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現(xiàn)代舞教學(xué)視頻《玉生煙》

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現(xiàn)代舞教學(xué)視頻《玉生煙》

活在思維里的人就是活在自我里,而自我不可能舞蹈。自我可以做出表演,但那不是舞蹈。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理現(xiàn)代舞教學(xué)視頻 《玉生煙》 ,供大家參考!


  學(xué)習(xí)舞蹈的好處

  對于青少年舞蹈的學(xué)習(xí)的好處 ,不僅使人外形上得到良好的訓(xùn)練,對心靈更是一種美的陶冶。多年來的實踐驗證明,學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生經(jīng)過長期地、專業(yè)地、系統(tǒng)地訓(xùn)練后,她們的身體外形會向理想的方向發(fā)展。與其他人相比,身材更挺拔,舉手投足間表現(xiàn)出優(yōu)雅的感覺,無疑舞蹈學(xué)習(xí)可以給人帶來很多的益處。

  1、舞蹈可使青少年感受積極、健康、樂觀的思想感情,發(fā)揚不怕吃苦,樂于奉獻天天向上的精神。

  2、悠久的中國傳統(tǒng)舞蹈文化和豐富多彩的舞種,可以培養(yǎng)青少年愛國主義感情。

  3、“集體舞”可培養(yǎng)集體主義思想,團結(jié)友愛的精神,增強遵章守紀(jì)的觀念。

  4、“抒情型”舞蹈,可以陶冶情操,在練習(xí)中獲得美的享受,并增強對美的理解。

  5、“力量型”的舞蹈,可以培養(yǎng)勇敢,豪邁和積極向上的進取精神。

  6、練習(xí)舞蹈可使身體器官靈活敏銳,增強思維能力,有益發(fā)展智力。

  7、舞蹈的韻律與節(jié)拍,可以提高青少年的音樂感和節(jié)奏感,從而感受事物發(fā)展的有序性,增強學(xué)習(xí)創(chuàng)造能力。

  8、可以培養(yǎng)優(yōu)雅的舉止和優(yōu)美的形體,增強辨別美丑能力。

  9、提高身體素質(zhì),舞蹈可以健身,能控制身形,使身體處于良好健康狀態(tài),促進精神活動,使身體生長勻稱。

  10、可以起到減肥的作用,特別對一些缺少鍛煉、飲食過度、脂肪堆積的“胖墩”、“亞胖墩”,舞蹈是一種理想的減肥手段。舞蹈可以提高肺活量,學(xué)會正確用氣、呼吸,可以使學(xué)生身心得到更好的發(fā)展。

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