雙人少兒拉丁舞表演視頻大全
雙人少兒拉丁舞表演視頻大全
小朋友帶來的雙人倫巴可不比成人帶來的差喲。下面是學習啦小編帶來雙人少兒拉丁舞表演視頻大全，希望大家喜歡!
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跳拉丁舞旋轉(zhuǎn)時做到又快又穩(wěn)的方法
很多舞友在跳拉丁舞時，經(jīng)常遇到這樣的問題：在旋轉(zhuǎn)時經(jīng)常是重心不穩(wěn)，東倒西歪，從而嚴重影響了拉丁舞的美感，怎樣做到旋轉(zhuǎn)時又快又穩(wěn)呢?
我認為首先就是你的重心出現(xiàn)了問題。在拉丁舞中，旋轉(zhuǎn)是很多的，但拉丁舞的旋轉(zhuǎn)和普通的旋轉(zhuǎn)是不同的，在民間舞、古典舞等等舞蹈中，用的最多的基本上都是平轉(zhuǎn)，而在拉丁舞蹈中，重點強調(diào)的是速度和爆發(fā)力，因此，很多選手都用并腳轉(zhuǎn)來完成旋轉(zhuǎn)，就是因為并腳轉(zhuǎn)在速度和爆發(fā)力上比平轉(zhuǎn)更勝一籌，所以要求也是很高的。具體做法是：
1、在旋轉(zhuǎn)時，你的步子不要大，步子大了要影響速度的。
2、眼睛盯住前方的一個目標，留住頭讓身體先轉(zhuǎn)，頭部在身體基本上全部轉(zhuǎn)完后再瞬間轉(zhuǎn)頭部。
3、兩腿要直立不能彎曲，而且是向上通過身體往上拉伸的。
4、椎骨一定要與地面垂直，絕不能彎曲。
5、要用兩只腳掌旋轉(zhuǎn)，絕不能用腳跟。
6、旋轉(zhuǎn)360度后，立刻把腳打開，重心保持在兩腳之間。
一開始先練一圈，熟練以后再二圈、三圈、四圈的練習，相信你會成功的。
這是專業(yè)拉丁大師的練舞多年的一點小經(jīng)驗，你可以試試，會對你有幫助的。加油練吧!
跳好拉丁舞的技巧
一提到“拉丁”呈現(xiàn)在腦海中的定是狂野和性感。如果你是個拉丁迷，別忘了在你的舞蹈中加入“扭腰擺臀+搔手弄姿”：十足的自戀，懾人的眼神，在每一個撩人的POSS中，讓身體去大膽的調(diào)情。不僅可以培養(yǎng)你的拉丁自信，更可以為你贏得不少的掌聲哦!
一、搖擺自如小蠻腰
A：要將身體重心向上移，才可使下半身靈活自在地動作。
B：練習時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
C：切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力度及角度。
二、電動馬達翹翹臀
A：腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
B：左右或前后(點至點)擺動時，需注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復。
C：若是8字形或360度(立體的)舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。8 G0 Z+ t7 J& c/ M" r
特色勾勒出性感，舞動全身的動能中心
三、由手到腳的力量爆發(fā)
A：指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
B：腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點，展現(xiàn)出舞步的張力。
特色展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量
四、狂野甩頭
A：以頭頂為甩動的使力點。)
B：配合節(jié)拍，重拍時甩出，并停住!
C：勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動作
五、誘人的自我碰觸
A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
B：常常練習即可習以為常
C：最好能帶有感情，加進感覺去用心地觸摸身體
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