日常使用不粘鍋?zhàn)⒁馐马?xiàng)有哪些？

　　由于炒菜時(shí)容易糊鍋，所以不粘鍋問(wèn)世了而且很受大家的歡迎，以為用不粘鍋就萬(wàn)事大吉了?？蛇€是會(huì)有人說(shuō)“不粘鍋有毒，會(huì)致癌!”這是真得嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理的方法大全，一起來(lái)看看吧!

　　什么是不粘鍋?

　　要知道不粘鍋是不是有毒，首先要先了解它到底是什么。

　　不粘鍋，即做飯炒菜不會(huì)粘鍋底的鍋，是因?yàn)殄伒撞捎昧瞬徽惩繉?，常?jiàn)的不粘涂層有特氟龍(Teflon)涂層和陶瓷涂層。我們今天要討論的是否會(huì)致癌，就是使用特氟龍涂層的不粘鍋。

　　特氟龍，化學(xué)名聚四氟乙烯(PTFE)，特氟龍本身化學(xué)性質(zhì)非常穩(wěn)定。而使人們對(duì)“不粘鍋”的安全性提出質(zhì)疑的，是特氟龍生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)使用的另一種化學(xué)成分，叫做全氟辛酸銨(PFOA)。

　　可能致癌物：全氟辛酸銨(PFOA)

　　全氟辛酸銨(PFOA)的作用是將特氟龍涂層牢牢固定在廚具的表面。實(shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)表明，高劑量的PFOA暴露與動(dòng)物模型的癌癥發(fā)生相關(guān)。PFOA還可能導(dǎo)致膽固醇水平升高，甲狀腺疾病及不育。更糟糕的是，PFOA在人群血液樣本和環(huán)境中也有發(fā)現(xiàn)。

　　但必須要說(shuō)明的是，目前并沒(méi)有任何研究表明人群血液中檢測(cè)到的PFOA是源自對(duì)特氟龍廚具的使用。盡管PFOA在一些公共水源中也能檢測(cè)到，科學(xué)家們并不清楚PFOA是如何進(jìn)入我們的環(huán)境的。因?yàn)槌胤埖闹圃焱?，PFOA也被廣泛用于制造其他產(chǎn)品，包括防雨外套、織物保護(hù)層、防火套管及密封帶，因此PFOA可通過(guò)多種途徑進(jìn)入我們的環(huán)境。

　　另一方面，在不粘鍋制造中的加熱過(guò)程，絕大部分PFOA已被破壞。因此，在不粘鍋廚具成品中，PFOA的含量應(yīng)該是極微量的。

　　日常使用不粘鍋安全么?

　　一項(xiàng)發(fā)表在《FoodAdditivesandContaminants》雜志上的研究檢測(cè)了26種不同品牌的不粘鍋廚具，發(fā)現(xiàn)在250攝氏度30分鐘加熱情況下，所有經(jīng)檢測(cè)的不粘鍋廚具均無(wú)明顯熱解現(xiàn)象，并未釋放任何化學(xué)物質(zhì)。

　　然而，如果不恰當(dāng)使用不粘鍋廚具，比如中國(guó)人特別愛(ài)等油燒熱冒煙才把食材下鍋，這樣的做法就會(huì)導(dǎo)致溫度超過(guò)230攝氏度，而加熱溫度過(guò)高，的確會(huì)帶來(lái)涂層的分解及有毒氣體的釋放。不粘鍋涂層在300攝氏度加熱時(shí)會(huì)產(chǎn)生微量熱解物，無(wú)明顯刺激作用。而在400攝氏度以上加熱4小時(shí)可產(chǎn)生水解性氟化物如氟化氫，對(duì)肺部有強(qiáng)烈的刺激作用。所以不粘鍋不適合用來(lái)煎炸食物，像電飯煲用不粘鍋卻是安全的。

