盤(pán)點(diǎn)2022年高考文綜復(fù)習(xí)方法_高考怎么提分小技巧
盤(pán)點(diǎn)2022年高考文綜復(fù)習(xí)方法_高考怎么提分小技巧
在2022年高考沖刺階段，建議給每一科都準(zhǔn)備一個(gè)文件夾，所有試卷按順序排好放在文件夾里，貼上了標(biāo)簽。用的時(shí)候，一下子就能找到，特別方便。以下是小編為大家準(zhǔn)備了盤(pán)點(diǎn)2022年高考文綜復(fù)習(xí)方法，歡迎參閱。
高考文綜復(fù)習(xí)方法
一、綜述
(一)要點(diǎn)與誤區(qū)
1.處理好單科與綜合的關(guān)系
原則：搞好單科，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換
誤區(qū)：大搞跨學(xué)科綜合
搞好單科，是指把95%的精力放在單科的學(xué)習(xí)上。為什么呢?分析近年文科綜合高考題，基本是單科拼盤(pán)。其中，幾乎所有小題、前幾個(gè)大題，根本就是只涉及一科;而最后兩道大題，名曰“跨學(xué)科綜合”，實(shí)際上也是每個(gè)學(xué)科分別設(shè)幾問(wèn)，然后生硬拼接起來(lái)。所以，要把主要精力放在單科學(xué)習(xí)上，切忌好大喜功，搞很多跨學(xué)科的專題。
學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換，是指思維能夠在各學(xué)科間迅速切換。這是對(duì)付“拼盤(pán)”的技術(shù)要求。技術(shù)問(wèn)題都不難解決，只要多做套題練習(xí)就可以了。當(dāng)然，由于政、史、地具有天然的聯(lián)系，分析一些問(wèn)題，要以單科為主，其他學(xué)科可起輔助作用(比如政治問(wèn)題常涉及歷史)。但這不可以過(guò)分強(qiáng)調(diào)。
2.處理好知識(shí)與能力的關(guān)系
原則：夯實(shí)基礎(chǔ)，注重能力
誤區(qū)：拋開(kāi)知識(shí)搞“能力”
夯實(shí)基礎(chǔ)，是指要非常重視知識(shí)的學(xué)習(xí)。第一，這是文科的特點(diǎn)決定的。文科的記憶性很強(qiáng)，不背書(shū)，搞能力就是空中樓閣。第二，這是文科綜合高考的實(shí)踐證明的。2004年的《考試大綱》，最突出的特點(diǎn)，就是強(qiáng)調(diào)學(xué)科骨干知識(shí)的考查。從今年試卷看，許多人押寶的“熱點(diǎn)能力題”都未出現(xiàn);相反，諸如“如何堅(jiān)持對(duì)人民負(fù)責(zé)原則”這種典型的知識(shí)題，卻提到了突出位置。
注重能力，是指要在知識(shí)學(xué)習(xí)中有意識(shí)地鍛煉能力。文科綜合考試畢竟不同于單科考試，最明顯的一點(diǎn)，就是疏于考查低能級(jí)的背記內(nèi)容，注重考查分析性、開(kāi)放性的內(nèi)容。這就是“能力”的含義。怎樣提高能力呢?第一，要著重掌握課本中的分析性、論述性內(nèi)容(而不是純記憶內(nèi)容);第二，注意應(yīng)用因果分析法、分析與綜合，尤其是多因素綜合分析的方法，這是高考的能力熱點(diǎn)。
關(guān)于背記，補(bǔ)充說(shuō)明幾點(diǎn)。第一，絕對(duì)要背書(shū)。這是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，不下苦功不行。第二，要有重點(diǎn)地背。一是注重主干知識(shí)，反對(duì)繁瑣哲學(xué);二是注重分析性知識(shí)。第三，要在理解的基礎(chǔ)上背，反對(duì)死記硬背。總之，學(xué)文科，背記要刻苦;學(xué)文綜，背記要?jiǎng)幽X。
3.處理好熱點(diǎn)與知識(shí)的關(guān)系
原則：精煉材料，整合落實(shí)
誤區(qū)：沒(méi)有重點(diǎn)，忽視落實(shí)
文科綜合考試的重要特點(diǎn)，是以問(wèn)題為中心，而這些中心問(wèn)題，多是社會(huì)的熱點(diǎn)問(wèn)題。熱點(diǎn)問(wèn)題學(xué)習(xí)，是近年來(lái)文科生很頭疼的事，集中反映在：背了很多都不考;考的東西似曾相識(shí)，但又都拿不準(zhǔn)。為什么呢?就是沒(méi)有做到精煉落實(shí)。
