對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的看法
對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的看法
許多學(xué)校對(duì)學(xué)校體育往往是，“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”。甚至迫于種種壓力，以應(yīng)試教育替代素質(zhì)教育，以“升學(xué)第一”替代“健康第一”。你對(duì)陽(yáng)光體育活動(dòng)有什么看法體會(huì)呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。
有關(guān)陽(yáng)光體育活動(dòng)的一些看法心得體會(huì)
體育課常常被主課占用，課外活動(dòng)時(shí)間也被用做自習(xí)課，這種現(xiàn)象十分普遍。此外，除了一些條件比較好的中小學(xué)之外，許多中小學(xué)，尤其是農(nóng)村中小學(xué)都不同程度地存在著場(chǎng)地少、師資缺乏、課程和活動(dòng)內(nèi)容陳舊等問(wèn)題。特別是為了盡量避免傷害事故，大多數(shù)學(xué)校都不敢開(kāi)展激烈對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很多學(xué)校還習(xí)慣于把孩子“圈養(yǎng)”在教室里，不允許在操場(chǎng)上奔跑，打鬧，更少有創(chuàng)新的課程和活動(dòng)形式，單調(diào)枯燥的課程和活動(dòng)很難吸引學(xué)生參與的興趣。
開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”給各級(jí)教師尤其是體育教師提出了更高的要求。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不是單純的享受，是建立在達(dá)到學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上的快樂(lè);也不是把大部分精力放在培養(yǎng)少數(shù)體育尖子學(xué)生，帶他們參加比賽，奪得獎(jiǎng)牌上，而是使大多數(shù)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。體育教師面臨著更大的挑戰(zhàn)，要求他們更加富有責(zé)任心、體育技能嫻熟、教育手段得當(dāng)。
學(xué)生缺乏自主運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)， 66%的學(xué)生每天鍛煉不足1個(gè)小時(shí)，近24.8%的學(xué)生基本不鍛煉;有60.4%的學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有74.6%的學(xué)生認(rèn)為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的;有28.9%的學(xué)生說(shuō)他們沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。
目前許多家長(zhǎng)缺乏正確的教育觀，健康觀，成才觀，他們只重視孩子的智育，輕視孩子的體育，只重視孩子的營(yíng)養(yǎng)，輕視孩子的鍛煉。在平時(shí)，孩子從學(xué)?；氐郊依铮鞠敕潘梢幌峦嬉粫?huì)兒，然而大多數(shù)望子成龍，望女成鳳的家長(zhǎng)便讓孩子待在屋里做作業(yè)和習(xí)題。在假期，許多家長(zhǎng)把孩子送到輔導(dǎo)班，繼續(xù)進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)，不讓孩子投身于體育活動(dòng)中，來(lái)緩解緊張學(xué)習(xí)中所帶來(lái)的身心疲憊。因此家長(zhǎng)重智育，輕體育，重營(yíng)養(yǎng)，輕鍛煉是造成“小胖墩”“小眼鏡”增多不可忽視的原因。
學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力缺乏有效的運(yùn)動(dòng)之外，與不健康的生活方式也密切相關(guān)。隨著生活水平的提高，許多學(xué)生熱量、脂肪等攝入量過(guò)多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，食物結(jié)構(gòu)不合理，油炸食品，碳酸飲料在學(xué)生食譜中的比例不斷增加。同時(shí)，電視、網(wǎng)絡(luò)、游戲等對(duì)學(xué)生的影響也越來(lái)越大，有的學(xué)生每天要連續(xù)看幾個(gè)小時(shí)電視，有的學(xué)生隨時(shí)隨地都帶著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，甚至還有部分學(xué)生整日整夜沉迷于電子游戲和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔，這些行為都會(huì)讓學(xué)生的聽(tīng)力、視力嚴(yán)重下降。
按照建設(shè)部規(guī)定，建筑面積5萬(wàn)平方米的小區(qū)，必須免費(fèi)配套相應(yīng)面積的體育設(shè)施，然而在實(shí)際操作中很多開(kāi)發(fā)商為了獲得
更大的利益，把建筑面積規(guī)劃為4.8、4.9萬(wàn)平方米，致使許多城市社區(qū)很少或更本沒(méi)有體育設(shè)施器材。有的社區(qū)雖然有體育設(shè)施但是這些體育設(shè)施是按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)，只適合成年人進(jìn)行體育鍛煉，不適合青少年進(jìn)行體育鍛煉。因此，城市社區(qū)體育設(shè)施的匱乏和不合理，使有體育鍛煉意識(shí)的青少年因這種客觀原因無(wú)處進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。此外，許多社會(huì)體育場(chǎng)館仍然沒(méi)有公開(kāi)開(kāi)放，也在一定程度上造成有體育鍛煉意識(shí)的青少年無(wú)處進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的文化內(nèi)涵及現(xiàn)實(shí)意義
一，對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”產(chǎn)生的背景分析廣大青少年洋溢著最旺盛的生命力，不僅擔(dān)負(fù)著自身的健康發(fā)展，更關(guān)系到祖國(guó)的未來(lái)。針對(duì)目前我國(guó)學(xué)生體質(zhì)連續(xù)20年下降的情況，在全國(guó)啟動(dòng)“億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，明確指出全國(guó)學(xué)校要真正貫徹落實(shí)國(guó)家對(duì)學(xué)校工作的各項(xiàng)要求，樹(shù)立起“健康第一”的指導(dǎo)思想，提高廣大青少年對(duì)體育鍛煉的興趣，保障學(xué)生擁有充足的睡眠，建立健康的生活方式。
二.探析“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的文化內(nèi)涵讓廣大青少年在大自然中，在操場(chǎng)上，享受陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，滿足身心健康的需要。從這個(gè)層面上說(shuō)，它就與休閑體育的內(nèi)涵有著不約而同的契合。