　　采用特氟龍(Teflon)涂層的不粘鍋的確含有很可能致癌的物質(zhì)，但現(xiàn)階段的研究數(shù)據(jù)表明，只要在恰當(dāng)使用情況下，不粘鍋廚具對(duì)人體健康無(wú)明顯不良作用。所以啊，“不粘鍋有毒，會(huì)致癌”的說(shuō)法，不完全正確。

　　不粘鍋安全使用的注意事項(xiàng)

　　不粘鍋涂層脫落還能用嗎

　　會(huì)開(kāi)始粘鍋之后，建議停止使用。購(gòu)買(mǎi)不粘鍋的初衷是希望烹飪時(shí)做菜美觀、整潔，但是一旦不粘鍋涂層脫落，不沾效果會(huì)差很多，清洗也會(huì)變得麻煩。

　　不粘鍋涂層掉了怎么辦

　　1、有機(jī)不粘涂層的性能雖然強(qiáng)大，但它們確實(shí)不那么耐磨。隨著不粘炊具使用時(shí)間的延長(zhǎng)，涂層多多少少都會(huì)受損，甚至出現(xiàn)剝落的情況。

　　2、當(dāng)你正常使用的時(shí)候，無(wú)須擔(dān)心涂層剝落帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。常溫下涂層的性質(zhì)非常穩(wěn)定，即使吃進(jìn)了少量涂層微粒也不會(huì)影響身體健康。不過(guò)涂層一旦剝落，不粘的效果就會(huì)大打折扣，清潔起來(lái)也會(huì)變得麻煩，因此還是小心地使用這些不粘炊具吧。

　　3、不粘鍋的使用壽命比較短，一般家庭建議一年更換一次，如果超過(guò)一年或者是涂層脫落建議減少使用頻率。

　　4、請(qǐng)使用木質(zhì)或合成材料的鍋鏟，不然分分鐘刮花涂層就杯具了。

　　怎么防止不粘鍋涂層脫落

　　1、不能干燒

　　不粘鍋不能不放油干燒，一般做菜都是先放適量的油，不粘鍋更是不能干燒，不放油的話鍋里面的溫度突然上升，涂層里面的特氟龍會(huì)變得不穩(wěn)定，甚至是發(fā)生分解。這就是高溫會(huì)對(duì)不粘鍋造成一定的影響，容易使涂層脫落的原理。

　　2、不要熱鍋冷洗

　　很多人習(xí)慣炒菜后洗鍋，這是個(gè)愛(ài)干凈的好習(xí)慣，但是不粘鍋不能如此清潔。因?yàn)椴徽冲佊袃蓚€(gè)部分，一是鍋身，二是涂層，熱后遇冷根據(jù)熱脹冷縮原因很容易造成鍋身和涂層的分離。

　　建議:等到鍋身冷卻以后再用冷水進(jìn)行清潔處理，或者是在鍋身變冷之前用溫水進(jìn)行清洗。

　　3、清潔工具不要太硬

　　不粘鍋的材料比一般的金屬鍋要脆弱一些，所以不能像對(duì)待鐵鍋一樣使用鋼絲球來(lái)進(jìn)行清潔，太過(guò)堅(jiān)硬的清潔工具會(huì)損傷到涂層。

　　建議工具:清潔不粘鍋時(shí)盡量選擇軟布條進(jìn)行清潔，比軟布條清潔力稍強(qiáng)的絲瓜瓤也是可以的。

　　4、不用時(shí)擦干放置

　　平時(shí)不做飯也要注意炊具的干凈整潔，不粘鍋的使用周期不長(zhǎng)，所以為了延長(zhǎng)不粘鍋的使用壽命日常要多注意清潔，防止額外的損害。

　　以上是對(duì)炒鍋涂層有害嗎的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)了解了吧。使用的不粘鍋的表面涂層的確含有很可能會(huì)致癌的PFOA，但是只要正確使用不粘鍋，控制溫度，不要用它旺火炒菜、煎炸，就是安全的。