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紅牛街舞大賽表演視頻

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紅牛街舞大賽表演視頻

  隨著我國街舞運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,越來越多的青少年學(xué)生加入到街舞團(tuán)體。這對我國的街舞發(fā)展起到了一定的推進(jìn)作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的紅牛街舞大賽 街舞表演視頻,供大家參考!


  街舞學(xué)習(xí)方法

  專家們認(rèn)為所有的人都適合跳街舞,不論性格內(nèi)向還是外向,不分年齡,除非你實(shí)在手腳不協(xié)調(diào)或者沒有樂感。但在開始街舞練習(xí)之前,一定要將身體各關(guān)節(jié)活動(dòng)開,以免跳動(dòng)過程中受傷;初學(xué)街舞應(yīng)該由易到難循序漸進(jìn),不必一味追求動(dòng)作的高難度和高技巧,建議參加者在掌握健美操基礎(chǔ)后進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí)應(yīng)該選擇能夠引起自己繼續(xù)學(xué)習(xí)興趣的教練,在主動(dòng)中學(xué)習(xí)才會(huì)獲得愉悅。

  張曼蕾作為一名專業(yè)的行政領(lǐng)導(dǎo)者,更認(rèn)為隨著街舞競技水平的不斷提高,普及面的不斷加大,更要積極地的整合,表現(xiàn)出街舞健康和時(shí)尚的魅力。而比賽恰恰是對于休閑運(yùn)動(dòng)的街舞的一次提升。體育的行政體系對此所起到的作用是民間所不能替代的。搞大賽就是要不斷完善,既要保持原汁原味的街舞,又要使它作為一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形式發(fā)展起來。

  對于致力于發(fā)展街舞的人,他們的動(dòng)作表現(xiàn)力和舞蹈形式在達(dá)到較高水準(zhǔn)的同時(shí),對勞損性的傷害注意不夠,有些動(dòng)作是反規(guī)律的,因而要引導(dǎo)他們從隨心所欲到注意完整性。不論是作為舞蹈還是作為一種文化現(xiàn)象,讓街舞逐漸規(guī)范起來。難度是可以去做的,技巧也是可以去發(fā)展的,但是必須配套地給他一個(gè)練習(xí)的過程,通過增加身體的能力、肌肉和關(guān)節(jié),而不能是單純地模仿性學(xué)習(xí),沒有場地、沒有地方的生練是會(huì)損害身體,要不斷地分類,進(jìn)行技術(shù)規(guī)范。

  從項(xiàng)目發(fā)展進(jìn)程上的差異來看,張曼蕾認(rèn)為街舞介于體育與藝術(shù)之間,這個(gè)項(xiàng)目與其他項(xiàng)目的最大不同,就是它完完全全從自發(fā)開始,沒有任何組織的參與,起于民間,流于民間,有很大的隨意性和自由發(fā)揮的空間。與健美操相比,強(qiáng)度和節(jié)奏方式有所不同,同時(shí)相對于健美操的大眾鍛煉等級(jí),街舞還沒有定級(jí)。

  黃靚分析了街舞與其他舞蹈類別技術(shù)動(dòng)作上的不同,街舞特別強(qiáng)調(diào)舞者的肢體自控能力和極度夸張的表現(xiàn)力。它有舞蹈的內(nèi)容和技術(shù)要領(lǐng),但是表現(xiàn)的形式不拘一格。在街舞表演中,舞者的動(dòng)作往往要盡可能地變形、扭曲、翻轉(zhuǎn),涉及到身體各部位的動(dòng)作都是獨(dú)特的、標(biāo)志性的,比如wave、headspin、poping等。街舞動(dòng)作最基本的要領(lǐng)就是放松,雙膝始終處于彎曲的彈性狀態(tài)。

  因?yàn)樗鼪]有重復(fù)性和對稱性動(dòng)作,免去了健身的單調(diào)感。街舞相對于器械和健美操的通過循環(huán)練習(xí)來刺激局部肌肉,轉(zhuǎn)為對肌肉的全面刺激。從1995年健身街舞走入健身房就參與其中的教練李知明也對這一點(diǎn)表示了認(rèn)可,他認(rèn)為街舞的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位,對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動(dòng)較多,這些地方是平日健身不大容易活動(dòng)到的地方,連貫的動(dòng)作節(jié)奏很快,對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助;而街舞的趣味性容易讓人集中和專注,忽略掉運(yùn)動(dòng)疲勞。

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