(1)精煉材料
精煉材料，是處理熱點(diǎn)材料的原則。復(fù)習(xí)時(shí)期，各校都會(huì)發(fā)很多熱點(diǎn)問(wèn)題的補(bǔ)充材料(主要是政治)。這些材料的處理步驟有：
第一步，分清主次材料。所謂主要材料，包括教育部和考試中心的權(quán)威發(fā)布，以及《考試大綱》明確規(guī)定的時(shí)政材料(例如2003年的_報(bào)告)。其他的一切內(nèi)容，都是次要的，是用來(lái)補(bǔ)充說(shuō)明主要材料的。切忌喧賓奪主，或主次顛倒。
第二步，研讀主要材料。例如研讀2003年的_報(bào)告，要認(rèn)真看原文，并結(jié)合教育部的《指導(dǎo)意見(jiàn)》學(xué)習(xí)。這一步驟與學(xué)習(xí)課本很相似。同時(shí)，有選擇地看一些輔助材料。注意，參考書(shū)的作者再有名，他也不是出高考題的，他也在猜測(cè)考試中心的思路。所以，一定不要被參考書(shū)束縛住思路，更不可以用參考書(shū)代替最主要的材料。
第三步，總結(jié)主要材料的核心內(nèi)容。這是高考復(fù)習(xí)中容易缺失的一步。例如_報(bào)告，核心內(nèi)容有：物質(zhì)文明，核心是建設(shè)全面小康社會(huì)，包括所有制、分配制、管理制等內(nèi)容;政治文明，核心是政治文明的概念、建設(shè)要求，以及黨的建設(shè)和領(lǐng)導(dǎo)。實(shí)際操作中，對(duì)核心內(nèi)容的總結(jié)，還要更細(xì)致些。以上是精煉原則的體現(xiàn)。
(2)整合落實(shí)
整合落實(shí)，是將熱點(diǎn)轉(zhuǎn)化為能力，切實(shí)掌握的過(guò)程。
第一是整合，就是把上面一步的總結(jié)內(nèi)容，與課本基礎(chǔ)知識(shí)融合在一起。換言之，就是針對(duì)當(dāng)年的熱點(diǎn)，對(duì)課本進(jìn)行一次“修訂”。整合結(jié)果，在本書(shū)《政治導(dǎo)學(xué)》一章中。
第二是落實(shí)，就是把整合完畢的內(nèi)容，一體背記掌握。注意，熱點(diǎn)問(wèn)題的學(xué)習(xí)，最終的成果應(yīng)該是整合好的總結(jié)，而不是一堆別人寫(xiě)的或印的材料。關(guān)鍵是要把知識(shí)提煉出來(lái)，變成自己的。
(3)關(guān)于熱點(diǎn)問(wèn)題的補(bǔ)充說(shuō)明
第一，注意長(zhǎng)期熱點(diǎn)。環(huán)境、主權(quán)、科技等問(wèn)題，關(guān)乎人類發(fā)展的根本，在任何時(shí)候都是熱點(diǎn)。這種長(zhǎng)期熱點(diǎn)，是高考的主要內(nèi)容(見(jiàn)考試中心2004年的《文科綜合能力測(cè)試試題設(shè)計(jì)》)。我們學(xué)習(xí)熱點(diǎn)，要把主要精力，放在這些長(zhǎng)期問(wèn)題上。一是掌握基本的知識(shí)和判斷依據(jù)(在課本中)，二是了解分析長(zhǎng)期熱點(diǎn)的新表現(xiàn)(在時(shí)政中)。
第二，怎樣處理當(dāng)年的熱點(diǎn)。其一，不要去背，也不要管細(xì)節(jié)。近年的高考，當(dāng)年熱點(diǎn)基本都是作為背景材料出現(xiàn)，沒(méi)有正面考查的(這完全不同于前些年政治高考的時(shí)事題)，因此只要“臉熟”就可以。其二，要放在長(zhǎng)期熱點(diǎn)的大背景下分析。例如，美國(guó)不簽署《京都議定書(shū)》，大背景是全球環(huán)境問(wèn)題、發(fā)展問(wèn)題，我們的著力點(diǎn)在于對(duì)環(huán)境問(wèn)題、發(fā)展問(wèn)題基本知識(shí)的把握，并運(yùn)用它來(lái)分析美國(guó)的行為。千萬(wàn)不要就事論事，脫離了宏觀的背景?，F(xiàn)在總強(qiáng)調(diào)的“人文關(guān)懷”，就是指這些關(guān)乎人類前途和命運(yùn)的大背景。
