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初學(xué)廣場(chǎng)舞蹈教學(xué)視頻

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初學(xué)廣場(chǎng)舞蹈教學(xué)視頻

  中年女性是參與廣場(chǎng)舞鍛煉人數(shù)最多的群體,她們?cè)谏鐣?huì)和家庭中的重要性促使我們必須要加大對(duì)她們身體和心理健康的關(guān)注。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了初學(xué)廣場(chǎng)舞蹈教學(xué)視頻,一起來看看吧。

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  初學(xué)廣場(chǎng)舞身韻技巧

  輕

  輕如羽毛,一葉輕舟,一片輕紗,輕盈體態(tài),翩翩起舞;大跳也要有一種輕盈的感覺,像只燕子。

  穩(wěn)

  穩(wěn)如泰山,兩三個(gè)技巧性動(dòng)作,變成舞姿,必須有一個(gè)穩(wěn)定感,穩(wěn)當(dāng)、穩(wěn)妥、穩(wěn)重,重心必須有平穩(wěn)感,腳跟要站穩(wěn),非常好看。

  準(zhǔn)

  動(dòng)作的規(guī)范性必須要準(zhǔn)確,有分寸感,多了不行,少了也不行,動(dòng)作、舞姿、造型,這一切都要準(zhǔn)確。

  潔

  干干凈凈,沒有拖泥帶水的東西,不龐雜,清脆利落,清徹可見,這樣才能使人覺得豁然開朗,心情愉快。

  敏

  舞蹈要靠手和腳,不敏捷,功夫不到家,就不干凈。要敏捷,像燕子穿簾一樣,否則拖泥帶水,拍子合不上,顯得呆滯。

  柔

  柔中有剛,剛中有柔,剛?cè)嵯酀?jì)。

  健

  健美,即要有力度感,神態(tài)、體態(tài)有支柱,不是軟塌塌的。

  韻

  韻律、韻味,即音樂性,有情感,有音樂感。

  美

  舞蹈是美的藝術(shù),看了以后使人得到美感,受到鼓舞教育。動(dòng)作的美,體態(tài)的美。形神要兼?zhèn)洌谷擞X得確實(shí)是藝術(shù)品,叫人賞心悅目,能打動(dòng)心弦。

  情

  藝術(shù)是感情的表達(dá)。情是舞蹈的核心。形寄于舞,舞表之情,形神兼?zhèn)洌槲杞蝗?,把深刻的心理和?yōu)美的意境表現(xiàn)出來。

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