祛除痘痘的誤區(qū)及痘痘護(hù)理方法

　　祛痘有時(shí)候就因?yàn)橐徊?，就造成了不可避免的錯(cuò)誤，讓曾經(jīng)的美貌變成了面目全非，長(zhǎng)痘的孩紙就該這么苦逼嗎?如何才能從痘痘的深淵里爬出來啊?別急，小編這就來打救大家，快快跟小編來讀懂祛痘的誤區(qū)，讓痘痘快快消失。

　　祛痘誤區(qū)一：不護(hù)理痘痘會(huì)自行消失

　　長(zhǎng)痘的MM有兩種心態(tài)，一種是什么方法都用，志在祛痘，另一種是不理不顧，認(rèn)為痘痘會(huì)自行消失，但其實(shí)研究表明，只有一部分的痘痘的自愈，但如果延誤了治療，就會(huì)加重痘痘的惡化，最后甚至留下難看的疤痕。

　　祛痘誤區(qū)二：用含氟牙膏祛痘

　　用含氟牙膏涂抹可祛痘，這個(gè)方法在網(wǎng)絡(luò)上傳得非常的火熱，但這個(gè)方法是不靠譜的，氟對(duì)皮膚的刺激很大，如果經(jīng)常使用，會(huì)令皮膚長(zhǎng)丘疹或膿胞，各位MM們，用牙膏洗臉一定要謹(jǐn)慎呀。

　　祛痘誤區(qū)三：祛痘要祛螨

　　很多人都認(rèn)為痘痘是螨蟲引起的，想要祛痘，就要先去掉螨蟲，但其實(shí)螨蟲對(duì)長(zhǎng)痘沒有必要的聯(lián)系，如果一味顧著去螨，反而會(huì)把皮膚給糟蹋了。

　　祛痘誤區(qū)四：長(zhǎng)痘與防曬是兩回事

　　很多長(zhǎng)痘MM們說長(zhǎng)了痘什么護(hù)膚品都不敢用了，可是，紫外線可是皮膚的天敵，會(huì)誘發(fā)痘痘的生長(zhǎng)，加深痘印，如果長(zhǎng)痘了，建議選擇防曬指數(shù)適中的防曬霜。

　　祛痘誤區(qū)五：自己動(dòng)手?jǐn)D痘痘

　　擠痘痘是百分之九十的MM都會(huì)做的，一看到有痘痘，就不停地?cái)D，以為痘痘擠了就會(huì)，可是，指甲上存在大量的細(xì)菌，會(huì)造成感染，而且用力擠壓皮膚，會(huì)造成皮膚發(fā)炎，最后留下痘印。

　　痘痘的日常護(hù)理

　　1、注重日常清潔

　　長(zhǎng)痘痘也要注意日常的清潔，使用不含皂基及酒精的潔面品，減少刺激，但要避免過度清潔肌膚，否則會(huì)刺激分泌更多油脂，誘發(fā)更多痘痘產(chǎn)生，要徹底卸妝，減少化妝品的殘留。

　　2、注意飲食

　　少吃含脂肪的食物，刺激性大的食物也應(yīng)少吃，如辣椒、姜、蔥、咖啡等，另外還要少吃海鮮類食物，多吃含有維生素A的食物以及多喝水。

　　3、養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間

　　好的心態(tài)可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，另外還要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間與飲食習(xí)慣，避免暴飽暴食，可有減于痘痘的消退。

　　只有走出祛痘的誤區(qū)，才能鏟除痘痘哦!上面的祛痘誤區(qū)一定要認(rèn)清。