拉丁舞怎么才能學(xué)好
拉丁舞怎么才能學(xué)好
每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)跳舞,不管你處于哪個(gè)年齡階段,只要你四肢不殘缺都能學(xué)會(huì)跳舞。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于拉丁舞怎么才能學(xué)好的資料,供你參考。
我能學(xué)會(huì)跳舞嗎,我沒(méi)有任何舞蹈基礎(chǔ),也沒(méi)有音樂(lè)細(xì)胞,四肢也僵硬,這樣能學(xué)嗎?
答案是:你可以!
據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈的人,基本上都沒(méi)有舞蹈基礎(chǔ),平時(shí)也都不怎么運(yùn)動(dòng),而且都有明顯的駝背和四肢僵硬這個(gè)現(xiàn)象。比如上學(xué)時(shí)坐姿不當(dāng)、工作時(shí)經(jīng)常伏案久坐、平時(shí)生活中又缺少鍛煉,慢慢的就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀,來(lái)跳舞的時(shí)候你也就開(kāi)始消除這些癥狀了,所以學(xué)習(xí)跳舞的第一步是你糾正體型的開(kāi)始。
基本上來(lái)學(xué)的人都是沒(méi)有任何舞蹈基礎(chǔ),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間上課學(xué)習(xí)后都會(huì)跳舞了,不僅如此還可以表演出優(yōu)美的舞姿。
學(xué)習(xí)舞蹈它是一門(mén)動(dòng)作藝術(shù),就像你小時(shí)候?qū)W走路一樣,當(dāng)你邁出第一步的時(shí)候就預(yù)示著你會(huì)走路了,當(dāng)你跟著學(xué)習(xí)第一個(gè)舞蹈動(dòng)作的時(shí)候就意味著你今后你就會(huì)跳舞了。
所以舞蹈沒(méi)有想象中的那么難,不管有沒(méi)有基礎(chǔ),不管年齡有多大你都可以邁出那第一步。
每次上課跟著舞蹈老師的動(dòng)作分解認(rèn)真學(xué)習(xí)你就會(huì)一天天進(jìn)步,一天天掌握自己的身體,到最后控制自己的肌肉,日積月累你就會(huì)跳舞了,就是那么簡(jiǎn)單。
學(xué)好拉丁舞的第一階段(第一個(gè)月到第三個(gè)月)
首先不要心急,在上第一節(jié)舞蹈課的時(shí)候,是你跨進(jìn)舞蹈人生的第一步,舞蹈課堂的動(dòng)作也許是你之前從來(lái)都沒(méi)做過(guò)的動(dòng)作,所以第一次上課你會(huì)感覺(jué)到難,這是正常現(xiàn)象,因?yàn)槟愦藭r(shí)身體沒(méi)有打開(kāi),韌帶還是緊閉的,有些優(yōu)美的動(dòng)作你還無(wú)法做到,那么接下來(lái)你就跟著老師先把身體慢慢打開(kāi),慢慢接受新的肢體動(dòng)作。每次上課練習(xí)舞蹈動(dòng)作的時(shí)候都會(huì)配上相對(duì)應(yīng)的音樂(lè)節(jié)奏,讓你慢慢加深舞感和節(jié)奏。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的舞蹈動(dòng)作練習(xí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體的動(dòng)作已經(jīng)變得非常有力度。
學(xué)好拉丁舞的第二個(gè)階段(第四個(gè)月-第六個(gè)月)
當(dāng)身體打開(kāi)了,舞蹈動(dòng)作已經(jīng)熟練,身體已經(jīng)接受了這些新的動(dòng)作那么這個(gè)時(shí)候就是你好好專(zhuān)注這些優(yōu)美動(dòng)作的時(shí)候了,通常老師都會(huì)以舞蹈動(dòng)作套路和成品舞教課,每次上課的時(shí)候老師同樣會(huì)一個(gè)拍一個(gè)節(jié)奏的講解和分解舞蹈動(dòng)作,你就跟著老師做出動(dòng)作就可,這個(gè)時(shí)候請(qǐng)你模仿老師的動(dòng)作、神情、包括老師的習(xí)慣性動(dòng)作,這是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法。每位老師都有自己的style,如果你不喜歡也不要心急,模仿是做快的學(xué)習(xí)方法,當(dāng)自己會(huì)的時(shí)候你可以有自己的風(fēng)格。
學(xué)好拉丁舞的第三個(gè)階段(第七個(gè)月到第十二個(gè)月)
當(dāng)你會(huì)跳出一個(gè)套路或者一個(gè)成品舞的時(shí)候,那么說(shuō)明你就是學(xué)會(huì)了跳舞了。這個(gè)時(shí)候你得反復(fù)練習(xí)舞蹈動(dòng)作,看看自己有哪些不足,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你已經(jīng)有判斷能力知道自己哪里跳得不好。同時(shí)也祝賀你正真進(jìn)入舞蹈世界。你會(huì)融入自己的感覺(jué)、感情在舞蹈動(dòng)作中,每個(gè)動(dòng)作銜接自然,動(dòng)作控制張弛有度,到最后你有了自己style。保持一周四節(jié)以上舞蹈課,每天練習(xí)幾遍成品舞,經(jīng)過(guò)一年時(shí)間舞蹈學(xué)習(xí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)能跳出優(yōu)美的舞姿并且能展示給眾人看,不僅如此身體素質(zhì)也加強(qiáng)了,身形體態(tài)更顯完美。