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最牛00后小B BOY的街舞視頻

時(shí)間: 芬琪848 分享

  今天的街舞已融入了爵士、拉丁、現(xiàn)代、體操甚至芭蕾等藝術(shù)形式,動作更加變幻莫測,是廣大青少年狂熱追崇的業(yè)余愛好。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理最牛00后 小B BOY的街舞視頻,供大家參考!


  街舞腳部POP的練習(xí)

  只要大家別把它想的太復(fù)雜就可以了,盡量的簡單,越簡單越好,很快就有點(diǎn)功效了,注意的是利用膝蓋。

  1、你先站起來,然后膝蓋向前稍微彎曲,有點(diǎn)像要坐下的感覺

  2、你從第一點(diǎn)所說的,慢慢從這個動作站起來,記得是慢慢的把腳打直,但別用力

  3、慢慢的站起來,腳快要站直的時(shí)候,你突然在這里用力快速把腳打直(也就是膝蓋往后),

  這樣反復(fù)練習(xí)是不是達(dá)到跨下的POP了呢?記得千萬別屁股用什么力或者往里收,

  那是不正確的練習(xí)方法,大家盡量想的越簡單越好.這個腳部的練習(xí)要配合上手部的練習(xí)才好,這樣才自然。

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