2.1“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”其文化本質(zhì)突出了“休閑”二字。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要求的是廣大青少年充滿熱情的去投身于自己感興趣的體育活動(dòng)方式中去，他們的身心完全是放松的狀態(tài)，是一種體驗(yàn)與游戲的狀態(tài)，培養(yǎng)其健康的生活方式，進(jìn)一步促進(jìn)了廣大青少年的全面發(fā)展。
2.2“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，突出休閑體育的主體意識(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，它是依托了休閑體育的特性，通過(guò)全面、有效、強(qiáng)勁的激發(fā)廣大青少年學(xué)生自身主體的活動(dòng)能力，使學(xué)生感到體育活動(dòng)是由自己自主支配的，是自己興趣及需要的真實(shí)表達(dá)，是自己體能潛力的外在張揚(yáng)，是能夠淋漓盡致的表現(xiàn)自我的過(guò)程。
2.3“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，其突出了人文精神的同歸陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)與休閑體育，都洋溢著濃郁的文化氣息，都是為了滿足人們消遣、娛樂(lè)的需求，人們從中可以得到美的感受，體驗(yàn)到張揚(yáng)個(gè)性酣暢。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)了把學(xué)生的體育活動(dòng)建立在學(xué)生感興趣運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上，滿足學(xué)生個(gè)性化，生活化的需求，這些都充滿著人性的關(guān)懷，滿足人的需要，滿足生命的需求，是人文精神的回歸。 三，開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)實(shí)意義
3.1進(jìn)行戶(hù)外陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，有效增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，崇尚健康生活方式“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要求保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間，以此來(lái)達(dá)到有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，身心健康的目的。同時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的知識(shí)，健康知識(shí)的傳授，使學(xué)生從內(nèi)心感知健康的重要性，并能夠根據(jù)自己的身體情況，個(gè)人興趣，選擇科學(xué)的鍛煉項(xiàng)目，形成終生的體育鍛煉習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式，使得終身受益。
3.2開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生心理疾病，使學(xué)生心理健康發(fā)展。由于受當(dāng)前社會(huì)就業(yè)壓力和生存競(jìng)爭(zhēng)加劇，青少年心理疾病也越來(lái)越多。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)讓青少年走到戶(hù)外，走到陽(yáng)光下，讓心情放松，讓不良情緒宣泄，大腦神經(jīng)系統(tǒng)才能得以及時(shí)調(diào)整。體育運(yùn)動(dòng)本身也是讓人愉快的事，青少年尤其 容易從中獲得快樂(lè)，精神上得到了放松與釋放，從而減少了心理疾病。
3.3優(yōu)化地域環(huán)境，農(nóng)村學(xué)生同樣享受“陽(yáng)光體育”。“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”不是為了孩子們?nèi)?yīng)付考試，應(yīng)付升學(xué)，而是為了讓體育運(yùn)動(dòng)能真正成為廣大學(xué)生生活的一部分，養(yǎng)成終身體育鍛煉的健康理念。廣大農(nóng)村學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，完善制度，社會(huì)家庭共參與，提高教師素質(zhì)，加大經(jīng)費(fèi)投入，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)。利用空間大，活動(dòng)范圍充足的優(yōu)勢(shì)，因地制宜，充分挖掘?qū)W生喜愛(ài)的鄉(xiāng)土體育項(xiàng)目和傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生們通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，從心底里真正喜歡上體育鍛煉，并能夠自覺(jué)的鍛煉，以提高自己的身體素質(zhì)及健康水平。
3.4“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展，是為了營(yíng)造濃郁的校園體育文化環(huán)境。營(yíng)建健康和諧校園環(huán)境，是深入推進(jìn)素質(zhì)教育，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，增進(jìn)廣大青少年身心健康的現(xiàn)實(shí)需要。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的實(shí)施，依賴(lài)于體育課程的進(jìn)一步完善。通過(guò)抓好體育課，選擇廣大青少年喜歡的且與與普及開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，并進(jìn)一步加強(qiáng)健康知識(shí)，健康教育知識(shí)的講授，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到身心健康的重要性，并掌握相關(guān)知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐，形成科學(xué)的體育觀念。結(jié)合教學(xué)，開(kāi)展豐富的課外體育活動(dòng)，在學(xué)校形成濃郁的體育文化氛圍，讓學(xué)生通過(guò)科學(xué)的體育鍛煉，提高體質(zhì)及健康水平，建立起一個(gè)健康和諧的校園。
3.5陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)涵“生命課堂”的內(nèi)在含義。在課堂理念上陽(yáng)光體育倡導(dǎo)的“生命課堂”反映出了體育的本真價(jià)值。“陽(yáng)光體育”倡導(dǎo)建立一種和諧的師生關(guān)系。體育教師要修煉自己的行為，讓它規(guī)范專(zhuān)業(yè);修煉自己的個(gè)性，讓它鮮明曠達(dá);修煉自己的心靈，讓它平和美麗，以此提升自我，打造具有高尚的教育品質(zhì)和風(fēng)格，有豐富的教育智慧和情感，有精美的教育技藝和境界，努力鍛造民主、平等、自由、開(kāi)放、互動(dòng)、和諧的陽(yáng)光教師，這是“生命課堂”的不懈追求，也是陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的魅力所在。
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