四方球,活守中反攻的打法;性格屬中間型,氣質(zhì)類型為多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合型者,則以選擇攻守具全的快拉快吊的打法較好。

  另外,還應(yīng)針對(duì)不同的對(duì)手采用不同的打法,以揚(yáng)己之長(zhǎng),克彼之短。

  以上各因素,對(duì)選擇打法的影響并不是單一孤立的,更不是絕對(duì)的。它們互相適應(yīng),互為補(bǔ)充:身材雖較高但性格內(nèi)向者,選擇防守型的打法也會(huì)占先;個(gè)子雖不高,但彈跳力強(qiáng)、步子移動(dòng)快速靈活、殺球技術(shù)很好,且性格又外向者,選擇攻擊型的打法常能取得主動(dòng)。總之,選擇的打法類型應(yīng)傾向于使自己各方面都能充分地得以顯示為好,切不可不顧自身特點(diǎn),更不能機(jī)械地模仿別人。

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