爵士舞課程學(xué)習(xí)心得與體會(huì)

　　豐富的才藝帶給您豐富的生活，爵士舞充當(dāng)?shù)木褪沁@樣一種角色。下面學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)告訴你一些爵士舞課程學(xué)習(xí)心得與體會(huì)吧。

　　爵士舞課程學(xué)習(xí)心得與體會(huì)：只要想學(xué)就可以學(xué)

　　有人問(wèn)我，學(xué)舞蹈，學(xué)爵士舞需要什么樣的條件?我認(rèn)為主觀條件比客觀條件更為重要，客觀條件指的是身材、容貌等身體條件，難道個(gè)子不高，相貌不好就剝奪了學(xué)習(xí)舞蹈的權(quán)利了嗎?首先要理解舞蹈學(xué)習(xí)的意義，尤其是爵士舞，是一個(gè)彰顯自我，宣泄情懷極為自由的舞種，那我們就要完全釋?xiě)眩硎芫羰课杞o你帶來(lái)的純凈的自由，主觀條件更為重要，那就是對(duì)舞蹈的激情，這種激情不是表面的，因?yàn)橛辛遂挪实闹b，應(yīng)不暇接的動(dòng)作而產(chǎn)生一時(shí)的沖動(dòng)，迷失了心底的渴望，真正的激情源自心底，執(zhí)著與激情并存，執(zhí)著等同于舞蹈過(guò)程中的毅力，在舞蹈中能看到你內(nèi)心中最根深蒂固的欲望，需要你毫不掩飾渴望在別人面前顯示自己!

　　無(wú)論你是沒(méi)有基礎(chǔ)的，還是有基礎(chǔ)的，在學(xué)習(xí)前首先都要把自己作為一張白紙，用意念控制自己，告訴自己的身體每一個(gè)部位只是一個(gè)零件，學(xué)會(huì)解放身體，你只是一個(gè)提線木偶，老師是你的操控者，完全控制你的各部位的零件，所以用意念控制身體是學(xué)習(xí)的第一步，我希望大家重視基本功訓(xùn)練，不要因?yàn)橛?xùn)練枯燥而覺(jué)得乏味，而是要帶著自身的問(wèn)題去訓(xùn)練，舞蹈動(dòng)作的不到位源于基礎(chǔ)。

　　跳民族的不適合跳爵士，太古典不適合跳爵士，跳起來(lái)為什么怪怪的，四不像，這就是舞蹈氣質(zhì)，舞蹈氣質(zhì)沒(méi)有找準(zhǔn)確，說(shuō)明你沒(méi)有毒辣的眼力，無(wú)從有便知能力怎么分辨氣質(zhì)，沒(méi)有用準(zhǔn)確的詞來(lái)給爵士舞定位，還是處于模糊的概念，power　jazz要的是女王范兒，大氣中總帶著點(diǎn)不羈的霸道，犀利的眼神秒殺一切，唯我獨(dú)尊，性感至極讓所有觀眾完全魂不守舍，為之瘋狂流泣，這就是典范---碧昂絲，la　style　現(xiàn)在十分流行的風(fēng)格，就是玩轉(zhuǎn)所有的風(fēng)格在音樂(lè)中變幻莫測(cè)，控制自己的情緒，控制自己的動(dòng)作，不做作，不張揚(yáng)收縮自如中跟隨著音樂(lè)跳自己此時(shí)此刻內(nèi)心的小感受，跳給自己的style.hiphop　jazz街舞的升級(jí)版，給予原本街頭動(dòng)作了美化，更適用于觀賞表演，沒(méi)有了以前的地下，中性帥氣，叛逆不羈更受眾于內(nèi)心膨脹無(wú)法宣泄的人群，自由舞步中有充分體現(xiàn)了逆向的規(guī)律性。抒情JAZZ自從做了幾個(gè)視頻后成為了我葉子子的代表風(fēng)格，我只是個(gè)人比較喜歡，每個(gè)人都有自己的宣泄出口，表達(dá)方式不同我只是希望在舞蹈中抒發(fā)一下自己的感受，這種風(fēng)格不需要過(guò)多的裝飾，越素雅約好，赤裸裸的體現(xiàn)著你的一切，所以你的氣質(zhì)回歸自然及可，能夠及時(shí)更換著自己的氣質(zhì)，需要?dú)v練，抒情首先要有一首打動(dòng)你的音樂(lè)，不聽(tīng)歌詞，只聽(tīng)旋律，小小的感覺(jué)激發(fā)了你內(nèi)心大的或者不為人知的感受，突然在一瞬間的碰撞中，產(chǎn)生了化學(xué)火花，瘋了，再累也要編下去，作為一個(gè)作品甚至希望和更多人分享，抒情JAZZ可以不加以控制完完全全的投身于音樂(lè)，跳到渾身疲憊～～

　　練習(xí)爵士舞的好處：添點(diǎn)快樂(lè)添點(diǎn)魅力

　　爵士舞是一種急促又富有動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，它的表演主要體現(xiàn)在動(dòng)作和旋律兩方面。跳爵士舞的目的既為娛樂(lè)別人更為娛樂(lè)自己，因此，它的表現(xiàn)一點(diǎn)都不虛飾，每個(gè)人都能完全充分地展現(xiàn)自我，舞蹈時(shí)所散發(fā)出的愉悅氣氛和快樂(lè)精神非常具有感染力。

　　相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)，爵士舞的運(yùn)動(dòng)量不算很大，其中更注重運(yùn)動(dòng)過(guò)程的趣味性。爵士舞是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，相對(duì)于比較枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，講究隨意性，“愛(ài)怎么來(lái)就怎么來(lái)”，務(wù)求完完全全地釋放身心。

　　如今，很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材，她們更注重提升個(gè)人氣質(zhì)。