高三的第一輪復習階段是整個高中復習最重要的一個階段，第一輪復習可以將之前所學習過的知識點再進行一遍系統(tǒng)且全面的溫習，這個階段也是很多差生可以逆襲的一個階段，一輪復習期間要有自己的學習方式和技巧，還要有認真的態(tài)度、歸納整理的能力，更要學會獨立思考。

高三一輪復習技巧

1、學會獨立思考。在平時學習在有迷惑時，不要輕易的就問同學，問老師，而是要努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，再去請教，這樣才能記憶深刻，理解的也更準確。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

2、松弛有度，有效學習。高中三年里難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環(huán)。這時應找一些能讓自己適當放松的活動，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

3、一輪復習不要盲目刷題。刷題，尤其是刷高考題，肯定是高三復習中不可或缺的復習內(nèi)容。但是就第一輪復習來說，刷題還為時過早。簡單題不要重復刷，中等題不要大量刷，難題不要輕易刷。

高三一輪復習方法

1、高三一輪復習最重要的就是打好基礎(chǔ)，學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎(chǔ)，基礎(chǔ)沒學好的話，之后復習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產(chǎn)生放棄的念頭。所以在高三一輪復習期間學習要專心，題也要認真做，這樣才能更好的記憶知識。

2、學會記錯題本，找出錯題原因。錯題一定要記，對做題時很有幫助的，就像記筆記是又一次的記憶過程，錯題本也是一樣的，很多同學潛意識覺得錯題本浪費時間，記得很隨意，或者從來都不看，還有很多同學是不記錯題的，這樣就相當于你之前做的題白做，你并沒有收獲到知識。

3、高三一輪復習要全面閱讀教材，查漏補缺，徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對各科知識進行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。同時配以單元訓練，提升應用能力。一輪復習的目標就是查出所有理解上的障礙，為全面而準確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。

高三一輪如何復習

1、回歸課本是相當重要的。高三一輪復習一定要注意書中的概念和定理等，還有書中的例題。是對基礎(chǔ)提升最好的階段，所有題型都是從這里衍生出來的。學會舉一反三，就是要夯實基礎(chǔ)。多看書，多總結(jié)，多做題。第一輪復習是重基礎(chǔ)。

2、跟著老師的腳步，不要掉隊，高三一輪復習要做到當天的任務盡量當天完成。高三就是這樣，時間是擠出來的，你把當天的任務存起來，越存越多之下最后只剩下不知所措，所以加班加點是必要的。復習抓住要點，整理知識脈絡(luò)。自己要去揣摩知識體系，把混混沌沌一團的知識結(jié)構(gòu)化，這樣便于記憶，這是一個艱苦的工程，往往是需要老師的輔助，但是完成后效果顯著。

3、不要學無規(guī)律。高三的復習是非常有規(guī)律的，所以高三的一輪復習生活必須要遵循學習的規(guī)律，結(jié)合自己的實際，找到適合自己的生活規(guī)律去復習，相信復習效率一定會有很大的提升。

有規(guī)律的學習包括建立高三復習的生物鐘，制定遵循各科復習規(guī)律的學習計劃等等。

高三一輪時間

高三一輪復習是每一個高三生進入高考倒計時的必經(jīng)階段，開始的時間基本固定，一般都是從你高三入學第一天開始計算，但有的學校進度快的，可能高二下半期期末考試前已經(jīng)開始了。

高三一輪復習持續(xù)時間的長短一般看你的一?？荚嚂r間，一?？荚嚱Y(jié)束就意味著一輪復習結(jié)束了，但是也有例外，比如聯(lián)考形式的，有的學校進度慢，結(jié)果一摸考試的時候還沒講完。

所以，學生也要根據(jù)學校整體的教學計劃進行一輪復習規(guī)劃的時候，也要開始自己的規(guī)劃，比如數(shù)學多長時間，英語多長時間，語文多長時間，文綜多長時間，理綜多長時間，高三復習的時候也能更明確一點。

高三復習的注意事項

一、忌急于求成

高三的復習是一個連續(xù)而且漫長的過程，尤其是一輪復習階段，學習的重心應該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復習上來。曾經(jīng)有很多學生，尤其是學習優(yōu)秀的學生，一心只想做高考題，一模題，好高騖遠，結(jié)果非常的慘烈。一輪復習是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實地才會練就扎實的功底。

“物極必反”、“欲速則不達”是眾所周知的道理，也希望同學們在一輪復習的時候能夠銘記于心!從最簡單的入手，從最基本的入手。曾經(jīng)在一輪復習的時候有學生和我交流，說一些題目太簡單，可是這些題目經(jīng)過再加工，稍加修改就覺得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬不要認為題目簡單，幕后的道理真的不簡單!