(二)幾點(diǎn)建議
1.踏下心來(lái)，研讀以下內(nèi)容
(1)《考試大綱》;
(2)歷年高考題(近年為主，文綜為主)。
2.關(guān)于復(fù)習(xí)時(shí)間分配、建議
(1)用50%的時(shí)間復(fù)習(xí)文綜。文綜復(fù)習(xí)容易攤子鋪得過(guò)大，把三門(mén)主課擠了，這從分?jǐn)?shù)上講是不合算的。
(2)抓住零碎時(shí)間，進(jìn)行知識(shí)背記。
二、歷史
(一)歷史復(fù)習(xí)要點(diǎn)
1.熟記史實(shí)
歷史是調(diào)背記的學(xué)科。為什么呢?歷史背記的內(nèi)容，主要有兩部分，一是史實(shí)，二是分析。而政治的背記，主要是分析，對(duì)事實(shí)的記憶則很少，所以遠(yuǎn)沒(méi)有歷史難記。不背行不行呢?不妨分析幾次歷史試卷，看看有多少分是記憶不清丟失的，答案不言自明。事實(shí)上，史實(shí)不清、審題不細(xì)，是歷史丟分的兩大原因。怎樣背記史實(shí)呢?
第一，精細(xì)讀書(shū)。要一個(gè)句號(hào)一個(gè)句號(hào)讀，包括導(dǎo)言、注解、圖示在內(nèi)。2002年高考，有一題問(wèn)蔥嶺的地理位置，得分率很低。其實(shí)，“帕米爾高原和喀喇昆侖山”，答案就在古代史課本的小注里。這啟示我們一定要細(xì)心讀書(shū)，尤其是在第一輪復(fù)習(xí)時(shí)。
第二，動(dòng)手總結(jié)。一定要落實(shí)到筆頭上，因?yàn)榭春蛯?xiě)的感覺(jué)完全不同，而考試是寫(xiě)，不是看。尤其是第一輪復(fù)習(xí)，寧可羅嗦些，也要把總結(jié)寫(xiě)全。以下給出分析歷史事件的通用格式，具體操作時(shí)，應(yīng)有所取舍：
1.名稱及其含義(例如：早期維新思想，維新思想)
2.背景
(1)原因(事物發(fā)生的必要性)：主要原因(主要矛盾)、次要原因(次要矛盾)，根本原因(社會(huì)主要矛盾)、具體原因(根本原因的具體表現(xiàn))，直接原因、間接原因，導(dǎo)火線
(2)條件(事物發(fā)生的可能性)：政治、經(jīng)濟(jì)、階級(jí)、思想、時(shí)代、其他
(3)目的(原因和條件是客觀的，而目的是主觀的)
3.經(jīng)過(guò)：力量、領(lǐng)導(dǎo)、階段及階段特點(diǎn)等
4.意義：性質(zhì)、作用、影響，特點(diǎn)(極其重要!特點(diǎn)=不同點(diǎn)=考點(diǎn))，經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)
第三，注意特點(diǎn)。特點(diǎn)就是不同點(diǎn)，例如《農(nóng)政全書(shū)》的特點(diǎn)主要是介紹西方水利技術(shù)。特點(diǎn)就是考點(diǎn)，所以要非常重視，尤其是時(shí)代特點(diǎn)，往往是答題隱含的大背景。
第四，定期背記。讀—寫(xiě)—記是一個(gè)完整的鏈條，所以在平時(shí)就要有計(jì)劃地逐步背記。例如一星期背一章，或與老師的復(fù)習(xí)同步。不要到考試前再背，那樣很不牢固;也不要考什么背什么，那樣很不系統(tǒng)。
2.把握聯(lián)系
高中歷史的特點(diǎn)，是注重前因后果，注重分析知識(shí)的相關(guān)性，而反對(duì)孤立的知識(shí)點(diǎn)背記。其實(shí)，出題的過(guò)程，就是建立新的聯(lián)系的過(guò)程;做題的過(guò)程，就是剖析聯(lián)系的過(guò)程。把握聯(lián)系，主要有兩個(gè)步驟：
第一，縱橫結(jié)合。一方面要注重縱的聯(lián)系(時(shí)間聯(lián)系)，另一方面重視橫的聯(lián)系(比如地域聯(lián)系)。特別注意因果聯(lián)系，這是所有聯(lián)系的核心。
第二，編織網(wǎng)絡(luò)?？v橫結(jié)合，經(jīng)緯交錯(cuò)，就成為知識(shí)網(wǎng)。
3.加強(qiáng)審題
