大學(xué)生如何制定高效的學(xué)習(xí)計劃7篇
古語云：一寸光陰一寸及金，時間就是金錢這句話大家沒少聽吧?在大學(xué)時光里，那么如何合理的安排和規(guī)劃自己的時間，讓自己的大學(xué)生活變得充實且豐富多彩呢?讓小編帶著大家來學(xué)習(xí)指定一個合理的學(xué)習(xí)計劃，讓大家在大學(xué)時光里不負韶華!
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(1)
每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(2)
一、預(yù)習(xí)
1、方法：先看基本知識點，把教材讀完，然后寫教材的題，一時間不理解的記到筆記本上。
2、語文、英語不用預(yù)習(xí)，化學(xué)課堂上預(yù)習(xí)，其余的有時間才預(yù)習(xí)(物理優(yōu)先預(yù)習(xí))。
二、上課
1、方法：新課、講題都認真聽。將知識標(biāo)題記到筆記本上，羅列成表，特別記下老師強調(diào)的細節(jié)(概括性記下)，課后總結(jié)反思。(針對數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、生物)
2、上數(shù)學(xué)、物理、生物(這科有時可以和化學(xué)的方法一樣)、英語課時緊跟課堂節(jié)奏，老師叫怎樣就怎樣，語文課隨意。
3、上化學(xué)課時自己先預(yù)習(xí)教科書，有時間再寫題，如果有重要補充就聽課。
4、上副科課的時候若有未改的重要錯題，則改到錯題本上，沒有的話做作業(yè)或聽課皆可。
三、課后
1、課間及時總結(jié)反思，總結(jié)的方法：瀏覽每一個筆記本上的小標(biāo)題，分析掌握程度(一般是在心里想，偶爾用筆寫寫)，以百分數(shù)來表示，中午則吃了飯過后再總結(jié)。
2、總結(jié)耗時1到10分鐘不等，有剩余時間便到處晃蕩晃蕩。
四、自習(xí)
1、中午自習(xí)40分鐘，晚自習(xí)下了過后打球到22：20，晚上22：50-00：00繼續(xù)自習(xí)，其中花個20分鐘左右來反思總結(jié)，記錄到日記本上。
2、盡量在晚自習(xí)結(jié)束前做完當(dāng)天作業(yè)并訂正，然后回寢室寫額外的題(數(shù)學(xué)或物理)。
3、晚上反思總結(jié)的內(nèi)容：當(dāng)天每一科學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容和掌握情況、當(dāng)天的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及效果，與計劃相差多少、第二天的簡單計劃以及目標(biāo)。
4、做作業(yè)時，保證懂了的情況下，做得越快越好，給自己時間限制。
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(3)
一、學(xué)好自己的專業(yè)課。
不管說自己以后會不會做這一行，既然已經(jīng)進入學(xué)習(xí)的時間了，就不要對不起自己，好好學(xué)。在生物等學(xué)科方面多下功夫。利用課余時間多看看書，個人方面應(yīng)該多加強實踐能力為以后社會實踐打基礎(chǔ)。
二、早上早起讀英語背單詞，這個學(xué)期要過四級。
(第一次沒有過的原因自己應(yīng)該很清楚：四級好過，但也不是輕而易舉就可以拿下)背新概念英語，提高口語能力!同時練練聽力，擴大詞匯的積累量，積極為英語四級考試做準備。
三、多看些文學(xué)方面的書，多泡圖書館!
不要放棄自己的文學(xué)夢想。要多看看那些大家的作品。有機會積極寫些隨筆，多去圖書館看書，積極投稿，同時和志趣相投的朋友經(jīng)常交流。
四、合理掌控時間。
事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺除了積極主動的態(tài)度，還要學(xué)會安排自己的時間，管理自己的事務(wù)。大學(xué)和高中相比似乎沒有什么太大的區(qū)別，每天依舊是學(xué)習(xí)，每次考試后依舊是擔(dān)心考試成績……不同的只是大學(xué)里上網(wǎng)的時間和睡覺的時間多了很多，壓力也小了很多。
一開始是抱有此種想法的我并不明白時間是自己合理規(guī)劃的，隨著經(jīng)歷了專升本的壓力，漸漸我明白，"時間多了很多"正是大學(xué)與高中之間巨大的差別。時間多了，就需要自己安排時間、計劃時間、管理時間。安排時間除了做一個時間表外，更重要的是"事分輕重緩急"。
五、關(guān)注時事，開拓自己的眼界!
