芭蕾舞獨舞教學(xué)視頻推薦
芭蕾舞是中國舞壇上盛開的奇葩,她從西方到東方的發(fā)展歷程中涌現(xiàn)出了許多杰出的舞劇大師,芭蕾舞的許多外國元素被中國舞者借鑒, 洋為中用 使芭蕾舞綻放出高貴的藝術(shù)魅力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的芭蕾舞獨舞教學(xué)視頻,供大家參考!
芭蕾舞獨舞教學(xué)視頻
芭蕾舞優(yōu)美要領(lǐng)的八字秘籍
一、“開”
“開”的意思是指不分男女舞者,不論男女都需肩、胸、跨、膝、踝,這五大關(guān)節(jié)部位左右均對稱的外開,最需要注意的就是兩只腳的弧度,兩腳必須是向外呈現(xiàn)180度的大幅度展開,這樣可以體現(xiàn)舞者最大限度的身體線條,擴展運動范圍,讓表現(xiàn)力更具增加,與此同時舞者的平衡能力和運動的靈活性也能完美的加強。
二、“繃”
“繃”是指腳面舞者踝部的繃直,這是古典芭蕾審視美的一種極度標(biāo)準(zhǔn)之一。而繃直的高強度練習(xí)主要來自Battement tendu(擦地)的練習(xí),和不斷的多樣化跳躍中下肢的收緊,腳跟、腳掌、腳尖按順序依次的推地奔向高空跳躍,最大化的使身體線條延伸。
三、“直”
“直”是指膝蓋主力腿和動力腿的伸直,背部的垂直,也就是說要把全身上下的肌肉拉長,讓芭蕾舞的優(yōu)美姿態(tài)得到舒展,給觀眾達到一種視覺上的長線條沖擊感。另外還有一種是說芭蕾是直線藝術(shù),舞臺中表現(xiàn)出的路線多顯現(xiàn)直線型,這與西方國家的想法思維有關(guān)。
四、“立”
“立”是指身體的各個部位都要筆挺、直立,把重心放到準(zhǔn)確無誤的放到兩條腿或一條腿的中心點上,其給人以感覺像古羅馬宮殿一般的傲然挺立、盛氣凌人的氣勢。
五、“輕”
“輕”是指舞者的體態(tài)動作輕盈自然,掌握自如,例如:跳躍動作,在起跳降落時,不斷加強身體的控制能力,讓人感覺放松自在,最需要注意的就是落地時,腳趾、腳掌、腳跟依次落地并微微下蹲,并且要像貓兒的腳一樣,不能有聲音。
六、“準(zhǔn)”
“準(zhǔn)”是指準(zhǔn)確無誤的完成每個動作的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范要求,位置和運動路線都要達到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。
七、“穩(wěn)”
“穩(wěn)”是指舞者的動作舞姿要做到扎實穩(wěn)健,例如:芭蕾中會有很多難度,像托舉技巧動作,這就需要男女舞者的高度默契配合和信任,不要給人一種掉下來的不安全感,動作搖擺不定會讓觀眾感覺像是在看雜技,完全失去了看芭蕾的初衷,失去了芭蕾的美感。
八、“美”
“美”芭蕾舞和多數(shù)舞蹈相同,也是一種視覺享受強度極高的藝術(shù),要求每一個動作都要有美感,不能有分毫的差落,芭蕾舞對于美的表現(xiàn)程度是近乎完美的。
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