近年的高考，越來(lái)越強(qiáng)調(diào)從題目中獲取信息(尤其是材料題)，與課本知識(shí)結(jié)合，共同構(gòu)成答案。這樣，審題的重要性凸顯出來(lái)。審題要注意三點(diǎn)：
第一，準(zhǔn)。就是問(wèn)什么答什么，切忌答非所問(wèn)。一道大題設(shè)多問(wèn)，不僅要審大題題干，還要審每一問(wèn)的題干;一組選擇題有多道，不僅要審每道的題干，而且要審總的題干。
第二，全。就是問(wèn)的都要答，切忌答漏。題干的每一句話(尤其是材料題)，一般都包括至少一個(gè)信息點(diǎn)，答案上每個(gè)點(diǎn)都有分。
第三，注意“弦外之音”。近年文綜高考的答案，常有些是“既在意料之外，又在情理之中”，而這些分都愛(ài)丟。例如2002年高考?xì)v史大題，考查旅大主權(quán)的變遷，如果僅按上面要求審題，會(huì)丟掉“不尊重中國(guó)領(lǐng)土主權(quán)”“背著中國(guó)拿中國(guó)主權(quán)和利益作交易”等要點(diǎn)。這些要點(diǎn)，來(lái)自題干的“弦外之音”：本題的主旨是主權(quán)問(wèn)題，故應(yīng)圍繞此點(diǎn)答題。這種分很不好拿，但是如果做題時(shí)想一下每題的宏觀主旨(而不是單純就題論題)，就有希望得分。
(二)誤區(qū)辨析
第一，不可以做代記?？孔鲱}記知識(shí)點(diǎn)，永遠(yuǎn)不夠系統(tǒng)，會(huì)割裂聯(lián)系。做題這個(gè)手段很好，但不可濫用。
第二，不可濫搞聯(lián)系。要以把握基本的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)為主，專題史不要太多(今年考試范圍大為縮減，許多專題已不成系統(tǒng)，應(yīng)該舍去)。
(三)關(guān)于本書(shū)《歷史導(dǎo)學(xué)》
1.內(nèi)容
(1)縱向把握，理清歷史線索，總結(jié)時(shí)代特點(diǎn);
(2)橫向把握，講解歷史專題，示范總結(jié)方法;
(3)助學(xué)資料，給出歷史年表和細(xì)碎知識(shí)總結(jié)，幫助大家背記。
3.限于篇幅，本書(shū)未收入練習(xí)題，對(duì)許多類似問(wèn)題僅給出總結(jié)示范，未予一一列舉。希望讀者自行補(bǔ)充練習(xí)題，并建立自己更完整的總結(jié)體系。
三、政治
(一)政治復(fù)習(xí)要點(diǎn)
1.注重方法
由于政治的學(xué)科特點(diǎn)，在學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)注意一些特殊方法：
第一，矛盾普遍性和特殊性的結(jié)合。經(jīng)濟(jì)常識(shí)各章(第一章除外)，都是先講普遍的經(jīng)濟(jì)原理，再推進(jìn)到中國(guó)特色社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的特殊性。政治常識(shí)各章，都是先講普遍的政治學(xué)原理，再推進(jìn)到中國(guó)特色社會(huì)主義政治理論的特殊性。在學(xué)習(xí)時(shí)，一定要既分清普遍性與特殊性，又搞清二者的聯(lián)系。
第二，世界觀與方法論的結(jié)合。哲學(xué)常識(shí)闡述一個(gè)原理，都是先講世界觀，后講方法論。在學(xué)習(xí)時(shí)，一定不要把兩者混淆，要搞清對(duì)應(yīng)關(guān)系。(見(jiàn)本書(shū)《政治導(dǎo)學(xué)—精神文明》一節(jié)中的總結(jié))
第三，主次結(jié)合，突出重點(diǎn)。通過(guò)做題可以發(fā)現(xiàn)，政治考查的內(nèi)容非常集中，這些就是重點(diǎn)。把主要精力放在掌握重點(diǎn)知識(shí)上，可收事半功倍之效。
2.注重?zé)狳c(diǎn)
這一問(wèn)題，見(jiàn)本節(jié)“(一)綜述一、要點(diǎn)與誤區(qū)――3.處理好熱點(diǎn)與知識(shí)的關(guān)系”。
3.注重做題思路