多看書報雜志，經(jīng)常走出去看看。兩近一遠。開闊眼界，以游會友。既擴大了視野，有提升了交友能力。
六、保養(yǎng)好自己，健康飲食，鍛煉身體，學(xué)一到兩個實用技能。
目的是多接觸些人，(周末騎自行車去外頭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn))!
七、在政治上要向黨組織靠攏。
我還是要積極入黨，原因很簡單-只有不斷提升自我素養(yǎng)才會擁有更大的成功。
八、感受努力的快樂，享受勝利的喜悅。
這是我所喜歡的，興趣就是我最大的動力。積極投入自己喜歡的事業(yè)當(dāng)中去。
我們要定好目標(biāo)，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標(biāo)而努力，因夢想而精彩，塌塌實實地一步步走下去。固然，成就和榮譽往往令人羨慕、欽佩，但是"千里之行，始于足下，"要想使理想成為現(xiàn)實，積累是必不可少的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，一步一個腳印塌實地朝著宏偉的目標(biāo)邁進。
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(4)
在新學(xué)期里要學(xué)好文科，復(fù)習(xí)理科，為會考做好準備復(fù)習(xí)工作。
我希望新學(xué)期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學(xué)交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對老師布置的課堂作業(yè)能夠當(dāng)堂完成對不懂的問題主動和同學(xué)商量或者向老師請教。 學(xué)習(xí)方法為了改進學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃：
(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內(nèi)容。
(2)上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。
(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講，把以前做錯了的題目，經(jīng)常拿出來看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
(4)要多讀一些課外書。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時間，再看幾篇作文。
總感覺時間還很多，不必擔(dān)心，可是轉(zhuǎn)眼間自己在高中也已經(jīng)過了一個新學(xué)期了，所以要努力抓緊了，因為老師讓寫自己新學(xué)期的改變，所以我很仔細的想了想，在過去的一個學(xué)期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩鬧鬧，在作業(yè)方面也有偷工減料的情況，無法抗拒電腦的巨大誘惑。
可是又不曾悔改，只有每次在發(fā)生之后才追悔莫及。想想總覺得在某些方面有些可笑，在新學(xué)期一定要有所改變 開學(xué)了就不能整天玩，在上學(xué)的時候明明很想趕快放假，可真一放假又覺得有些無聊。就開始想在學(xué)校的有趣事情。
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(5)
大學(xué)進行到了第四個學(xué)期，同時也到了非常關(guān)鍵的一個學(xué)期，我們即將面臨出校??的壓力。那我們的專業(yè)學(xué)習(xí)足以讓我們能夠出去實習(xí)了嗎?為了使自己出去實習(xí)時能在工作上表現(xiàn)優(yōu)異，我們必須用好在學(xué)校的每一分鐘。下面是我在這一期的學(xué)習(xí)計劃，通過按照該計劃完成本期學(xué)業(yè)，以提高自己各方面的能力。
本期目標(biāo)：
1、在規(guī)定時間內(nèi)學(xué)習(xí)好學(xué)校要求的課程，通過課程考試，成績目標(biāo)在B+以上水平;
2、本期至少參加四次兼職，具體的工作可以是商場促銷員，派單員，餐館服務(wù)員或業(yè)務(wù)員等，通過這些社會實踐積累自己的工作和與人溝通的技能和經(jīng)驗;
3、通過C1駕照考試;
4、帶好社團活動，并如期選出社團下屆領(lǐng)導(dǎo)階層;
5、通過大學(xué)英語四級考試;
6、努力實踐作為班委最初的，使班級在衛(wèi)生這一方面得到至少一次嘉獎;
7、加強體育鍛煉，提升自身的體質(zhì)。
具體實施計劃：
1、在課前盡量進行課程的預(yù)習(xí)，保證自己對老師講課的內(nèi)容有所了解;
2、從三月份起至六月份，買一套大學(xué)英語四級考試試卷做，并堅持每周有三次聽力練習(xí);
3、每周至少有四次去駕校進行練習(xí)的時間(周一、周二、周四、周五下午七八節(jié)都沒課，可作為備選時間)，計劃在4月中旬時拿到駕照;
4、在周末時間里騰出一天來參加社會實踐，做些兼職來讓自己成長，同時為自己在暑假找實習(xí)工作做好準備;
5、進一步優(yōu)化班級衛(wèi)生管理體制，繼續(xù)實行班級衛(wèi)生承包制度，爭取五月份前拿到一次衛(wèi)生優(yōu)秀班級稱號;
6、每周選四個時間進行體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)和意志力。(早晨和周末下午可作為被選時間)
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(6)
一、主要目標(biāo)
爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。