因此，建議廣大同學在一輪復習的時候千萬不要急于求成，一定要靜下心來，認真的揣摩每個知識點，弄清每一個原理。只有這樣，一輪復習才能顯出他的成效。

二、忌毫無計劃

沒有計劃的復習一定是低效的，這在每年浩浩蕩蕩的復習大軍中有著無數(shù)失敗的教訓。所以，在高三復習的過程中，同學們一定要有自己的一份復習計劃。記得我曾經(jīng)高三的時候老師需要我們每一個人寫一個計劃，我們精確到每天幾點到幾點干些什么，寫完交給老師之后大家也忘記寫了什么計劃。所以，計劃的制定一定要實際可行，并且需要自己去堅持。

每天有計劃，每周有計劃，每月有計劃。在計劃切實可行的情況下，在復習的時候會有很大的成就感，同時一定要實現(xiàn)自己的計劃，不然一次沒有實現(xiàn)，緊接著就有第二次了。

有計劃就應該有目標，沒有目標就沒有方向。0高三學習任務繁重、雜亂，每一個高三學生都要給自己制定一個適合自己的學習規(guī)劃，根據(jù)自身的學習成績以愛好個性選擇一個大學，在各個階段給自己制定階段性學習計劃。

三、忌學無規(guī)律

顯然，在緊張的學習也是一種生活方式，同學們一定會發(fā)現(xiàn)身邊總有一些學生看上去也不是特別努力，但是成績依然很好。其實，他們就是會生活，會學習。高三的復習是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學習的規(guī)律，只有結(jié)合自身實際，找到合適的生活規(guī)律去復習，效率一定會有較大的提升。

有規(guī)律的學習包括建立高三復習的生物鐘，制定遵循各科復習規(guī)律的學習計劃等等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復習的高三生活生物鐘。人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運轉(zhuǎn)都有著非常嚴格的時間節(jié)拍，也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長期處于最佳狀態(tài)，使得在高三復習的時候就會精力充沛，效率大大提高。

培養(yǎng)良好的生物鐘，就要科學飲食;不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食;堅持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力;維持良好的人際關(guān)系;用一個平和的心態(tài)去面對每一次考試等等。這樣的話我相信同學們的一輪復習一定會很成功!‘

四、忌不常鍛煉

高三是毅力，心態(tài)的比拼，到了后期更是身體的比拼。經(jīng)過漫長的一輪復習，很多同學都會有一種心力交瘁的感覺。在二輪復習及其后期，總有一些同學身體狀態(tài)跟不上，導致成績下滑，高考成績不理想。同時，也總有些同學在二輪復習的時候身體依然強健，依然可以用一種良好的身體狀態(tài)奔向高考。到了那個時候身體的重要性就會不可或缺。所以我們希望大家在一輪復習初期就要經(jīng)常鍛煉身體，保持一個良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時，高三的鍛煉也是長期的，循序漸進的。強度不需要太大，鍛煉也不用太頻繁，心中一定要有鍛煉的意識就行了。所以在一輪復習的過程中不需要刻意的安排時間去鍛煉，在睡覺前，在起床后等等都是可以利用的鍛煉的時間。

五、忌盲目做題

高三的復習一定是有計劃、有目標的，所以千萬不要盲目做題。

一輪復習非常具有針對性，對于所有知識點的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題一定達不到一輪復習應該具有的效果。盲目做題沒有針對性，更不會有全面性。在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對知識點運用方法的總結(jié)。

同學們在專項訓練的時候一定要精煉巧練，“題不在多而在精”，意味著在訓練的過程中一定要求對而不求快，求質(zhì)而再求量。在做好題的同時還應注重方法的總結(jié)，題型的歸納，不同題型之間的對比等等，達到融會貫通的目的。

由于每個人對于知識的掌握程度各不相同，那么對于不同的題型應有不同的處理方法，對于自己已經(jīng)熟練的題型應采取瀏覽式觀察，對于自己確實沒有見過或知識點掌握上有問題的題型應仔細分析考察知識點，考察思想，方法等，做到可以舉一反三。

六、忌題量不足

實踐出真知，充足的題量是把理論轉(zhuǎn)化為能力的一種保障，在足夠的題目的練習下不僅可以更扎實的掌握知識點，還可以更深入的了解知識點，避免出現(xiàn)“會而不對、對而不全”的現(xiàn)象。由于高考依然是以做題為主，所以解題能力是高考分數(shù)的一個直接反映，尤其是理科試題。而解題能力不是三兩道題就能提升的，而是要大量的反復的訓練、認真細致的推敲才會有較大的提升。有句話說的好，“量變導致質(zhì)變”，因此，同學們在理科每章復習的時候，一定要做足夠的題，才能夠充分的理解這一章的內(nèi)容，才能夠做到對這一章知識點的熟練運用。