政治題的顯著特點(diǎn)，是題型清晰、思路相對(duì)固定。例如：一看到環(huán)境問(wèn)題，我們就有如下哲學(xué)思考，答題時(shí)很少出圈。這種東西要多總結(jié)。建議大家只用一本權(quán)威練習(xí)冊(cè)(比如《最新五年高考真題匯編》、《十年高考試題匯編》)，把每道題都搞透，每種問(wèn)題的套路都總結(jié)出來(lái)。
唯物論：承認(rèn)自然界的客觀性是人有意識(shí)地處理人與自然界關(guān)系的基本前提
辯證法：聯(lián)系：處理好經(jīng)濟(jì)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)的關(guān)系;發(fā)展：可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略;矛盾：一分為二地看待人對(duì)自然的影響;量變：適度開(kāi)發(fā)。
認(rèn)識(shí)論：發(fā)揮主觀能動(dòng)性與尊重規(guī)律的統(tǒng)一;
價(jià)值觀：樹(shù)立正確的生態(tài)價(jià)值觀。
(二)關(guān)于本書(shū)《政治導(dǎo)學(xué)》
四、地理
(一)地理復(fù)習(xí)要點(diǎn)
1.注意分析性、綜合性問(wèn)題
高中地理區(qū)別于初中的顯著特點(diǎn)，是從強(qiáng)調(diào)知識(shí)的識(shí)記，過(guò)渡到強(qiáng)調(diào)知識(shí)的分析和綜合。比較多的是因果分析，尤其是多因素共同作用的分析。例如2002年地理大題，考查巴爾喀什湖一半淡、一半咸的原因，是氣候、徑流共同作用的結(jié)果;2003年全國(guó)卷的地理大題，考查10度等溫線的成因，是緯度、地形共同作用的結(jié)果?？梢?jiàn)高考出題的連續(xù)性!一定要把主要精力放在研究聯(lián)系上，注意全面分析，不要陷入繁瑣哲學(xué)。
2.注意圖文結(jié)合和轉(zhuǎn)化
高中地理區(qū)別于政治、歷史的顯著特點(diǎn)，是圖文結(jié)合。由于圖像問(wèn)題可以綜合考查學(xué)生獲取信息、轉(zhuǎn)化信息、分析信息的能力，所以這幾年一直是熱點(diǎn)。學(xué)好圖像問(wèn)題要注意幾點(diǎn)：
第一，認(rèn)真學(xué)好常見(jiàn)圖像。包括課本中的圖(統(tǒng)計(jì)圖、示意圖、景觀圖等)，以及練習(xí)冊(cè)中的常見(jiàn)圖。如晨昏線圖的基本形式在書(shū)中，而練習(xí)冊(cè)中有很多種變式，要一一掌握。
第二，掌握分析圖像的共性方法。高考題很少出以前見(jiàn)過(guò)的圖，但是分析圖像是有通法的，比如折線圖一定要注意坐標(biāo)名稱，注意走向、交點(diǎn)、數(shù)值水平。這一點(diǎn)應(yīng)多咨詢老師。
第三，學(xué)會(huì)作圖。2001年的高考，考查了畫(huà)剖面圖，在2003年春季高考中再次出現(xiàn)，因此不可忽視作圖。尤其要會(huì)畫(huà)比較難的圖，如剖面圖、等值線圖等。
3.注意“撿起來(lái)”
高中地理復(fù)習(xí)區(qū)別于其他學(xué)科的顯著特點(diǎn)，是在高二暫停學(xué)習(xí)一年后，要把知識(shí)撿起來(lái)。建議在高二暑假通讀課本，詳細(xì)總結(jié)，并復(fù)習(xí)高一的練習(xí)冊(cè)和《會(huì)考說(shuō)明》。通過(guò)自學(xué)完成第一遍復(fù)習(xí)，這樣就贏得了高三的主動(dòng)權(quán)。
(二)幾點(diǎn)說(shuō)明
1.關(guān)于做題
(1)建議大家研讀近十年的高考題。因?yàn)榈乩砀呖蓟謴?fù)較晚(九十年代曾經(jīng)取消過(guò))，出題規(guī)律尚未完全定型，所以特別要注意分析近年的命題思路。
(2)建議大家做王樹(shù)聲老師主編的《高中地理圖導(dǎo)圖練》，突出對(duì)圖像的學(xué)習(xí)。
2.關(guān)于復(fù)習(xí)輪次
(1)高二暑假，自學(xué)完成第一遍復(fù)習(xí)。主要是：撿起知識(shí)，提出問(wèn)題。