二、具體安排
1、堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、每周抽一天時間早起背誦專業(yè)課文。
3、每周堅持在寢室里自習(xí)
4、堅持去校圖書館借書閱書，堅持完成老師布置的作業(yè)，并且做好讀書筆記，時時復(fù)習(xí)。
5、對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中，常常翻閱。
6、每個月進行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7、身為一個會計專業(yè)的學(xué)生，對于數(shù)字的敏感和計算能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多練習(xí)和常常復(fù)習(xí)老師課上教授的知識。
8、爭取利用周末時間學(xué)習(xí)英語，畢竟會計專業(yè)也是需要對英語的熟練和有一口流利的英語。
也許會有許多人說：計劃趕不上變化，尤其是常常因為時間上的某一些沖突造成一些計劃的變化。因為大學(xué)的課程問題，在大學(xué)里，空閑的時間還是很多的，所以對如何安排時間的問題我覺得應(yīng)該反省下列幾個問題：
1、時間安排問題
(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。
(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。
(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。
(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。
除了時間的問題之外，我們還要克服的就是注意力的問題和學(xué)習(xí)興趣的問題了。都說上課認真的十分鐘比下課自己復(fù)習(xí)一個小時還有效。而對學(xué)習(xí)的興趣也直接或間接影響了同學(xué)們對學(xué)習(xí)的熱情。必不可少的還有學(xué)習(xí)的方法，所謂：事半功倍。就是如此了。所以這三點在計劃中也是必不可少的。
2、注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。
(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡自己喜歡的專業(yè)課，而不喜歡其他課程。
(3)是否常需要__自己學(xué)習(xí)。
(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。
4、學(xué)習(xí)方法問題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。
(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請教問題。
(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
個人學(xué)習(xí)計劃規(guī)劃(7)
我們又迎來了新學(xué)期，在每一個全新的起點，我們每個人都會有一種期盼：明天的我要更精彩。因此，我們會更多地在對美好未來的憧憬中，展現(xiàn)著自己迎接新學(xué)期的新氣象。我發(fā)現(xiàn)今天的老師，同學(xué)們都把自己打理得漂漂亮亮，把自己的辦公室.教室打掃得干干凈凈，營造了一種生機勃勃.祥和向上的新氣象。相信在這種新氣象的感染和鼓舞下。我們?nèi)w師生必定回在新學(xué)期取得新進步。
為了實現(xiàn)我們的新進步：
首先，我們要有一個新目標(biāo)。我們每一位師生在自己的人生大目標(biāo)下，都會有著符合自己實際的更高.更具體的目標(biāo)，這個目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是各不相同的。因此，我們必須對自己作一番具體的分析，找出實現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法，抓住關(guān)鍵，持之以恒，在目標(biāo)的引領(lǐng)和激勵下，必定會取得新的進步。
其次，我們更要有三個新的努力。第一是自己的努力。自己的事要靠自己做，自己是自己發(fā)展.進步的內(nèi)因，付出一份努力才會換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣，而是一種責(zé)任，是我們應(yīng)該做而且必須做好的事，為自己，為所有關(guān)心我們的人更是為期盼我們成材貢獻的國家。同時學(xué)習(xí)必定會有負擔(dān)。沒有苦的、累的過程，就不會有我們的`進步和提升，無論是今天的學(xué)習(xí)，還是明天的工作都是如此。第二是老師的努力。老師是我們的指導(dǎo)者，他們的教育幫助.引導(dǎo)和鼓舞都會促使我們的進步。因此，千萬要虛心接受老師們每一天的教育和幫助，同時還要心存感激，感激老師給的每一份教育和幫助。沒有老師們今天嚴格的教育，就不會有我們美好的未來。對老師的努力越感激，我們就會越努力，就會越進步，就會像我們的老師一樣，一樣的優(yōu)秀和成功。第三是好朋友的努力。好朋友有很多,我們的父母.老師.同學(xué)等等。只要我們把他們當(dāng)作好朋友一樣去愛他們，他們就會成為我們的好朋友。好朋友是知心者。我們把自己的目標(biāo).困難.喜悅.悲傷.所思所行都告訴他們，他們就會給我們很多的幫助和監(jiān)督，而每一份幫助和監(jiān)督，都是我們前進的助力和動力，我們就會因此不斷克服困難取得新進步。
同學(xué)們，老師們，祝愿我們一中每一位師生在新學(xué)期里，以新的氣象，新的努力,取得新的進步!
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