兒童舞蹈最炫民族風(fēng)視頻
兒童舞蹈藝術(shù)是舞蹈藝術(shù)中的一種,它不僅貼近兒童的生活,而且處處體現(xiàn)著兒童的心理特征,每一個(gè)優(yōu)秀的兒童舞蹈往往都是集童趣性、童知性、童幼性、童樂性于一身的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理兒童舞蹈最炫民族風(fēng)視頻,供大家參考!
兒童舞蹈最炫民族風(fēng)視頻
拉韌帶的方法教程
韌帶(拉丁語 Ligamenta,單數(shù) Ligamentum)是可彎曲,纖維樣的致密結(jié)締組織。它附著于骨骼的可活動(dòng)部分,但限制其活動(dòng)范圍以免損傷。韌帶連接骨與骨,相對(duì)肌腱連接的是骨和肌肉。韌帶來自于膠原。
韌帶損傷
疾病介紹:
膝部關(guān)節(jié)韌帶較多,對(duì)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性有重要作用。主要韌帶有:內(nèi)、外側(cè)副韌帶,前后交叉韌帶和髕韌帶。
發(fā)病機(jī)理:
當(dāng)膝關(guān)節(jié)微屈時(shí),突然受到外翻或內(nèi)翻應(yīng)力,即可引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷,由于膝外側(cè)容易受到外力的沖擊,使膝過度外翻,故內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。部分?jǐn)嗔?,完全斷裂,合并半月軟骨損傷或膝交叉韌帶損傷3種類型。損傷部位可發(fā)生于韌帶本身,也可由附著處撕脫骨片或嵌入關(guān)節(jié)內(nèi)。
臨床癥狀:
以內(nèi)副韌帶損壞傷為例,傷后膝內(nèi)側(cè)腫脹、疼痛、壓痛、皮下瘀斑、活動(dòng)受限,不能完全伸直。小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇。如為完全撕裂,則小腿外展范圍增加,內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙加大,有時(shí)于內(nèi)側(cè)可觸知兩斷端之間的凹陷。半月軟骨或膝交叉韌帶損傷時(shí),關(guān)節(jié)內(nèi)有積血。如抽出的血液中有脂肪球,則可有撕脫骨折。
診 斷:
1、有外傷史。
2、以內(nèi)側(cè)副韌帶損為例,傷后,膝內(nèi)側(cè)腫脹、疼痛、壓痛,皮下瘀血斑、活動(dòng)受限,不能完全伸直。
3、小腿被動(dòng)外展時(shí)疼痛加劇。
4、X線拍片。
輔助檢驗(yàn):
雙膝伸直外翻位,拍正位X線片。如內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙明顯加寬,為內(nèi)側(cè)副韌帶完全斷裂,或可發(fā)現(xiàn)脛骨棘撕脫。
治 療:
1、部分?jǐn)嗔眩?/p>
關(guān)節(jié)內(nèi)無積血,外翻位X線片顯示內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙不大,可做局部封閉、彈性繃帶加壓包扎,早期鍛煉股四頭肌或用踝上長(zhǎng)腿石膏托固定于膝內(nèi)翻和稍屈位3—4周,石膏完全干后可開始股四頭肌鍛煉和下地行走。
2、完全斷裂:
原則上應(yīng)行手術(shù)治療如韌帶斷裂,可直接縫合;如骨附著處撕脫,可用鋼絲貫穿法固定或直接縫合于骨膜及軟組織上。如有撕脫骨片,則用鋼絲或螺絲釘固定。如合并半月軟骨損傷,應(yīng)予以切除。合并前膝交叉韌帶損傷者,應(yīng)先修補(bǔ)。術(shù)后石膏固定4—6周。
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