(2)高三上學(xué)期，與老師同步完成第二遍復(fù)習(xí)。主要是：落實(shí)知識(shí)，解決問(wèn)題。
(3)高三下學(xué)期，完成第三遍復(fù)習(xí)。主要是：演練知識(shí)，形成能力。
(三)關(guān)于本書(shū)《地理導(dǎo)學(xué)》
該章以專題形式，提供兩個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題——環(huán)境問(wèn)題、四大工程——的總結(jié)示范，并總結(jié)課本內(nèi)重要的分析性問(wèn)題。
高考怎么提分小技巧
1、不要總是背誦練習(xí)題，基礎(chǔ)打牢，才會(huì)在最后的考試中拿到更多的分?jǐn)?shù)。
2、學(xué)會(huì)整理，學(xué)會(huì)分析，學(xué)會(huì)總結(jié)知識(shí)點(diǎn)的吸收情況，在最后階段做到頭腦清晰。
3、不要放松學(xué)習(xí)，高考前時(shí)期，是學(xué)習(xí)的低迷時(shí)期，這一時(shí)期不能放松學(xué)習(xí)。
4、調(diào)整狀態(tài)，做到有松有馳，具備一個(gè)好的心理素質(zhì)才能通過(guò)不斷的考驗(yàn)，最終成功。
5、注重運(yùn)動(dòng)，好的學(xué)習(xí)成績(jī)離不開(kāi)身體基礎(chǔ)。
高考前注意事項(xiàng)
第一，注意自己的飲食，考前1天應(yīng)該遵循自己平時(shí)的飲食習(xí)慣，可以多加幾個(gè)菜，適當(dāng)增加肉蛋類食品，但不要為了補(bǔ)充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試;
第二，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免體能消耗過(guò)大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長(zhǎng)時(shí)間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過(guò)度興奮。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)該是最后一天的主旋律;
第三，熟悉考場(chǎng)，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場(chǎng)所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時(shí)最熟悉的路線，還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對(duì)措施。對(duì)考場(chǎng)所在學(xué)校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)，以防止不測(cè)事件的發(fā)生;
第四，要認(rèn)真檢查考試時(shí)所使用的準(zhǔn)考證、文具等，并把它們?nèi)糠旁谖木吆袃?nèi)，以保證第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象;
第五，如果有的同學(xué)不看書(shū)心里就不踏實(shí)，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動(dòng)腦筋。如果有的同學(xué)不愿再看書(shū)，那就聽(tīng)一些輕松歡快的音樂(lè)，以放松一下自己;
第六，嚴(yán)格按照平時(shí)的作息時(shí)間上床睡覺(jué)，不應(yīng)太晚，也不宜太早，以免成太早或太晚上床而又不能及時(shí)入睡。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠，如數(shù)數(shù)、深呼吸等。切不要服用安眠藥，因?yàn)榘裁咚帟?huì)抑制人的大腦，導(dǎo)致第二天考試不夠興奮。
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